隨着城市裏的汽車越來越多，每天都生活在嘈雜的環境當中，這就是交通噪音，這種噪音對健康也是有一定的傷害的，這種傷害也越來越受到人們關注，因此，很多關於減少交通噪音的措施早已經在實施，比如，在市區內的很多地方是禁止鳴喇叭......

很多人都知道多吃哪些食物有助於促進睡眠，但很少有人知道，有些食物不僅不利於睡眠，反而還會引起失眠。現在正是吃烤紅薯的季節，香甜的口味讓人大快朵頤，而如果晚餐吃多了這些食物，很可能會引起失眠。因爲紅薯、玉米、豌豆等......

到了夏天，各式各樣的睡衣都會吸引衆多女生的目光，那麼你們瞭解睡衣的料子，顏色和款式對我們健康有哪些影響？下面，小編爲大家解讀睡衣的特點，看你是不是選對了睡衣。顏色淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿着又有安目寧神的作用，而......

手機、電腦已經成爲人們時刻都離不開的親密夥伴，很多人如果在5分鐘不看自己的手機一眼，就像丟了魂一樣，很難想象，如果一個人的手機丟失了，該是怎樣的抓狂，一定是第一時間去買一個新的手機回來，人們有時候對手機的喜愛和依賴......

專家告誡人們：睡前應避免劇烈運動，理由是劇烈運動過程中人體會釋放更多的腎上腺素和其他激素，這些激素會使人的情緒處在激越狀態，它們至少需要3個小時才能降回到原來的水平，所以睡前運動會影響睡眠。多數研究並未證實這一......

一說到噪音人們往往聯想到會有耳鳴、聽力下降，甚至嚴重的會耳聾。其實噪音對耳朵方面有影響外，對眼睛也會有一定的傷害。大家都有這樣的親身體會，當我們去商店購物時，若是商店裏安靜明亮，心情也會愉快，也能夠精選細挑且購買......

一、身邊噪音太多，準媽咪憂心寶寶聽力打印機茲茲聲，影響胎寶聽力嗎?案例1：娟子懷孕7個月了，仍然堅持在上班。最近她感覺自己越來越焦慮，有一個問題一直悶在心裏，讓她很擔憂。原來，因爲從事文職工作，娟子隔三岔五就要在針式打......

睡眠質量好壞會對人體健康造成很大影響，若不能保證充足的睡眠，不僅會影響工作效率，還可能引發很多健康問題。而影響睡眠的因素是多方面的，俄羅斯7MedNews新聞網便盤點7個影響睡眠的習慣。1，經常使用散發藍光的電子設備來自......

關於失眠的話題，已經是老生常談了。失眠的原因更是多種多樣，讓人防不勝防。你知道嗎，不合理的晚餐也會影響睡眠，以下是一些不利於睡眠的食物，希望大家多加註意。興奮大腦的食物：咖啡、可樂、茶可以起到提神的作用，早上喝是不......

酒精的最初反應是誘導睡眠，然而隨之而來的是頻繁的覺醒和睡眠的斷斷續續。儘管喝酒後可以較早入睡，但帶來的卻是糟透了的睡眠。調查顯示，10個慢性失眠者中，有1個是酒精惹的禍。喝酒有一定的催眠作用，不少人喜歡在睡前喝點......

很多人都知道擁有好的睡眠是獲得健康的重要途徑，但是很多人在日常的生活中卻經常被失眠所困擾，這究竟是因爲什麼事情而造成的呢？小編今天就給你們介紹下影響睡眠的因素以及影響睡眠的食物。睡前做哪些事情會影響睡眠1、......

當男人正想在牀上一展雄風時，一陣刺耳的汽車鳴笛，很可能讓他的性慾瞬間消失。近日，發表在英國《生殖健康》上的一項研究指出，噪音不僅損害人的聽覺和神經系統，還會影響性機能，對性能力造成傷害，進而影響生育。調查顯示，男性長......

近日，發表在英國《生殖健康》上的一項研究指出，噪音不僅損害人的聽覺和神經系統，還會影響性機能，對性能力造成傷害，進而影響生育。調查顯示，男性長期生活在噪音爲70～80分貝（聲音量約爲嘈雜街道或商場）的環境中，性功能趨向減弱;......

英帝國理工學院24日發佈的新研究報告顯示，交通產生的持續噪音或許影響人們的壽命。帝國理工學院和倫敦大學衛生和熱帶醫學院等機構研究人員開展了這項研究。他們對860萬倫敦居民在2003年至2010年間的健康數據以及市內......

美國國家睡眠基金會（NationalSleepFoundation）近日提醒說，睡前不宜食用巧克力及可樂。因爲巧克力和可樂中含有咖啡因，會使人頭腦清醒，這些食物在體內平均停留時間約爲3至5個小時，有的甚至更長。即使你認爲這點咖啡因不會對......

睡眠似乎被上班族已經完全忽略了，感覺只要不困就行，對睡眠質量也不重視，長期以往對身體和容貌都會有不少的傷害，尤其是女性朋友，想通過週末補充睡眠的想法是很錯誤的，睡眠不是一兩次就能補回來的，破壞的睡眠習慣讓身體會衰老......

睡覺本應該是件很愉快的事，但有些人總會在睡眠問題上受到困擾，經常有人會問睡覺出汗怎麼回事？睡覺流口水是怎麼回事，不急，現在小編就給大家一一講解下看看睡眠的問題都有哪些？睡眠不佳者可以找找擾亂自己睡眠的原因，糾正不良......

下面就讓我們一起去了解一下有關於噪音對待生育的影響。有研究顯示，高強度的噪聲會損害聽覺，對神經、心血管、內分泌、消化等系統，以及視覺、智力都有不同程度的影響。尤其在內分泌方面，強噪音會使人出現甲狀腺機能亢進，導......

頭痛是臨牀上十分常見的症狀，它可以反覆發作，長期存在，嚴重時對人們的學習、工作和休息均產生極大的影響，特別是當某些患者在醫生的指導下，經藥物治療完全緩解後，因一些不適當的因素，會致使頭痛再次或反覆發作。常見的診因有......

美國國家睡眠基金會近日發佈說，睡前不宜食用巧克力及可樂。因爲巧克力和可樂中含有咖啡因，會使人頭腦清醒，這些食物在體內平均停留時間約爲3-5個小時，有的甚至更長。即使你認爲這麼一點咖啡因不會對你的入睡產生什麼影響，......