孕媽媽小心了 養寵物保持距離才健康

孕媽媽小心了 養寵物保持距離才健康

1、寵物寄生蟲問題寵物身上往往有多種寄生蟲,而這些寄生蟲一旦進入懷孕女性的身體,那就會直接危害到發育中的胚胎,形成畸形胚胎等不可能預估的風險後果。因此,女性在懷孕期內,最好是少接觸寵物,尤其是它們的排泄物更是碰不......
2023-11-02
孕媽媽如何進行健康的飲食

孕媽媽如何進行健康的飲食

1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症,影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現,每天從食物中攝取VC較少的孕婦,血液中的VC水平也較......
2023-10-29
準媽媽如何穿得健康

準媽媽如何穿得健康

懷孕後,隨着寶寶在肚子裏一天天長大,準媽媽的體形也在一天天變化,她們的着裝不僅要考慮美觀大方,更要考慮舒適安全。對準媽媽來說,純天然質地的孕婦裝是最好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感,如果經常接觸人造纖維的面料,容易發......
2023-11-12
乙肝準媽媽如何孕育健康寶寶

乙肝準媽媽如何孕育健康寶寶

下面爲乙肝準媽媽提供的有關生育知識,或許能夠提供幫助。夢琳前幾天到醫院去做產前檢查時,無意中發現自己是一個乙肝病毒攜帶者。醫生告訴她,在分娩過程中,肝炎病毒可能通過母嬰傳播傳染給胎兒;並且還說嬰兒免疫系統發育......
2023-11-21
中國人養寵物花了1708億 如何養寵物才健康

中國人養寵物花了1708億 如何養寵物才健康

都說現在的寵物過得比人好,中國人養寵物就花了1708億,這個數字實在是太龐大了,比2017年的消費增長了將近30%,按照這個速度增長下去,真是有點可怕,而寵物中以養狗和貓的最多。現在中國出現了一種怪現象,很多90後寧可花錢養一......
2023-10-18
夏季孕媽媽如何健康飲食和保健

夏季孕媽媽如何健康飲食和保健

夏季孕期準媽媽如何飲食1.選擇利於開胃的食物夏天容易出現沒有胃口的情況。對於處於孕期的女性來說,更容易出現不想吃飯的問題。可是肚子裏的胎兒還是需要營養的補充,解決這個問題的關鍵在於選擇開胃的食物。選對食物,能......
2023-10-30
職場準媽媽如何健康午睡

職場準媽媽如何健康午睡

職場準媽媽每天如果是能夠午睡一小會兒,對恢復體力和精力都會有很大的幫助。怎麼午睡更舒服準媽媽最好是能夠睡在沙發上,沒有沙發也可以把幾把椅子擺在一起,將其中一把椅子的椅背調整爲最低的狀態,然後靠在上面,腳儘量伸展......
2023-11-04
職場孕媽媽如何健康吃零食

職場孕媽媽如何健康吃零食

孕媽媽可隨身備些零食孕媽媽要爲胎兒提供源源不斷的營養,而且營養物質不能單一,要豐富而且全面,上班族的孕媽媽最好從懷孕一開始就隨身攜帶一些零食,例如核桃,大棗,芝麻和各種豆類,糙米等,這些都是對孕媽媽有益的食物。例如,可......
2023-11-04
準媽媽養寵物該注意什麼

準媽媽養寵物該注意什麼

寵物對孕婦和小孩到底有多嚴重的影響?孕婦是不可以接觸寵物的;貓,狗還有鴿子之類的小動物,因爲貓狗喜歡舔主人,而它們的舌頭上有一種叫弓形蟲的細菌,它容易通過孕婦感染胎兒,導致胎兒畸形,所以懷孕期間絕對不可以接觸寵物。孕......
2023-11-19
孕媽媽在哺乳期如何養生保健

孕媽媽在哺乳期如何養生保健

孕媽媽在哺乳期如何養生保健1、早接觸,早吸吮產後實行早接觸、早吸吮,掌握正確餵奶的技巧,是產後母乳餵養成功的關鍵。主張產後半小時內進行母嬰的皮膚接觸,早吸吮以及住院期間24小時母嬰同室,按需餵養,不餵母乳代用品,不使......
2023-10-29
孕期媽媽如何自我保健

孕期媽媽如何自我保健

下面就來說說準媽媽在孕期如何做好自我保護工作。如何俯身彎腰:六個月後嬰兒的體重會給媽媽的脊椎壓力很大,並引起孕婦背部疼痛。因此,要儘可能地避免須俯身彎腰的動作,以免給脊椎造成過大的重負。如果孕婦需要從地面揀拾......
2023-11-17
寵貤爲孕期及哺乳期媽媽謀健康

寵貤爲孕期及哺乳期媽媽謀健康

現在很多研究表明:DHA對胎兒胚胎髮育、大腦成熟、心臟功能和神經系統的正常發展及視覺能力,都起着重要的作用。國際脂肪酸研究學會(ISSFAL)建議,懷孕期婦女的DHA每日攝取量爲300毫克,而來自中國疾控中心的考察顯示,中國成......
2022-04-02
立冬孕媽媽該如何養生

立冬孕媽媽該如何養生

孕媽媽運動篇:準媽咪在冬天的時候應該要加強鍛鍊身體,孕媽媽在冬天很容易出現抽筋,這是跟冬天天氣變得更加寒冷有很大的關係。加上孕婦本身缺乏鈣物質,就更加容易導致孕媽媽出現抽筋現象。在晚上更加容易出現,發生抽筋的時......
2023-10-31
孕產手冊孕媽媽如何吃月餅更健康

孕產手冊孕媽媽如何吃月餅更健康

一年一度的中秋佳節即將到來。月餅也在這段時間再度成爲大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多準媽媽也忍不住嘴饞起來,但營養學家提醒,孕婦及產婦不適宜多吃月餅,以免傷陰耗液和影響胎孕。多吃月餅易生熱氣從中醫營養學角度......
2023-11-20
五穀雜糧 孕媽媽要怎麼吃才健康

五穀雜糧 孕媽媽要怎麼吃才健康

準媽媽在日常飲食中,需要注意營養的搭配,比如粗糧細糧結合,不能吃得太過精細。這個階段更應該注意適當地增加一些穀物和豆類的攝入,因爲這些富含纖維的食品中含有更多的B族維生素,對胎寶寶的大腦發育很有好處。下面先來介......
2023-10-30
孕媽媽如何保養好乳房

孕媽媽如何保養好乳房

孕媽媽的乳房可以說是以後寶寶的糧倉,只有對乳房的保養做到位了,以後寶寶才能不愁吃食。而且對於孕媽媽的乳房來說,保養好自己的乳房,還能有效的預防乳腺疾病,也不用擔心斷奶後乳房會下垂或者是變得鬆弛了。那麼,懷孕期間,孕......
2023-11-05
準媽媽孕前如何健康保健

準媽媽孕前如何健康保健

準媽媽是一類特殊的人羣,因爲她們體內懷有可愛的小生命,所以我們應該更加的保護她們,那麼準媽媽如何做好孕前保健呢?1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品,免疫力資訊),同時還能促進身體骨骼裏的骨......
2023-11-03
準媽媽必知 懷孕也能養寵物

準媽媽必知 懷孕也能養寵物

爲何有人說懷孕不能養狗?弓形蟲對胎兒影響非常大,容易造成流產和死胎。但是弓形蟲一般都是由貓來攜帶,狗、牛、人等只是宿主而已。一般不會直接傳播,只有接觸含有卵囊的貓糞便纔會感染,所以孕婦要避免收拾糞便,不食用未完全......
2023-11-17
孕媽媽如何保護牙齒健康

孕媽媽如何保護牙齒健康

不管在什麼時候,口腔衛生都是人們日常生活中要好好注意的衛生工作。孕期每個階段更是要注意保護牙齒衛生健康,因爲這關係到肚子裏胎寶寶的健康。那麼,孕媽媽如何保護牙齒健康呢?一是利用好牙籤和漱口水。一些孕前期的孕媽......
2023-11-05
產後媽媽如何健康護理

產後媽媽如何健康護理

媽媽們在生產後的坐月時期裏,要注重身體的保養。這不僅是爲了媽媽自己,也是爲了寶寶。只有媽媽身體健康,寶寶才能照料得更好。而不注重產後調理的媽媽,在日後的日子裏就會因爲這些產後後遺症苦惱。那麼產後媽媽該如何護理......
2023-11-03