換季補水 五種食物吃出水嫩肌膚

換季補水 五種食物吃出水嫩肌膚

1.紅薯葉可使肌膚變光滑,具有增強免疫功能,提高機體抗病能力,促進新陳代謝,延緩衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變,催乳解毒,保護視力,預防夜盲的良好保健功能。2.蓮藕可保持臉部光澤,益血生......
2023-11-14
敏感肌女生換季如何自制補水面膜

敏感肌女生換季如何自制補水面膜

滋潤保溼面膜材料:西瓜一片,蛋黃半個,麪粉適量特點:西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳,兩者合宜製成補水面膜,保溼效果美妙。豆花保溼面膜材料:豆腐一小塊,蜜糖一茶匙,麪粉適量製作方法:將水煮開加入洋菜粉及黑白糖溶解後待涼即可。功效......
2023-11-13
老人也要補水 秋季老人補水方法

老人也要補水 秋季老人補水方法

我們都知道秋季天氣乾燥,人們的水分流失比較快,因此老年人在這一季節容易患上腦血栓等心血管疾病,因此老年人需要補水,那麼老年人在秋季補水要注意什麼呢?下面爲大家介紹秋季老人補水方法,供大家瞭解。老年人秋季如何補水不......
2023-11-01
換季皮膚保溼補水計

換季皮膚保溼補水計

油性肌膚--缺水不缺油麪部泛着油光,肌膚張開毛孔極力想要獲取更多的水份。缺水的皮膚常常分泌出過量的油脂來自我保護,使得缺水不缺油的膚質在乾燥的季節裏顯得格外粗糙。讓乾渴的皮膚喝水,改善水份平衡是最直接的解決方......
2023-11-14
換季補水 注意6細節8誤區做好保溼

換季補水 注意6細節8誤區做好保溼

每到季節交替時,由於氣候的變換,肌膚本身亦處於脆弱狀態,所以往往容易因外界環境的變化而導致泛紅、瘙癢、脫皮、小紅疹等敏感狀況。缺水乃肌膚萬惡之源。如何讓肌膚安度換季之秋?我們首先要做的功課就是保溼。但你們可......
2023-11-13
換季保溼不能少:如何自制補水面膜

換季保溼不能少:如何自制補水面膜

如何自制補水面膜?1、珍珠粉水果面膜做法:將蘋果、黃瓜、梨用榨汁機絞成果泥,加入麪粉、水、0.3克珍珠粉,調拌均勻,塗於面部,10-20分鐘後洗淨即可。功效:含豐富的維生素,具有清涼鎮靜的作用。2、苦瓜補水面膜做法:苦瓜洗淨切薄......
2023-11-01
換季保溼不能少 如何製作補水面膜

換季保溼不能少 如何製作補水面膜

面膜是我們肌膚保溼補水的神器,擔心購買的面膜不夠安全,男人們也可以嘗試自己動手DIY哦,那麼如何製作好用的補水面膜呢?面膜什麼的還是自己在家制作的最有愛了,不但安全衛生,副作用也幾乎沒有,更不用怕化學品成分的的侵蝕。......
2021-05-21
秋季五大進補方 食補藥補水補

秋季五大進補方 食補藥補水補

1、食補應多吃有潤肺生津作用的食品,以調理脾胃功能。此時,奶製品、豆類、新鮮蔬菜以及水果均宜多吃。另外,藥食兼優的菱角、板栗也是調理脾胃的佳品,原因是它們富含碳水化合物、蛋白質及多種維生素,具有補中益氣、開胃止......
2023-11-04
從內到外的中醫補水祕方

從內到外的中醫補水祕方

補水不忘先健脾脾爲後天之本,氣血生化之源。脾胃功能正常,氣血旺盛,人體纔能有充足的水分,皮膚纔有可能得到濡潤。脾胃功能失常,津液生化不足,就像水庫沒有水源,皮膚自然得不到滋養,自然會變得乾枯萎黃。所以補水不忘先健脾,只......
2023-11-19
夏季補水的3個有效小祕方

夏季補水的3個有效小祕方

一、每天只用潔面乳洗一次臉1、由於夏季皮膚特別缺水及容易因乾燥而脫皮,因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。2、每天一次就好,早上起牀只用溫水洗臉便可。二、記得拍上滋潤型爽膚水1、在炎熱的夏季,洗臉......
2023-11-16
冬季臉部補水保溼方法

冬季臉部補水保溼方法

隨着冬季的到來,空氣中水分的減少,皮膚出現乾燥缺水情況,嚴重的話還會脫皮,相信很多MM都遇到過這樣的問題。那麼,臉上脫皮乾燥應該怎麼辦呢?下面就爲大家帶來幾個日常補水滋潤的方法,還你水嫩肌。攝入充足的水分和養分每天要......
2023-11-03
夏季有哪些補水方法

夏季有哪些補水方法

建議1:熱茶也宜夏天喝冷飲只能驟然降低體表或局部溫度,不能持久解熱、解渴。而適當地飲用熱茶,對消暑解渴、清熱涼身更爲有利。原因:飲熱茶後能擴張血管,促進汗腺分泌,排汗暢快,大量汗液通過皮膚表面的毛孔滲出體外而揮發,帶......
2023-11-17
各類虛男春季進補祕方

各類虛男春季進補祕方

應酬男——甜夢食療方這種人平時工作壓力大,精神緊張易疲勞,睡眠不好,而且一般運動較少,這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收,身體介於健康與疾病中間,機體抗病能力大大下降。工作壓力大後的久坐不利於會陰部的血液......
2023-11-25
秋季皮膚如何保溼 記得換套補水護膚品

秋季皮膚如何保溼 記得換套補水護膚品

秋天一到,各種乾燥,水嫩的皮膚變的乾巴巴,補水是秋季護膚第一大事,但是,很多人不知道怎麼補水,這讓美眉們很困擾,那麼秋季皮膚如何保溼呢?秋季皮膚如何保溼1、換套補水護膚品夏季我們都會使用較爲清爽、質地較薄的護膚產品,甚......
2023-10-18
換季補水要及時

換季補水要及時

你知道嗎?換季肌膚最最需要的,就是水分的補充了!如果你沒有做好保溼補水功課,眼角細紋,暗沉膚色都會在瞬間找上門來!看看這些女星的皮膚狀態,絕對是不注重補水保溼而導致的惡果!你一定要小心了哦!換季補水小貼士:中性皮膚補水重......
2023-11-14
換季不保健易患病 秋冬換季養生祕訣

換季不保健易患病 秋冬換季養生祕訣

秋冬換季可是很容易生病的,若是不認真保健的話,身體很容易垮掉的。所以說,不管男女們,爲了身體的健康,請一定要及時保健身體喲。若是不知道在秋冬該怎麼保健的話,快跟着中醫一起,來保健身體吧。秋冬換季不保健容易患病1、頻......
2023-10-18
秋季腎虛男性進補祕方

秋季腎虛男性進補祕方

腎虛男士,平時要多注意放鬆。推薦祕方:杜仲煨羊腰配料:杜仲10克、羊腰子一隻、生薑2片、紅花油一勺。做法:1.將羊腰子用水泡,祛除異味,然後切片。杜仲過水洗,祛除雜質。2.先將一勺紅花油,油溫六成熱時,切入生薑兩片爆鍋,之後把......
2023-11-24
專門爲你開出的春季補水"祕方"

專門爲你開出的春季補水"祕方"

你是否常感肌膚粗糙面色無光、脣裂起皮口舌乾燥、體乏力弱周身不適……這些都是身體向你發出的缺水信號!春季天乾物燥,人體新陳代謝加快,水分流失也相應增多,給身體及時補水就格外重要。此外,科學飲水還對防病......
2021-05-06
女性冬季進補的補血祕方

女性冬季進補的補血祕方

當歸生薑羊肉湯組成:當歸30克,生薑60克,羊肉500克。製法:將當歸、生薑洗淨,切片;羊肉剔去筋膜,置沸水鍋內稍燙,撈出晾涼,橫切成長短適度的條塊;然後將羊肉條塊及生薑、當歸放入洗淨的砂鍋內,加入清水適量,用武火煮沸,除去浮沫,改用......
2023-11-23
秋季乾燥怎麼辦 補水鎖水祕訣

秋季乾燥怎麼辦 補水鎖水祕訣

到了秋天這個乾燥的季節,補水是迫在眉睫的問題。秋天你能很明顯的感覺到我們的臉蛋嘴脣都非常的幹,皮膚上也往往有很重的緊繃感。那麼就看看小編爲你推薦的秋季補水鎖水攻略吧。第一:臉蛋秋季空氣乾燥,稍不留神,肌膚就幹得......
2023-11-14