1、補充維生素煙氣中的某些化合物，可以使維生素A、B、C、E等的活性大爲降低，並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此，吸菸者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿蔔、花生、玉米麪、豆芽、白菜、植物油等，......

生活中，大家一定都知道吸菸有害健康。但是很多人都喜歡抽菸，尤其是心情特別煩躁的情況下，都會深深的吸口煙。特別是女性，吸菸會影響女性的生育能力。那麼，對於吸菸女性必吃哪些食物呢？下面由小編來告訴大家吸菸女性必吃的食......

發表在美國《環境健康展望》上的一項研究成果顯示：孕婦在懷孕期間吃炸薯條，會增加嬰兒出生時體重偏輕的可能性。研究者認爲，吃炸薯條對嬰兒身體健康的害處相當於吸菸。其罪魁禍首是一種名爲丙烯酰胺的化學物質，它在炸薯條......

吸菸對於男人來說，更顯男人味。而關於女人和煙，似乎更有故事性。女人和煙的故事，在老電影中屢屢看到。銀幕上隱藏在那一片雲霧繚繞背後的美麗面孔，或高冷、或頹廢、或性感，想必虜獲了很多人的心。記者日前從中國疾控中心控......

有些抽菸的女人是菸頭上的火花，有些女人是它白色的軀體，還有些女人是煙的精靈——自我倒閉在菸灰缸裏無聲無息的菸灰。抽菸實在是一種很壞的習慣，連三歲的小孩都知道，但很多成年男女卻欲罷不能。女人吸菸的四大......

人人都知道吸菸有害健康，但是真正戒菸的又有幾個呢？很多人因爲工作壓力等各種問題喜歡上了抽菸，抽菸不僅是男性所喜愛，很多女性也很喜歡抽菸。下面就來詳細介紹一下女性吸菸的危害。1、易患中風每天吸1-4支菸的婦女患中風......

酒喝多了會醉，抽菸也會把人醉倒。近日，武漢某大學大二學生小黃在一次同學聚會時連抽兩根香菸，沒想到頭暈目眩嘔吐不止。小黃今年20歲，在與班裏多名同學聚餐時，從不抽菸的他經不起同學們的勸說接過了一根菸。連吸兩口後他被......

中年女性巧養生，有助於維護身心健康，保持旺盛的精力和體力。1.自尋快樂，增強免疫人的情緒中，只有喜是有益人體健康的一種生理活動，研究發現，歡笑時，人體的各個器官能產生協調一致的振動，使神經處於興奮狀態，通過神經調節而促進......

1、調節飲食，防骨質疏鬆：人到中年要注意調節飲食，預防骨質疏鬆，多吃含鈣及維生素D豐富的食物，如魚油、蛋黃、牛奶、瘦肉、禽類、水果等，此外，還要經常曬太陽，接受充足的陽光照射。2、堅持運動，有益健康：運動能促進血液循環，改善......

吸菸在我們的生活中比較常見，少部分的女性也會抽菸。那麼抽菸沒壞處嗎？其實抽菸對女性的危害最大，容易導致月經不調甚至是癌症的發生。下面就詳細去了解一下女性吸菸的危害。鄭爽散步煙不離手15日，有媒體曬出圖文爆料稱，近......

多數女人都是怕冷的，到了冬天手冰腳冰的，這與女性的生理特徵有關，而冬至是一年中最冷的節氣，所以，在冬至女性一定要注意養生，避免受寒，下面我們來看看女性冬至養生方法。女性冬至養生中醫認爲：女性的生理結構決定了屬性，女屬陰......

一、可引起不孕吸菸可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2.7倍。如果丈夫也是吸菸者，情況會更加糟糕。因爲吸菸可使精子量減少，活動能力降低，統計表明，吸菸夫婦不孕的可能比不吸菸夫婦高5.3倍。二、致月經不調菸草......

吸菸有害健康，但是很多男人卻都不在意，今天小編就給大家講講吸菸對男人性功能的影響，下面一起來看看吧。吸菸容易引起氣管炎等呼吸道疾病，同時對心、腦血管也有影響，這是大家都知道的，但是吸菸同時也會對男人的性功能造成影......

1.散步、慢跑。在奧林匹克運動的故鄉古希臘山上的岩石上刻了這樣的話：你想變得健康嗎?你就跑步吧;你想變得聰明嗎?你就跑步吧;你想變得養麗嗎?你就跑步吧。2.太極拳。太極拳是一種特殊的運動，它剮柔相濟，動靜結合，陰陽協......

吸菸有害健康，菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，嚴重危害着人們的健康。但是，大家可能不知道，吸菸對於女性來說還有其特殊的危險，一起來看看吧。一、可引起不孕吸菸可使卵子的受精能力降低，患不......

隨着生活與工作帶來的壓力越來越大，使得很多女性無暇顧及對自身進行保健，甚至還養成了一系列不良的習慣。而在女性的壞習慣當中，吸菸就是比較常見，也是危害性很大的一種，一起來了解下吧。女性吸菸的六大危害1、致月經不調......

研究表明，香菸內的主要成分尼古丁類物質可以特抑制卵巢顆粒細胞芳香化酶的活性。這是一種卵巢雌激素合成過程中不可缺少的酶，因此長期或大量吸菸的女性體內可能會出現雌激素不足，直接影響到卵巢卵泡生長髮育與成熟，影響正......

那麼男人到底怎麼看待吸菸的女人呢？我想大部分是比較反對的吧，並且女人吸菸給人一種距離感，不易接近！有的人認爲吸菸的女人有一種別緻的美，是韻味，是心情，是野性，是魅力，一提到吸菸的女人就會說他們優雅。但是，也有的人覺得那是......

8月17日，中國疾控中心在深圳公佈一項我國菸草情況最新調查。調查表明，我國成年人吸菸狀況嚴重，公衆對吸菸及二手菸危害健康相關知識的知曉率較低。我國逾一半男性吸菸，女性吸菸人羣超過1200萬這次名爲《全球成人煙草調查......

許多不吸菸的人或者對吸菸沒研究的人會以爲，吸菸，不過就是打開一包香菸，拿一隻出來，然後點燃，就抽唄!其實吸菸的學問很多，很多吸菸引起的疾病其實是由於吸菸習慣不好才引起的。所以要更健康的吸菸，就要學會保持好的吸菸習慣......