高血脂應該如何“吃油”

高血脂應該如何“吃油”

血脂高不僅影響血管通暢,還會對心腦造成傷害。在影響血脂的多種因素中,吃油的種類、方法和量不對是其中一個。油由脂肪酸和類脂成分組成。脂肪酸分飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。類脂包括磷脂、膽固醇等......
2023-11-02
高血脂患者如何選擇食用油

高血脂患者如何選擇食用油

人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來,多數動物油中飽和脂肪酸的含量較高,而植物油中則是不飽和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分爲三類。第一類是飽和油脂,如椰子油和棕......
2023-11-06
高血脂怎麼預防

高血脂怎麼預防

網友問:高血脂怎麼預防?有好的方法嗎?醫生答疑:在現代醫療條件下,高血脂是可以防治的,主要的有效方法有以下幾點:1、合理飲食:合理的飲食是治療高脂血症的基礎,任何高脂血症患者在進行藥物治療之前,都應先行飲食治療,只有在飲食......
2023-11-16
高血脂患者怎麼選擇食用油

高血脂患者怎麼選擇食用油

人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來,多數動物油中飽和脂肪酸的含量較高,而植物油中則是不飽和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分爲三類。第一類是飽和油脂,如椰子油和棕......
2023-11-05
查出高血脂怎麼辦

查出高血脂怎麼辦

人們都知道高脂血症是健康的大敵。尤其進入中老年以後,高脂血症常常誘發動脈粥樣硬化,從而引起心腦血管等多種疾病。因此可以說,高脂血症是動脈粥樣硬化的生化基礎。那麼什麼是高脂症呢?所謂高脂血症,即是當血漿膽固醇或甘......
2023-11-17
高血脂怎麼辦 “三高”不用愁吃出健康來

高血脂怎麼辦 “三高”不用愁吃出健康來

下面的食物是天然的“降脂藥”,能幫你“吃”掉血脂!現代人生活水平提高了,從過去的“鹹魚青菜”到了如今的“大魚大肉”,高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌,長此以往,容易導致血脂升高。高血脂可謂是威脅現代人健康的“富......
2021-05-06
爲什麼血脂不高還用降血脂藥?

爲什麼血脂不高還用降血脂藥?

在門診,時常聽到病人發出這樣的疑問:我血脂檢查報告正常,爲什麼醫生還要讓我服用降血脂藥?這個問題聽上去確實令人迷惑。心腦血管事件:取決於不穩定斑塊血脂過高,尤其是過高的低密度脂蛋白膽固醇容易使血脂沉積在血管壁上,引......
2023-11-17
有高血壓與高血脂該怎麼辦

有高血壓與高血脂該怎麼辦

高血壓與高血脂。對於很多高血壓患者來說,血壓升高可能並不足以令人緊張,而困擾他們的往往是高血壓同時伴發高血脂,這類人羣該怎麼辦?如何進行飲食控制?今天就來談談這個問題。一些高血壓患者到醫院去檢查血脂,化驗結果顯示......
2023-11-09
高血脂與高脂血是怎麼一回事

高血脂與高脂血是怎麼一回事

在生活中或在一些報刊中,常出現高脂血和高血脂兩個詞,讓人以爲是兩種病,其實這兩者說的是同一種病,即指血液內脂質水平超出正常的一種病理狀態,不是獨立的疾病,是脂質代謝異常引起的。一般測血脂包括四項:總膽固醇(TC),低密度脂......
2023-11-06
血脂高怎麼辦 這器官壞了竟會讓血脂升高

血脂高怎麼辦 這器官壞了竟會讓血脂升高

身體哪個器官壞了竟會讓血脂升高呢?高血脂是現在很多人的通病,那麼,你知道血脂高的症狀有哪些呢?高血脂的危害有什麼呢?血脂高是一件非常頭疼的事情,下面我們一起來看看血脂高怎麼辦呢?血脂高,是這個器官壞了,此患不除血脂難調......
2021-05-06
高脂血症患者如何選用食用油

高脂血症患者如何選用食用油

第一類是飽和油脂,如椰子油和棕桐子油,這些油中飽和脂肪酸的含量高,經常食用可以使血膽固醇水平增高。飲食中應減少這類油脂。第二類是單不飽和油脂,包括花生油、菜油和橄欖油,這些油中單不飽和脂肪酸含量較高,它們不改變血......
2023-11-21
高脂血症要怎麼用藥

高脂血症要怎麼用藥

高膽固醇血癥的藥物治療對於冠心病及高膽固醇血癥患者,現在提倡儘早使用他汀類藥物治療。他汀類藥物是目前臨牀上應用最廣泛的一類降脂藥。臨牀主要適應證爲高膽固醇血癥,對輕、中度高甘油三酯血癥也有一定療效。此外,這......
2023-11-03
高血脂患者怎樣降低血脂

高血脂患者怎樣降低血脂

人到四十後容易引起高血脂症,那麼怎麼調理血脂呢?高脂血症的患者在飲食上也可以得到調整。肝腎陰虛型若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝痠軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉,則屬虛證,治應滋陰補腎。*黃精銀胡粥黃精......
2023-11-04
高血脂患者怎麼降低血脂

高血脂患者怎麼降低血脂

肝腎陰虛型若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝痠軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉,則屬虛證,治應滋陰補腎。*黃精銀胡粥黃精、銀柴胡各10g,大米00g,白糖適量。將2味藥擇淨,同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加......
2023-11-16
高血脂患者怎麼降血脂

高血脂患者怎麼降血脂

我們都知道,高血脂症一個很大原因就是大魚大肉的飲食習慣,吃素有利於改善血脂異常情況,然而有人會問素食者是不是就不會有高血脂的問題,其實不然,即便素食者也有可能導致身體內的糖、脂代謝異常。那麼,高血脂患者的飲食應該......
2023-11-04
高血脂降脂怎麼護肝

高血脂降脂怎麼護肝

高血脂是現在最爲常見的疾病,並且也有向年輕化進展的趨勢。而一旦患上了高血脂便可以直接傷害到肝臟。長期高血脂極易併發肝臟病變。高血脂是現在最爲常見的疾病,並且也有向年輕化進展的趨勢。而一旦患上了高血脂便可以......
2023-11-14
高脂血症|高脂血症吃什麼

高脂血症|高脂血症吃什麼

【田三七粥】配方:田三七粉3克,梗米50克,白糖適量。製法:粳米加水適量,煮至粥成,入三七粉和白糖,稍煮即可。功效:活血散瘀。用法:每日1劑,分2次熱服。1個月爲1個療程。【山楂黃精粥】配方:山楂15克,黃精15克,粳米100克。製法:山楂、......
2023-11-19
高血脂患者要吃什麼油

高血脂患者要吃什麼油

飽和脂肪酸多存在於動物油中,而健康的植物油則富含不好和脂肪酸,對現在各種代謝疾病有較好的輔助功能,尤其是老年人常患的高血脂、冠心病等。人們日常食用的油脂有動物油和植物油兩大類。一般說來,多數動物油中飽和脂肪酸......
2023-11-16
高脂血症患者怎選用食用油

高脂血症患者怎選用食用油

一般說來,多數動物油中飽和脂肪酸的含量較高,而植物油中則是不飽和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分爲三類。第一類是飽和油脂,如椰子油和棕桐子油,這些油中飽和脂肪酸的含量高,經常食用可......
2023-11-20
高血脂飲食禁忌有哪些 吃什麼對高血脂有用

高血脂飲食禁忌有哪些 吃什麼對高血脂有用

怎樣飲食才能降低高血脂如果血脂一直持續着很高的水平,對身體的傷害非常大!血脂在血液內容易凝集,堵塞血管,引發心臟猝死或腦中風;如果這些血脂附着在血管壁上,就容易出現血管動脈硬化,容易誘發腦溢血!只要血脂降不下來,危險即......
2022-05-03