養胃禁忌一：忌酗酒無度酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。男性朋友不要過量飲酒。另外，男性朋友還要戒菸。煙的危害不容忽視。戒菸不僅可保護自己的身體健康，還可保護他人的身......

日常生活中，很多人都會打呼嚕，今天小編爲大家講解一下關於打呼嚕的誤區有哪些。誤區一：呼嚕聲音小，不必做檢查打呼嚕的主要原因是打呼嚕者氣道比較狹窄。一般來說，氣道越窄，呼嚕越響。同時體內缺氧和二氧化碳瀦留，更容易造成......

痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好發於面頰、額頭、鼻頰溝，其次是胸部、背部、肩部，表現爲與毛囊一致的圓錐形炎性丘疹、白頭粉刺、黑頭粉刺、膿包等，嚴重時可形成結節、囊腫甚至疤痕。它能導致人們精神苦悶和對個人形象的過......

確定打呼嚕的病情，需要做一些檢查，然而很多人容易走入打呼嚕的檢查的誤區。下面，專家詳細介紹打呼嚕檢查的誤區。打呼嚕的檢查誤區1、呼嚕聲音小，不必做檢查打呼嚕的主要原因是打呼嚕者氣道比較狹窄。一般來說，氣道越窄，呼......

現代人生活工作壓力大，患上胃病的人也不再少數。更是有很多人隨意混吃胃藥，這是非常要不得的。吃胃藥請避開這些誤區1、幾種胃藥混着吃多潘立酮、鋁碳酸鎂片、保和丸、多酶片、西咪替丁片……這些都是常用......

1、綠豆湯可以多喝綠豆湯具有清火、降暑等功效，因此在夏天食用是最合適不過的了。就因爲如此有很多人都錯誤的認爲綠豆湯是多多益善，因此每天都過量的飲用綠豆湯。在這建議，要想維持苗條的身形。最好是少喝綠豆湯。因爲......

隨着生活水平的不斷提高，越來越多的人開始關注養生，正確的養生方法能夠對身體起到健康裨益，如果是錯誤的方式，不僅起不到養生效果，對身體健康還會受到威脅。那麼在日常生活中哪些錯誤的養生認知？下面就跟下小編一起來了解下......

當今社會人們最關注的莫過於身體健康，如何養生就成了現在人首要關注話題。很多女性都喜歡從網絡上、雜誌上看一些養生知識，本來注重養生沒什麼錯誤，但是如果要是遇到錯誤的養生方式，想必對身體會有很大的危害。下面小編將......

春季萬物復甦，草木生髮，中醫認爲肝屬木，因此，春季肝氣當令，是肝氣最旺的時候。中醫認爲，肝是人體調暢氣機的樞紐，只有肝氣調達，人體的各項器官、各種生命活動才能正常運行。春季養肝要避免的誤區1、有脾氣就要發泄出來春季比......

核心提示：最近，一些所謂的綠豆療法、生茄子療法大行其道，因此還造就了幾個以食療而著稱的大師。有關食療的事情，有幾個可怕的誤區矇住了人們的眼睛。誤區一：藥食同源，所以食物都可以治慢性病食物、保健品和藥物的根本區別，就......

很多人都知道多吃水果對我們的身體是有很多的幫助的，但是其實水果的時間和吃水果的量的不同都是會影響我們對於水果的營養的吸收，所以我們要注意我們吃水果的誤區有哪些呢？空腹吃水果助消化蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等......

洗臉錯誤1：臉上的每個角落都洗到就行了T型區是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因爲臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分佈的，如果反方向來清潔的話，一定會更爲乾淨。髮髻和太陽......

隨着人們對養生的關注度越來越高，越來越多的人加入要養生的行列中，但是由於缺少相關的知識，常常進入養生誤區。比如說過量的攝取熱量會導致脂肪堆積，這樣是很明顯的錯誤養生方式。那麼我們在生活中都有哪些飲食誤區呢？下面......

保胎的四項須知第一、一旦確定爲懷孕，孕媽媽應該保持心情舒暢，情緒穩定。第二、孕媽媽在孕期當謹慎用藥，避免接觸放射線及有毒物質，不吸菸不喝酒，預防病毒性疾病感染，節制性生活。第三、孕媽媽飲食應補充足夠的蛋白質、維生......

夏季是一個養肝護肝的好季節，有人會問怎樣護肝養肝呢？其實生活中養肝護肝的方法有很多，但是一些常見的誤區是我們要儘量避免的，本文今天就從夏季養肝的誤區以及保健養生的常識等方面進行詳細的介紹。肝臟是我們人體中一個......

秋凍要避免四個誤區。一是少穿衣。在氣溫低的時候還是要注意保暖。二是開空調。低溫養生注重的是自然環境下的低溫對人體的調節，大熱天開空調有悖低溫養生的原則。三是喝涼水，吃冷飲。中醫講究少食生冷，與人體溫度接近的......

秋季來臨，媽咪們千萬別再胡亂吃喝，要想保護好腸胃、幫助胎寶寶健康成長，孕媽必須遠離5個誤區。誤區1：進補多多益善實際上，並不是雞、魚、肉、蛋吃得越多越好，任何食物或補藥食用過量都是有害的。孕婦營養攝入的一個重要原則......

秋冬進補，這個已經成爲更多人的共識，人們都認爲秋季是最好的進補季節，現在都講究四季養生，關於養生的知識在網絡上很常見，在書店裏這類的書也是非常的多，說明人們開始重視養生，開始重視營養和健康，這無疑是一件好事情，可是，也有......

肝臟是人體衆多器官中重要的一個，主要起到排毒的功效，然而當今的肝病發病率是越來越高，其主要的原因就是陷入了一些飲食誤區。那麼春季養肝要避免什麼誤區呢？養肝護肝的方法及肝病的飲食禁忌有哪些呢？今天就向大家一一解答......

刷牙是我們日常生活保健的重要部分，我們每天都做這件事情，它可以讓我們維護口腔的健康。雖說刷牙這麼簡單的一件事情，不正確的刷牙方式、清潔不徹底，最終引起口腔問題。下面就是我們經常會犯的刷牙八個誤區，跟着小編具體的......