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老人生活最怕的“五個字”
隨着我國計劃生育政策的執行,我國人口數的增長率較之前明顯降低了,也正因此我國人口老齡化趨勢明顯,過幾年我國將會成爲人口老齡化大國。老齡人口的增多,社會各種的福利措施當然也得緊跟時代。因此,我們在生活中應該給老年......
2023-11-19
老人心理 老人安享晚年要知道5句話
第一句話是:優秀是一種習慣。這句話是古希臘哲學家亞里士多德說的。如果說優秀是一種習慣,那麼懶惰也是一種習慣。人出生的時候,除了脾氣會因爲天性而有所不同,其他的東西基本都是後天形成的,是家庭影響和教育的結果。所以......
2023-11-03
再婚老人的心理有哪些障礙
隨着社會人口老齡化加劇,黃昏戀成爲越來越多老人必須面對的話題。獨身老人再婚或者尋找自己的另一半,不僅能滿足老人對自由、幸福、愛情的心理需求,更有益於老人的身心健康,避免一些消極情緒,有利於家庭、社會的和諧發展。......
2023-11-13
老年人心理特點 老人如何保持心理健康
隨着我國人口老齡化進程的加快,如何提高廣大老年人生活質量和生命質量的羣體水平,已逐步引起了全社會的重視。尤其是隨着我國物質文化生活水平的逐步提高,老年人羣體壽命逐步增加,如何提高老年人羣體的心理健康水平,使億萬......
2023-11-01
老年人克服心理變異的方法
老年人心理變異常常是腦溢血、腦血栓、心肌梗塞等老年性身體疾病的始動因素,同時也很容易導致老年性精神疾病。另外,出現心理變異的老年人,在待人處事的過程中往往會採取一些過激的行爲,造成一些不必要的麻煩。其實,只要方......
2023-11-17
面對死亡 老年人該如何調整心理
生老病死,這是無法改變的事實,是一種自然規律,誰也改變不了,從我們出生的那一刻開始就意味着開始走向死亡,面對死亡,很多老年人都有害怕的心理,甚至是恐懼。老年人爲什麼恐懼死亡從人類的進化來說,對於未知的事物保持恐懼,這並......
2023-11-03
老年人心理養生四要素
要素一:心靜心靜,是心理養生的不老丹。人生不如意事多,如果能不爲他人好運而妒火攻心,不爲自己挫折而心灰意冷,也不爲身外名利誘惑而動搖,這樣就能始終保持心靜、神安,體內心氣運行自然平和,機體因而調節正常,豈不益壽!要素二:淡......
2023-11-11
老年人最需要什麼
記得有一則廣告,大概是這樣:一家人吃完飯以後在看電視,電視播放的是京劇。這時,兒子說:看這個幹嗎,看足球吧。女兒說:聽唱歌吧。小孫子卻在嚷着要看動畫片。過了一會,老人悄悄的離開了坐位。然後。兒子突然問:噢,爸爸呢?從這則......
2023-11-23
上年紀的人心理也會“亞健康”?
>>>推薦:指導老年人不做老小孩的妙法有統計數據顯示,老年人患各類心理疾病的人數已從3年前的8%升至現在的19.9%,而其中尤以患神經官能性恐懼症、憂鬱症和綜合焦慮症居多。據介紹,老年人出現心理失常、心病纏身等心理亞健康......
2023-11-25
什麼是“老年期妄想症”
老人生活圈子變小,關注度也狹窄,聽到家人揹着自己說事,就以爲是議論自己;兒女無心說了一句不順耳的話,就會胡思亂想等。這就是很多老年人表現的多疑現象,爲什麼人一上了年紀就愛胡思亂想,亂猜疑呢?人到老年,常常會出現一系列......
2023-11-13
必知:老人健康的主要因素
專家分析,心理問題對老年人的健康危害主要表現在七方面:1、有些老人將自己的利益看得太重,影響了身體健康和家庭和睦。2、心理疾病會誘發或加重常見的高血壓、糖尿病、胃腸功能紊亂、老年癡呆症等衆多的老年疾病。3、生......
2023-11-26
上海老年人的心理年輕化的原因
心理年齡指一個人心理老化程度。心理年齡越低,越反映一個人生活積極、情緒穩定和心理健康。張教授的調查顯示,每年調查對象的心理年齡都在下降。如果一個80歲的老人平日裏唱起歌跳起舞來比年輕人還活躍,你一定會對他刮目......
2023-11-14
探究!再婚有益於老年人心理健康
喪偶的老人再婚以後生活會有很大的變化,他們不再感孤獨,覺得生活更有意義。這說明再婚可以解決老年人喪偶後在生活、情感上的痛苦與無助。首先,一個新的老伴可以共同分享、追憶生活的往事、喜怒哀樂,這樣可以排除內心的煩......
2023-11-17
年紀大了要警惕六大黃昏心理
黃昏心理,是老年人一種常見的負性心理,其通常表現爲情感消沉,精神退變,是一種有害身心健康的不安定因素,需要通過自我調適來加以消除。老年人的黃昏心理累贅包袱感有的老年人多疑多心,思想變得愚昧,常常感到自己無能爲力,不能......
2023-11-01
人老後的五大顯著優勢
1.老年人更快樂。57歲的美國加州斯坦福大學心理學家、斯坦福長壽研究中心主任勞拉·卡斯藤森說,大多數性格乖戾的老年人年輕時脾氣就不好,但衰老並不會將快樂之人變成整天悶悶不樂的人。研究表明,在步入老年的過程......
2023-11-20
應該如何老年人交談
人生最重是精神,如今人們越來越注重精神交往了,這其中也包括老年人與年輕人之間的溝通與理解。老年人在同年輕人的精神交往中,能得到比物質享受更寶貴的心靈慰藉和觀念更新;年輕人也會在這樣的交往中增長知識和才智,豐富......
2023-11-23
老年人“黃昏戀”心理
一.傳統觀念的束縛,使得喪偶的中老年羞於再戀愛成家。二.克服阻礙黃昏戀的不良心理因素。(1)怕子女干涉。(2)看破紅塵不願再戀。一般發生在多年夫妻或家庭感情不和睦的喪偶者身上。他們對再婚已無興趣,甚至厭惡婚姻生活,希望......
2023-11-27
關注老年人心理健康 避免老人心理疾病
世界衛生組織對於健康的定義:健康不僅是不生病,不體弱多病,而是人體處於生理、心理以及社會上的完美和諧狀態(WHO,1948)。可見我們關注老年人的健康更應該從關心他們的心理健康做起。心理衰老不止見於老年人也會出現在中年......
2023-11-01
老年人心理老化的表現
1.已經沒有任何創新的企圖了,而且經常感到空虛乏味。2.對需要付出較多腦力的工作,越來越感到力不從心。3.認定自己屬於時代的落伍者。4.覺得家人及周圍的人都在和你過不去,而想超然於衆人之外。5.對發生在自己身邊的事視......
2023-11-12
老年人怎麼防止心理老化
心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,生活缺乏樂趣,無所作爲,嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢?1.提高認識,懂得心理老化的危險性,要培養不服老的思想。人的心理活動無不與......
2023-11-08
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