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一陣秋雨一陣涼,最近大家都對於這句話感受頗深。清晨醒來,即使陽光明媚,再也沒有了夏日的那一股燥熱,這可讓坐月子的新媽咪舒爽了很多。但夏天似乎不甘退讓,仍想在秋日裏橫行一把,你看大街上人們的穿着打扮也讓人眼花繚亂,夏......
2023-11-01
春季新媽媽坐月子攻略
一、春天氣候轉暖,保持室內空氣流通定時開窗,讓早春的新鮮空氣進入房間,讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右,溼度在60%左右比較合適。要注意的是,不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。二、不吃過燥熱、過辛辣......
2023-11-03
孩子受傷後的實用攻略
被燙怎麼辦?誤區:家長碰到孩子燙傷,往往驚慌失措,治療燙傷的辦法五花八門:童子尿、醬油、紅花油、牙膏,甚至紫藥水、紅汞等都不乏追捧者。夏天急診科裏最常見兒童意外的就是燒傷、燙傷了。因爲夏天穿着少,皮膚暴露面積多,孩子......
2021-05-05
產後你在找月嫂 這篇攻略請收好
如今新媽坐月子的方式更加多樣化,也講究科學坐月子。不少人會選擇請個專業的月嫂來照顧產婦和孩子。近年來月嫂市場的前景非常火爆,價格也是居高不下,但是存在一些月嫂質量良莠不齊,甚至出現虐待嬰兒的現象。應該如何科學......
2023-10-19
新婚夫婦浪漫蜜月大攻略
第一天讓天地成爲你的婚牀微風輕輕吹拂臉頰,陽光溫柔親吻肌膚,海浪緩緩衝擊礁石,空氣中瀰漫着清新花香……大好天地間,何不在蜜月時做一些平日不怎麼可能會做的事呢?比如,在大自然中盡情放縱一兩次,或者更多&hel......
2023-11-15
健身攻略:男人5大健身攻略
每天兩小時的激烈運動,比不經常運動者每公斤體重需要多1。5倍的蛋白質。然而,這些需要大量增加的蛋白質不是什麼時間補充都好。男性健身攻略以5條要注意了:1。補充足夠的碳水化合物碳水化合物是人體的基本供能物質,運動訓......
2021-05-21
“世博會攻略熱”中飲食攻略最受關注
>>>推薦:腦力勞動者必吃12種食物爲期一週的試運營,讓即將來臨的中國2010年上海世博會接受了壓力測試。從用餐到如廁,各大報紙、網站、論壇掀起了一股攻略熱,爲參觀者更好享受世博支招。在各種攻略中,飲食無疑最受關注。如......
2023-11-25
如何坐個科學舒服的月子 夏季坐月子全攻略
夏季炎熱的氣候給坐月子的媽媽帶來了很多不便,下面小編就爲大家整理出夏季坐月子的注意事項,希望各位美媽在夏天順利舒適地度過月子期!A、什麼樣的居家環境最適合坐月子?1、室內的溫度不能過高,要經常通風換氣。一定要杜絕......
2023-10-30
產後如何瘦身 月子階段性瘦身攻略get
生娃使命完成後,媽媽們就要開始想着如何瘦身了,畢竟懷胎十月,再怎樣也會胖一些,身材不復孕前的狀態。那麼,如何趁熱打鐵,坐月子期間就讓身體慢慢恢復,趁機瘦身呢?月子階段性瘦身攻略等你來看。產後第1周:幫助子宮及體內機能復......
2023-10-30
女性專用月曆表 28天全攻略
簡言之,女人平均每28天就重複一遍下述流程:首先是經血來潮(稱爲行經期或經期,平均3~7天),接下來卵泡發育併成熟(稱爲卵泡期,或增生期、排卵前期,歷時5~17天),卵子排出準備受孕(稱爲排卵期,3天左右),最後卵巢的殘餘組織形成黃體(......
2023-11-23
春季如何坐月子 春季坐月子十大攻略分享
春天氣候轉暖,保持室內空氣流通定時開窗,讓早春的新鮮空氣進入房間,讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右,溼度在60%左右比較合適。要注意的是,不要讓風直接吹到媽媽和寶寶。不吃過燥熱、過辛辣、過油膩......
2023-10-28
必看:夏季瘦腰減肚子全攻略
無論你是你是學生美眉還是白領佳人,只要是女人,你每天全天候的坐着,運動的幾乎幾乎是沒有。久而久之,我相信小肚腩、游泳圈肯定會找上你。可是我們每天如此的繁忙,有了小肚腩、游泳圈的我們該怎麼辦呢?可不能任由它這樣下去......
2023-10-29
遊戲攻略:《指尖刀塔》煉獄武士攻略
新款手遊《指尖刀塔》遊戲裏面有很多關卡,當人們遇到這些關卡卻不能過關的時候,就會很頭疼。於是這個時候就會看遊戲攻略幫助自己的過關卡。MOBA自誕生之日起,其定位就是一個推塔遊戲,先推掉對方基地者勝。可實際遊戲中,玩......
2017-07-11
110個月寶寶母乳餵養攻略
母乳餵養對寶寶的健康成長至關重要,並且母乳餵養需要持續比較長的一段時間。新媽媽們一聽到寶寶哭了,砸吧着小嘴,就以爲寶寶一定是餓了,急着給寶寶餵奶。其實,這未必是正確的。給寶寶進行母乳餵養也是有講究的,時間間斷,餵奶......
2023-11-21
夏季坐月子的飲食攻略
夏季坐月子飲食攻略1、適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導致新媽媽出汗更多,體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長,最多不要超過10天......
2023-11-17
寒冬12月進補攻略 快get起來
攻略1、進補前先引補專家稱,天氣轉冷後,不宜大補,需要適當引補,給腸胃一個循序漸進的適應過程,更有利於後期的進補養生。比如食用性質溫和的花生紅棗湯、生薑燉牛肉等是不錯的引補方式。冬季喝碗熱粥,也是養生的好選擇。小......
2023-10-28
怎麼樣教育孩子全攻略
人生如夢,人生苦短,父母一生中應完成的任務,總結起來不過區區兩件,一是在社會中實現自我,獲得事業的成功。二是教育好自已的後代,完成自我延續的重要部分......教育孩子,從與孩子共同生活的時間,在孩子心目中的地位,教育孩子如......
2023-11-23
孕前12月攻略
提前1年開始記錄體溫變化根據體溫的變化週期,你可以更好地掌握自己的生理週期。提前1年做一次全面的身體檢查包括婦科檢查、血常規、尿常規、肝功、血壓、口腔等;如果家裏有寵物的,還要進行特殊病原體的檢測(弓形體、風......
2023-11-24
秋季坐月子的衣食住行全方面攻略
很多人認爲,秋高氣爽的時期很適合坐月子,但是新媽媽不能吹風,還要注意保暖,那麼秋天如何坐月子比較好呢?一定要從衣食住行各個方面來注意。秋季坐月子的衣食住行全方面攻略衣進入秋季,民間有春捂秋凍之說,但也要掌握適度原則......
2023-10-29
夏天如何坐月子 產婦清爽坐月子攻略
夏天,特殊的氣候狀況導致坐月子與其他季節有所不同,因爲產婦在分娩結束以後,體內會把多餘的水分排出來,所以剛生產結束之後產婦是非常容易出汗的,這是一個正常的生理過程,出汗過程當中產婦會覺得非常熱。那麼,剛卸貨完的媽媽......
2023-10-30
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