過敏性鼻炎是常見的都市病之一，特別在秋夏兩季交替時節特別嚴重，常使人鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、眼睛的紅癢等，很不舒服！以下8種天然食物能夠有效抗過敏。和一起來看看吧。一、蘋果含有槲皮素，有助抑制體內組織胺的過敏反應，......

夏秋季腹瀉的預防1.目前有些市場衛生條件令人擔憂，如某早市有一旱廁，無人清理，糞便四溢，臭氣薰天，不到30步遠就是賣麪食的攤點，嚴重影響飲食衛生。有關部門應加強管理力度，限制露天食品在有污染源的500米內經營，食品盛裝工具......

夏秋季節的溼熱環境爲微生物繁殖提供了有利條件，因此，夏秋季節的時候特別容易出現腸胃疾病，特別是急性腸胃炎，導致患者上吐下瀉。霍亂是古代人對上吐下瀉的稱謂，霍亂是說該病起突然，讓人在霍然間繚亂不安，現代醫學也還在沿用......

鴨肉富含營養，一直爲祖國醫學所稱道：滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血行水，養胃生津……尤其當年新鴨養到秋季，肉質壯嫩肥美，營養豐富，能及時補充人體必需的蛋白質、維生素和礦物質。同時鴨肉性寒涼，特別適合體熱上火者......

肺炎秋燥症入秋時節，因溼度降低而出現秋燥，而秋燥對人體危害最大的部分是肺部，因此，應積極鍛鍊，增強肺功能，預防肺炎的發生。要注意飲食方面的調養，少吃辛辣食物，多吃養陰潤肺的食物，如梨、蘿蔔等，以增強肺部的水分。氣管炎秋季......

1、護脣小妙招在每天的清晨及夜晚睡之前，可採用溫熱毛巾進行五分鐘左右的敷脣，用綿白糖在嘴脣上進行來回地摩擦，直接綿白糖完全地融化掉，這樣可達到去除嘴脣上死皮的功效。去除死皮之後，可以再抹一層薄薄的眼霜，使用手指對......

白露節氣過後，秋天的氣息逐漸濃重起來。秋季天氣乾燥、氣候多變，容易出現脣乾、鼻燥、皮膚皸裂、咽痛、便祕的秋燥；或者是高熱、頭痛、流涕、四肢困重等秋季感冒症狀；秋天也是各種瓜果蔬菜上市的季節，同時是各類病菌滋生的......

補鈣是近年來最熱門的話題，人們從各種宣傳中已經明白鈣在人體的重要作用，越來越多的人開始有意識地進行補鈣，這將有利於全面提高國人的身體素質。補鈣是常識，怎樣補就是知識！如果不瞭解對鈣源的吸收和利用機制，對補鈣知識了......

立秋後，天氣不那麼悶熱了，但不少小寶寶的脖子上起了小疙瘩，額頭、大腿上長了小顆粒。每年到這個時候，嬰幼兒特別容易出現一些皮膚問題，尤其是秋痱的現象特別突出。專家提醒，新媽媽們一定要小心別讓孩子幼嫩的肌膚出問題。正......

立秋之後，天氣由熱轉涼，是發病較多的時節，那麼夏秋之交應預防哪些疾病的發生呢?1.感冒：由於秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循耐寒鍛鍊從初秋開始的規律，注意隨天氣變化及時增減衣服。已感冒者可用連根蔥......

天氣忽冷忽熱，在這個早晚溫差大的季節裏，你如何能在不被折騰感冒的前提下保持型格？別急着扔掉T恤，它能在中午熱得不行彷彿又回到夏天時救你一命；也別吝惜長袖外套不敢穿，上下班路上，保準你是最養眼的那一個。NUDIEJEANSCO.藍......

現在已經是立秋了，雖然天氣還是很熱，但是這也是秋季的開始，入秋後可以吃菊花養生，菊花具有多種保健功效，很適合秋季服用，而且菊花的吃法也多樣。菊花茶菊楂決明茶菊花10g，生山楂片15g，決明子15g。將決明子打碎，同菊花、生山楂......

秋乏，可以說是對盛夏帶給人體超常消耗的一種保護性反應，有利於機體得以恢復。但是在這種狀態下，人的應變能力可能下降，當駕車出行、尤其是在高速公路上行駛時，由於道路條件好，公路景觀單調，很容易出現昏沉沉的倦怠感，其危險程......

適合夏秋交替的養生湯一、百合雪梨銀耳甜湯材料：百合、雪梨，銀耳。配料：紅棗，枸杞子，冰糖少許。做法：鮮百合剝開，或者是幹百合泡開，雪梨去皮切塊，銀耳泡發撕成小塊。紅棗、枸杞洗淨。將材料放在湯鍋裏大火煮開，小火煮5分鐘即可，......

人們在吃水果前，應當先對水果的屬性有些瞭解。水果一般可以分爲寒涼、溫熱、甘平3類。寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質虛寒的人慎食。溫熱類水果有棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻......

中秋的腳步越來越近了，夏天離我們也漸漸遠去，北方已經感受到了那濃濃的秋意，早晚也要加衣服了，天氣也變得乾燥起來，這就是夏秋之交的典型的特點，天高雲淡，秋高氣爽，也是一年中最好的季節，但是，越是在這種季節交替的時段，更要注意......

經歷了伏夏之後，進入了立秋時節，立秋的氣候是由炎熱轉變爲涼爽的交接節氣，也是人體由陽盛逐漸轉變爲陰盛的時期，因而人們應選用防燥不膩的平補之品，隆順榕冬蟲夏草能夠調節人體免疫、呼吸系統、肝肺功能，以達秋季養生之功效......

夏末初秋養生方法隨着秋天的到來，天氣也變得涼爽的起來，這個時候剛剛結束炎熱的夏季，隨之也要對即將到來的冬季做準備，所以秋天養生是非常有必要的。這個時候要多呵護自己的身體，並且儘量讓自己的身體儲存足夠的能量，這樣才......

寶寶秋燥的症狀症狀1：皮膚乾澀寶寶的皮膚無比嬌嫩，而且對外界的變化很難適應，一旦天氣變得乾燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。症狀2：口腔乾燥口腔乾燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了，別以爲這是件小事情，如果不管不顧很容易......

夏秋之交熱而多雨，溼氣較重，溼邪過盛可致病。溼邪傷人有內外之分，外溼多由氣候潮溼，坐臥溼地而致病；內溼多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。中醫認爲：脾臟能運化水溼。脾喜燥而惡溼，若脾陽振奮，脾臟健運，溼......