材料：鮮葡萄1串、純淨水適量、蜂蜜適量。做法：1、將葡萄洗乾淨，剝皮。2、將葡萄放人飲品壺中，加入適量純淨水。3、調入適量蜂蜜，攪拌均勻即可。功效：1、葡萄幫助消化葡萄中含較多酒石酸，更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄......

我們可能一部分人有喝茶的習慣，懂茶的人都知道，茶對於我們身體也是非常有好處的，每個人習慣喝不同的茶，我們大家都熟悉的一種茶類就是綠茶，綠茶清新可口，贏得了很多人的青昧，可能很多人對於綠茶的製作方法大全還沒有一個清晰......

無糖五仁月餅皮料配方：1、低筋粉5000克、2、生油1400克、3、麥芽糖醇液3750克、4、鹼水75克、5、鮮雞蛋黃1000克。皮製作方法：1、麥芽糖醇液、鹼水先攪拌均勻；2、生油加入1內攪拌均勻；3、麪粉過篩加入2內攪拌均勻、磁潤；4......

花茶相信大家也喝過不少，那麼花果茶呢？花果茶是曬乾的花茶葉加上新鮮的果粒搭配而成的一種新型茶飲，淡淡的花香與水果的香氣融合，味道酸甜可口。而且花果茶還有養顏美容的功效，因此受到廣大女性朋友的歡迎，下面給大家提供一......

一白菜泥、週二蘿蔔泥、週三南瓜泥、週四黃瓜泥……每天蔬菜泥都只是簡單的清洗煮熟攪成泥是不是很無聊？小編今天爲你搜羅新潮的蔬菜泥製作辦法，保證集新鮮、營養、美味於一身。蔬菜泥製作方法一：米湯、蛋液......

一：沒胃口，把粥當主食。暑熱會減弱食慾及腸胃消化功能，當胃口不好、不想吃飯時，粥類是不錯的選擇。粥類易於消化，既能補充水分，還能快速補充血糖和能量，是消暑的最佳主食。做粥時，加入豆類、雜糧、果蔬等，能加強粥的保健效果。......

炎炎夏日，很多朋友喜歡喝冰凍碳酸飲料來解暑，但碳酸飲料並不健康。小編爲您推薦幾款健康的夏日解暑飲料。1、酸梅汁作爲歷史悠久、老少皆宜的降暑明星產品，酸梅汁的種類非常豐富。但無論輔料如何千變萬化，基本的成分都是......

小編推薦：每日白粥喝法三天狂瘦6斤1、蘋果、葡萄柚、脫脂牛奶減肥法蘋果：吃蘋果減肥的人，同時也能改善皮膚乾燥，過敏性皮膚炎、便祕等症狀。葡萄柚：葡萄柚飲食是一種30年前在西方國家倍受女性推崇的減肥食譜。美國一項最新......

夏季當熱水進入人體後，雖然當時感覺熱，但中樞熱敏神經元反射後使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張，血流量大大增加，汗腺分泌增強，從而促進排汗，將人體內部的熱量帶出體外，真正使體溫下降，而且這樣的涼爽是持久的。所以，酷暑裏推薦......

火辣辣的夏天會吃飲料很重要哦，那夏天喝啥飲料好呢？如果讓你自制夏日飲品，你會做嗎？有哪些夏天自制飲料可以推薦給大家呢？今日跟着小編一起了解下！對抗炎熱很輕鬆！夏天喝啥飲料好1、茶水夏季飲用茶水，既能消除炎熱，又能恢復津......

消暑飲料那是夏季必須要有的，但是外面又貴，質量又不能保證，還不如自制呢？那還等什麼呢？今日小編將推進幾款簡單消暑自制飲料，讓你炎熱的夏季也能夠清清涼涼的，值得大家一試！自制消暑飲料一，夏日冰飲材料：50ml水，200ml白糖，含有檸......

酸梅湯是一款夏日常見的飲品，既能消暑解渴，又能開胃提神。而自制酸梅湯更加健康和美味，讓您在家就能享受清涼的味蕾盛宴。下面，讓我們一起了解如何製作美味的酸梅湯。酸梅湯材料準備：酸梅：約20顆；冰糖：適量；金桔或檸檬：適量（可選......

天氣開始炎熱起來，又到了各種飲料最熱銷的季節。大汗淋漓後，大家最想喝一杯既解渴又健康的飲品吧，可是外面的飲品現在大多不敢喝了，什麼香精、色素、現在又出了塑化劑。那麼，我們何不就此將外面那些飲料放下，換上一些既健康......

瘦瘦瘦！這幾乎是很多女生每天都咆哮着嚷出的口號，那麼炎炎夏日，到底怎麼樣做才能快速瘦下來呢？不如試試把你愛喝的飲料換成這些吧。瘦瘦瘦！這幾乎是很多女生每天都咆哮着嚷出的口號，那麼炎炎夏日，到底怎麼樣做才能快速瘦下來......

夏季天氣炎熱，想要達到降溫的效果，很多人除了空調之外都喜歡喝上一杯冰鎮飲料來降溫。專家告訴我們，這種冷飲降溫的方法不僅不能夠快速的令我們身體溫度降下來，同時還有可能會傷害我們的身體。最好的降溫方法應該是食用熱......

酷暑夏季，來瓶飲料降降溫吧。但是有些人會擔心外面的飲料不衛生、添加防腐劑，怎麼辦？今天小編就教你自己動手製作飲品。1、糖水桃準備用料：桃子三個，冰糖適量，水適量。製作步驟：1。桃子去皮切塊放碗中，加半碗水，放入冰糖；2。將......

石榴籽大酸甜，可以做些飲品，加入檸檬後，酸甜可口，別有風味，回味無窮，令人垂涎欲滴。夏日冰爽石榴汁-製作方便簡單冰爽石榴汁製作方法主料：石榴5個輔料：檸檬適量步驟：1．主料：石榴輔料：檸檬2．將石榴兩端切去，再對剖開成兩半，用手將石榴......

夏季又到了，在炎炎的夏日中，我們的體液、電解質因流汗而大量地流失，因此我們必須通過飲用一些飲料來達到消暑止渴的目的。現在，在市面上的飲料種類相當地多。我們從電視、報刊等多種渠道都可以看到或聽到各種飲料廣告的介......

夏季清火水果飲料的自制方法夏季清火水果飲料的自制方法在夏季的時候，無論是南方還是北方的人們都喜歡熬上一碗可以去火解暑的飲料。這種茶飲還可以有效的排出人體的毒素，從而促進臟器的代謝。今天向大家介紹一下關於清......

不同的茶適應不同的人羣，例如紅茶適合運動量比較大的人，綠茶適合運動量小的人，常喝可減肥、降血脂，但用腦過度、腸胃虛寒者不適合飲用。入夏以來，滬上不少茶室等推出了新式的泡冷茶，即把新鮮的茶葉放入礦泉水瓶，夜裏置入冰箱......