晚上起夜正常嗎？一般人們起夜多半是因爲內急，只要不是疾病造成的夜尿多，一般人晚上起夜一兩次是正常的。起夜次數過多應當屬於尿頻，尿頻是指排尿次數增多。正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢後0～2次;嬰兒晝夜排尿20～30......

編輯推薦：14個女性最需呵護的部位據調查顯示，人的一生中有1/3的時間都是在牀上度過的，因此保證良好的睡眠質量對健康十分重要。那麼究竟應該如何解決夏季晚上失眠的問題呢？一、失眠的原因1、胃腸不適。睡眠時要有足夠的血......

症狀自查李勝文表示，前列腺增生初期一般不會有明顯症狀，只是表現爲排尿次數增多，尤其是起夜次數增多。作爲男士自己，一般可觀察兩點：起夜次數增加從最初晚上不需要起夜，發展爲每晚幾次甚至十幾次。所以當起夜次數明顯增加時......

熬夜面孔一：彩妝暈染油光滿面救膚方案：徹底卸妝+深層潔面如果你在工作時化了淡妝，那熬夜加班之後，回到家中的第一件事就是用眼、脣卸妝液把眼妝卸去。如果你是在派對上化了濃妝，那建議你使用專業化妝品牌的卸妝液，倒在化妝......

孕婦夜間出汗多是正常現象孕婦夜間出汗多是正常的生理現象，這是由於孕婦在懷孕期間雌激素增加，血中皮質醇結合球蛋白濃度增加，導致腎上腺皮質功能處於亢進狀態，加之孕期基礎代謝率增高，植物神經系統功能隨之發生變化，引起血......

大家夏天陰毛癢和晚上陰毛癢的原因一般有以下幾種：1、出汗汗液刺激引起的癢；2、皮炎、溼疹引起的陰毛癢；3、傳染性疾病，寄生蟲病引起的陰毛癢；4、婦科疾病引起的陰毛癢。大家要是因爲第一種原因：汗液刺激引起的癢。每天勤洗......

很多人出現晚上睡眠不好、老做夢，導致白天瞌睡、沒精神的症狀。那麼，晚上老做夢怎麼辦，是什麼原因引起的，應該怎麼調整呢？晚上老做夢怎麼辦？專家指出，做夢很正常也是正常的生理現象，但是如果晚上老做夢就會影響睡眠質量，導致精......

衆說紛紜，那麼睡前吃什麼不會變胖，怎麼吃不變胖？1、代表食物：小米粥色氨酸食物：降低興奮度色氨酸在人體內代謝生成5-羥色胺，它能夠抑制中樞神經興奮度，產生一定的睏倦感。同時，5-羥色胺在人體內進一步可轉化生成褪黑素，褪黑素......

晚上睡不着怎麼辦？相信很多人都曾經有過，或者正被這樣的問題所困擾。尤其是神經衰弱患者，更容易出現晚上睡不着，白天昏昏欲睡的情況。那麼，晚上睡不着怎麼辦，怎樣進行自我調理，才能快速入睡呢？專家表示，對於神經衰弱、失眠症等......

生活當中有些人睡眠質量十分差，晚上睡覺總是失眠多夢，那麼夜晚多夢是什麼原因導致的呢？多夢吃什麼食物比較好呢？今天就爲大家介紹幾款可以緩解失眠的食物，下面大家就一起來具體的看一看吧！晚上多夢吃這物輕鬆解決1、富含鈣......

如果單純的在夜間出現高血糖的情況，並不一定就能診斷爲是高血糖的糖尿病。一定要及時的前往醫院，通過一些實驗室的檢查，像生化儀的血糖監測、糖化血紅蛋白等來了解是否是糖尿病，再決定下一步的治療方案。在治療上，有口服降......

晚上出汗的情況會降低我們自身的睡眠質量，影響到我們自身的睡眠質量和睡眠深度，成爲我們很多人都特別反感的一個大問題，出現了晚上出汗的情況，還可能會對於我們第二天的工作效率以及學習效率都會產生很大的負面影響，危害很......

很多人出現晚上睡眠不好、老做夢，導致白天瞌睡、沒精神的症狀。那麼，晚上老做夢怎麼辦，是什麼原因引起的，應該怎麼調整呢？晚上老做夢怎麼辦？專家指出，做夢很正常也是正常的生理現象，但是如果晚上老做夢就會影響睡眠質量，導致精......

在晚上睡覺的時候，很多人都有深夜起來小便的習慣，只是一兩次這還能說的過去，但是每天晚上起來小便的次數如果很多的話，這肯定是屬於不正常的。不光影響人的睡眠質量，同時還會影響人體的健康。對於深夜尿多的情況一定要重視......

中元節也就是人們口中常說的鬼節，據說在這一天地府的鬼門會被打開，會有成千上萬的冤魂厲鬼出來遊歷人間。所以鬼節的晚上一般人是不會輕易出門的，害怕會沾染上什麼不乾不淨的東西，導致厄運纏身。有些相信鬼魂存在的人會很......

現代人的生活水平越來越高，但是卻有不少人的睡眠質量越來越差。除了熬夜、失眠引起睡眠質量變差，還會因爲夜尿多影響睡眠。當夜尿的量相當於正常人一天尿液的三分之一時，就被稱爲夜尿過多，那麼，夜尿過多怎麼辦呢？1、睡前1小......

晚飯最理想的就是七分飽，因爲夜晚不宜進食。那麼晚上常吃夜宵有什麼危害？晚上肚子餓怎麼辦？一、晚上常吃夜宵有什麼危害1、容易引發胃腸疾病晚上吃宵夜，會增加腸胃的負擔。造成胃腸道不能夠得到好好的休息。2、導致肥胖晚......

熬夜上火是很常見的一種症狀，很多年輕人在熬夜之後都會出現上火的情況，比如眼睛幹痛、喉嚨痛、長痘痘等等。那麼熬夜上火怎麼辦呢？下面讓我們具體來看看吧！熬夜上火怎麼辦熬夜上火眼睛幹痛閉目養神：如果是熬夜後輕度的眼睛......

熬夜上火的表現1、上焦有火（上焦指心肺部位），症見口乾、舌爛、脣裂、目赤、耳鳴，甚則微咳。2、中焦有火（中焦指脾胃部位），表現爲時而胃火亢盛，食不知飽，時而噯腐吞酸，呃氣上逆，脘腹脹滿，飲食少進。3、下焦有火（下焦指肝、腎、膀胱......

晚上睡不着怎麼辦？相信很多人都曾經有過，或者正被這樣的問題所困擾。尤其是神經衰弱患者，更容易出現晚上睡不着，白天昏昏欲睡的情況。那麼，晚上睡不着怎麼辦，怎樣進行自我調理，才能快速入睡呢？專家表示，對於神經衰弱、失眠症等......