冬天我們的身體機能變得十分的脆弱，大家應該通過養腎來保持身體的溫度，這樣我們的身體纔會健康，那麼你知道如何養腎嗎》馬上跟着小編去看看吧！中醫認爲，腎有藏精，主生長、生育、生殖，主水液代謝功能，被稱爲先天之本。腎在人體......

編者的話：人過中年日過午。雖說中年是人生最輝煌的時刻，但身體卻不自覺地走起了下坡路。正因此，中年也成爲養生的關鍵點。早在500年前，我國着名醫學家張景嶽就提出過修理中年，以求振興的養生法。爲此，本期我們請到北京中醫......

女明星們個個是天山童姥，30歲的年紀，18歲的面孔。一打聽，她們都養生。可自己也在養生啊，爲什麼面孔仍然是寫實主義呢？原來，你的養生功夫沒做到家。實踐了很久的中醫養生的辦法爲什麼一直都沒有效果呢？還要繼續進行嗎？或者這些......

立冬過後寒冷的天氣就來了，很多人防寒的時候只會想着怎麼讓身體更加暖和。其實冬季防寒重大養腎，冬季想要對抗寒冷那麼就要把腎臟養好。那麼冬季養腎應該怎麼做呢？下面簡單介紹幾種冬季養腎方法。冬季養腎方法1.浴頭浴頭......

功法一：吃芝麻世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。這是一位老神仙親口傳的。老神仙其實是一位道士，年逾六旬，鬚髮烏黑，精神抖擻，仙風道骨。他在深山裏修行了40多年，淡泊名利，每日粗茶淡飯，自得其樂。道家養生是從養腎開始的。腎主......

中醫認爲，腎是“先天之本”，藏精、主生長、主水液代謝等。腎靠養，養腎可提前預防腎虛，保腎健康。以下老中醫教大家10種日常養腎法，居家即可做到，容易腎虛的人不妨試試吧。一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是......

秋季是養腎補腎的絕佳時機。秋季如何養腎呢?中醫上有腎爲先天之本之說，由此可見，人的壽命長短與健康狀況在很大程度上都與腎有關，只有腎氣充盈，才能身強體健、精力充沛，否則會使機體失調引發各種疾病，所以秋季養腎是十分重......

4種不花錢補腎法1、早臥晚起冬季的自然規律是天黑得早，太陽升起得晚，所以人也最好晚上早點睡覺，早上相對晚起牀，老人起牀時間比年輕人早，但也最好等待太陽升起後才起牀，這樣纔有利於陽氣收納。2、接觸陽光陽光是大自然最大......

4個方法幫你補腎養腎1.揉臍腹臍爲一身元氣之本，與臟腑經脈、四肢百骸有十分密切的聯繫。患功能性陽痿、遺精者，可每天早晚躺臥在牀上，用食指按揉肚臍5分鐘，堅持2個月後，就能收到明顯效果。此外，還可按摩一下位於臍下3寸處的......

腎爲先天之本，一年四季都要注意保健，特別是在冬季的時候。腎臟的健康對身體健康是很重要的，那麼，我們怎麼養腎呢?1、節慾房事過度則傷腎，這傷腎的主要原因是失精過多，因爲精是我們人身三寶之一，保護精就是保護腎臟，所以日常生......

從中醫角度講，陽痿有很多臨牀證型，腎虛只是其中一種，表現爲腰膝痠軟、怕冷、大便稀。多數是由於縱慾過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中藥，像鹿茸、人蔘、鹿鞭等。如果陽痿是由於思慮過度，使心火耗傷腎陰造成的......

西醫常規治療：由於急性腎盂腎炎超過6個月未有效治療即轉變爲慢性，故應早期徹底治療;由於慢性腎盂腎炎反覆發作，致使腎臟中炎症和修復過程交替進行，結締組織增生和瘢痕形成，使得局部血運差，抗生素不易進入病竈;局部引流不暢，......

補腎可不能隨便亂補，就像吃東西要吃對才行，吃錯了對身體可能有不好的影響。所以在補腎的時候，要選對食物。可是你知道補腎吃什麼好嗎？補腎湯1、杜仲黨蔘乳鴿湯杜仲是補腎的良藥，能緩解腰膝痠軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜......

陽痿患者常常會自己服用補腎壯陽的藥物，結果有人反而越補越虛，這是爲什麼？從中醫角度講，陽痿有很多臨牀證型，腎虛只是其中一種，表現爲腰膝痠軟、怕冷、大便稀。多數是由於縱慾過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中......

中醫理論認爲，耗傷過多的腎陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病症。因此，平日一定要注意對腎臟的保養十分重要。按摩療法是養腎護腎的最簡單最有效的方法。1、提踵顛足：提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛......

常常會有病人到醫院診治腎病，可一查尿常規和腎功能卻完全正常。一問才知道，他們大都是在看中醫時被告知腎虛，自認爲得了腎炎、腎衰。到底腎虛和腎炎、腎衰是不是一回事呢？腎虛腎虛是中醫的說法，基本上是根據患者的症狀，通過......

腎小球腎炎用西藥治療在這裏我們不做討論，這裏要介紹的是我國的傳統中藥治療腎小球腎炎，現在就來看四大中藥是怎樣圍攻腎小球腎炎的吧。1、面目浮腫，惡風發熱，咽痛口渴，小便黃少，肢節酸楚，舌苔薄白或薄黃，脈浮數。宜用生石膏......

在我們的生活當中食物其實就是最佳的良藥，在中醫學上認爲嚴寒的冬天是養腎的最佳季節，現在已經到了嚴寒的冬季，粥是補腎養腎的最佳食物，那麼，冬季補腎養腎粥有哪些呢？這是許多人都想了解的，下面就是爲大家詳細推薦的幾款既能......

朋友們對於腎盂腎炎應當並不陌生吧，腎上面出現問題的話就會影響到腎的正常工作，所以說腎盂腎炎的發生會給患者的健康帶來嚴重的影響，中醫治療該病有着不一樣的想法，接下來就來了解一下治療該病的中藥方法。腎盂腎炎的病因......

一、按摩補腎方法搓耳按摩耳廓能調節腎的功能。用搓熱的兩手心搓揉耳廓，然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘，再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12～18次。搓腰腰爲腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎。將兩手搓熱，捂於雙側腎......