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房事莫輕心 解讀不靠譜避孕法
避孕不當的危害很多剛晉升爲新媽媽的女性由於不懂得避孕,或者採取了不正確的避孕方法,常常在分娩後幾個月內又再次懷孕,不得不去醫院流產,這對女性的身體傷害是巨大的。因爲產後女性的生殖器官還未完全恢復,子宮很軟,而且做......
2023-11-01
尿石症絕不可輕心
尿石症在我國東南部沿海地區和雲貴高原發病較多。據1997年調查,位於珠江三角洲的東莞市患病率爲11.64‰。即每百人中就有一個以上的患者,較世界著名結石高發區泰國烏汶府地區的8‰還高,且有逐年增加的趨勢,平......
2023-11-20
冬季如何預防胃潰瘍
胃潰瘍的典型症狀是飢餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐後慢性中上腹疼痛,嚴重時可有黑便與嘔血。在冬季,導致胃潰瘍高發的原因有:(一)氣溫下降。氣溫突然下降,人體的抵抗力還沒跟上,很容易刺激胃潰瘍發作。(二)飲食刺激。冬季天冷,人......
2023-11-21
心梗年輕化 如何預防心梗
心肌梗死是指心肌的缺血性壞死,屬於冠心病中的一種常見類型,它是由於供應心臟的冠狀動脈急性閉塞,血流中斷而造成的。臨牀表現呈突發性,劇烈而持久的胸痛,可發生心律失常,心力衰竭、休克等合併症,常可危及生命。據統計,我國每......
2023-11-02
如何輕鬆遠離冠心病
隨着冠心病的發病率的不斷上升,越來越多的人開始關注冠心病的相關內容,預防冠心病就是不少人討論的重點。鑑於此,下面就爲大家講講常見的預防冠心病的方法。一般,常見的預防冠心病的方法有:1、情緒穩定、心態平和研究表明,......
2023-11-08
別輕信“神藥” 小心上當!
天熱了,晨練的老人比年輕人起牀都要早,然而,這些早起晨練的老人不幸卻成爲騙子們下手的目標。成都市成華工商局執法人員接到老人的投訴後,迅速前往事發現場執法檢查,涉嫌騙走老人11168元現金的一夥男女已經逃之夭夭。8月18......
2023-11-26
如何輕鬆猜透女人心
俗話說:女人心,海底針。意思即爲:女生的心思比較細膩,同時也想得比較多,難以琢磨。戀愛新手初次跟女生交往,切忌單從言語的表面去認識事物,需善於從女孩子的言語的反面去看問題。記住,通過語言的內涵表現某種言外之意,是女孩子......
2016-03-11
六招減輕心理負荷
目錄:第一章:6個心理減齡方法不再讓它超負荷第二章:勞累並情緒煩躁超負荷工作如何心理減壓第三章:勿讓心理超負荷現在人的工作生活學習壓力是越來越大,很多人的心理都有些承受不了,這就導致了心理超負荷。那麼心理超負荷怎......
2021-05-06
心態好減肥更輕鬆
運動時需要好情緒好心態才能堅持下去,當你減肥堅持不下去時請調整好心態邁過心裏的那道砍就能順利的進行下去。跑步減肥法心態1.定一個具體目標不妨報名參加一次5公里比賽。這會成爲你的動力,讓你能夠堅持定期跑步,堅持......
2021-05-21
5步減輕心理壓力
隨着生活節奏的加快,人們的壓力也隨着加重,每個人都感覺到壓力山大。這時候就需要大家要好好的減壓了。不然身體是會出問題的。你知道心理減壓的方法有哪些嗎?哪些竅門能夠幫助大家身心放輕鬆呢?心理減壓方法第一步,平靜1......
2021-05-06
笑一笑心臟真輕鬆!
人生病了,光應付身體不舒服的狀況就來不及了,哪還有時間笑?也因爲如此,生病的人總是滿臉憂鬱,不過醫學研究發現,有幽默感或許有助你免於心臟疾病的麻煩;相反的,生氣或不友善則可能是兩個升高血壓或心臟疾病風險的因子。??美國......
2023-11-25
年輕也要當心"禿頂"
脫髮是每個男人最怕的事,可是這樣的事越來越年輕化了,有什麼方法可以防治脫髮呢?脫髮正呈現出年輕化的趨勢。最近一項對萬餘名男性網上問卷調查,並進行爲期一年的跟蹤調研結果顯示,有60%的男性脫髮者早在25歲之前就出現脫髮......
2021-05-21
八開心輕鬆備忘錄
我們都知道讓自己在這個一年中的美妙時節感覺不開心,其實很容易。夏日的炎熱時常會讓我們感覺很煩躁,所以,這就是我們列出這8種好方法來幫助你避開這季節性的憂鬱,保持開心,健康和活力的原因。從快速緩解壓力的戰略方法到......
2021-05-06
婦科檢查 別掉以輕心!
坦誠與醫生交流,切忌隱瞞,如果因爲靦腆而延誤自身健康便是無知了。做盆腔檢查時,如果有尿意,不要不好意思,一定要先去衛生間。否則膀胱充盈會直接影響檢查效果。體檢前,將想要諮詢醫生,以及醫生可能詢問的情況做個記錄,包括過......
2023-11-26
心理:輕擠牙膏的人做事小心
刷牙是我們每天的例行動作之一,可平常卻很少有人低頭看看手中的牙膏是什麼樣的。在心理學家看來,擠牙膏這樣一件不起眼的小事,也可以成爲一個人的性格衡量器。有些人總是從管尾開始擠牙膏,而且小心翼翼、動作輕柔,每次擠過......
2023-11-05
年輕白領得“回家心病”
年輕白領患上回家心病怕減薪、沒升遷家人問責,怕紅包壓力過大,專家建議別給自己設心障。春節在即,是否回家過年?減薪後怎麼向家人交代?回家後怎樣才能規避發放紅包造成的心理壓力?昨天,南京心理危機干預中心負責人接受記者採......
2023-11-22
年輕媽媽 留心黃褐斑
曬太陽也長斑小陳是位身材嬌小、樣貌清秀的年輕女孩,她在一家大型的合資商場當會計,有一個搞電腦的男朋友,一切看上去那樣順利,很多人都說小陳的命好。可在小陳心裏,總有一個不大不小的疙瘩,那就是她臉上的黃褐斑。原來她在......
2023-11-26
春季防冠心病別掉以輕“心”
在民間有句俗語,可度三九,難耐春寒。春季由於氣溫多變,忽冷忽熱,人體在受冷後,心血管的體溫調節能力及血管的彈性降低,容易造成血管收縮、心率加快、心脈不通,導致冠心病的發作。因此,春季預防冠心病仍不能掉以輕心。對於春季......
2023-11-05
如何發現心絞痛輕重
由於心絞痛的類型甚多,病人本身的情況又千差萬別,所以尚無判定病情輕重和預後好壞的統一標準。歸納一下,從以下幾個方面可以幫助判斷心絞痛的病情輕重。一、看臨牀類型:心絞痛主要分爲穩定型勞累型心絞痛、初發型心絞痛、......
2023-11-23
年輕女性婦科檢查不可掉以輕心
婦科檢查是婦產科醫生對每一位就診病人進行的一種最基本檢查。婦科檢查有它的特殊性,要求患者脫去一隻褲腿包括內褲,並採取一個特殊體位,再借助一些簡單的器械幫助我們瞭解婦女性生殖器官的一些疾病。婦科檢查的作用......
2023-11-26
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