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有關夏季吃什麼甜品的內容
夏季甜品系列之奶油芒果卷
主料:芒果、麪粉、雞蛋。調料:糖粉、黃油、牛奶、奶油。做法:1、奶油加糖粉打發,芒果去核切條。2、麪粉和糖粉過篩,加入牛奶和一個雞蛋攪拌均勻成稀麪糊。3、黃油在鍋中擦一下,倒入麪糊煎成薄餅。4、餅待涼鋪平,裹入奶油和芒......
2023-11-02
夏季養生甜品 消暑又養顏
一、蓮子紅豆沙功效:清肺、和胃。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等多重功效,蓮子則能養心安神、清心潤肺,柔滑細膩的蓮子紅豆沙具有清肺、和胃的功效。原料:紅豆50克、蓮子(去芯)10克、白糖15克。製作方法......
2023-11-02
夏季喝甜飲料有什麼危害
編輯推薦:10個提高性能力有效方法都市生活既緊張又忙碌,人們往往會忽視對飲食的要求。如果沒有合理的飲食,加上現在生活的壓力,可能會患肝病,比如脂肪肝。如果得了脂肪肝,千萬不要慌張,儘量吃一些清淡的東西,少喝甜飲,加強體育......
2023-11-21
女性吃甜品有什麼好處
人似乎生來就愛吃甜。可如果甜食吃得不對,就會嚴重影響健康:除了引發肥胖、高血壓、心血管疾病外,還會帶來骨質疏鬆、膽結石等問題。怎麼吃甜食纔不傷身呢?首先,空腹的時候不要吃甜食。空腹時糖分基本不經消化就會被立即吸......
2023-11-17
夏季甜品之酸奶紫薯泥
材料:紫薯、鮮牛奶、酸奶、薄荷。做法:1、紫薯上蒸鍋蒸熟。2、剝皮用勺子碾成泥。3、薯泥顯乾的話加點鮮牛奶攪拌均勻。4、用模具刻出你喜歡的圖形。5、往薯泥上倒上酸奶,加點薄荷點綴一下即可。功效:紫薯除了具有普通紅......
2023-11-02
夏季甜品自制 甜到心裏去
在炎熱似火的夏天,最幸福的應該就是躺在空調房裏吃着甜品冷飲。如果你也想爲你的男朋友送上一份自己親手製作的甜品,相信你的男朋友心都融化了。甜品自己要怎麼製作呢?椰奶凍椰奶凍做法:1.把吉利丁片放入冰水裏,浸泡15分......
2016-11-06
夏季減肥吃什麼食品效果好
夏季一到,女生轟轟烈烈的減肥季也到了。夏季怎麼減肥更容易呢?不用上美容院,不用節食,也不必在烈日下揮汗如雨,只需要在餐桌上多吃小編介紹的夏季減肥食物。下面小編就告訴您夏季吃什麼可以減肥。黃瓜黃瓜是減肥的人常食用......
2023-11-01
夏季清涼甜品推薦
果味米糕做法:蘋果、香蕉切塊後打泥,加糯米粉和糖,拌勻成稠糊狀,做成糰子,上鍋蒸熟。營養:此款甜糕果香十足。鬆軟甜糯,有解暑清脂的作用。黃瓜三絲湯做法:黃瓜去皮洗淨,切成粗絲,入泡菜絲、海帶煮成的鮮湯中煮沸即可。營養:此湯......
2023-11-07
夏季清火吃什麼好 夏季清火美容甜品
一、冰糖雪梨冰糖雪梨是夏季常見的消暑甜品之一,不僅能清熱解渴、還有滋陰潤肺,消炎降火的功效,對感冒、上火引起的咳嗽、痰多等症狀有極佳的緩解作用。如果您並不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖燉梨,要知道,冰糖燉梨除了潤肺......
2023-11-05
甜品也能減肥 夏季減肥常喝這4道甜品
南瓜牛奶紅棗蒸山藥泥這道甜品的很補腎氣。山藥是個好東西,含有豐富的營養物質,能夠供給人體大量的粘液蛋白,對人體有特殊的保健作用,能預防心血管系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,防止動脈粥樣硬化過早發生,減少皮下脂肪沉積......
2023-10-30
夏季甜品之火龍果西米露
材料:西米、火龍果、白糖、椰汁。做法:1、鍋中加入水(水量要多些),燒開後倒入西米,轉中火煮約五分鐘(期間需攪拌避免粘鍋),煮到西米呈現半透明狀,也就是西米粒中間還留有白點時關火,蓋上鍋蓋燜十分鐘。2、將西米撈出來,過一遍涼水......
2023-11-02
夏季甜品之楊梅慕斯酸奶杯
材料:楊梅果肉100克、動物性淡奶油75克、牛奶25克、白砂糖25克、明膠5克。做法:1、楊梅果肉放到攪拌機打成果醬。2、淡奶油加到白糖打至六分發。3、牛奶加糖放微薄轉10秒,至糖完全融化。4、將明膠加入牛奶中,隔熱水融化。......
2023-11-02
夏季爽口美味甜品 芒果冰淇淋
酷暑夏季,來杯爽口美味的冰淇淋,真的是件很享受的事情。但是外面的冰淇淋貴又沒營養怎麼辦?不妨自己動手試試吧。下面和大家分享一下做簡單的做冰淇淋的方法,在家就可以輕鬆操作,而且可以按自己的喜好搭配不同的水果。做成......
2023-10-29
夏季吃什麼養生粥 這三款粥品要常吃
夏季也是蠻適合調理身體,喝些養生粥是很多營養專家的建議。那麼夏季養生喝什麼粥好呢?有哪些飲食原則需要了解的,不妨跟着來了解下吧。夏季養生粥赤豆粥做法:粳米250克,赤豆100克,加水適量,共煮成粥。赤豆粥具有消水腫、補血......
2023-10-18
夏季吃着甜品就可以瘦下來 竟然是它
愛吃甜食的妹紙們經常爲了減肥而禁食甜品,這種想吃卻不能吃的感覺是不是太痛苦了。現在,小編要告訴大家有一些甜品吃着就能瘦下來的哦,下面就爲大家推薦幾款減肥甜品,滿足愛吃甜食的妹紙們的食慾還能輕鬆瘦身。一、紅豆沙......
2023-10-30
吃什麼保養頭髮 3種甜品與飲品
許多女性常有頭髮容易打結的煩惱,而掉髮、白髮更是不份男女的共同問題。有些人塗抹護髮產品讓頭髮柔順,或用染髮劑遮住白髮,但又擔心化學產品在頭皮上殘留,增加掉髮量。有機美容保養講師教大家用天然食材調製好吃又能保養......
2023-11-20
夏季防暑食品 夏季吃什麼防暑
1、苦瓜苦瓜具有清熱解毒的功效,同時還有促進食慾的功效了,由其是最適合夏季吃暑氣。2、西瓜西瓜性甘,是一種寒涼累的食物,具有清熱解暑之功效,由其是對於夏季高溫引起的心煩意亂,口乾乾燥,喉嚨痛,尿黃問題等都有着很好的食療......
2023-11-05
甜品什麼時候吃最健康
像蛋糕、冰激凌、餅乾等,這些食物中的糖分含量都非常高,如果不注意控制食用的話將會影響人體健康甚至患病。因此專家特別提醒,在平時生活中必須要儘量少吃。同時在吃甜品的時候還要注意時間,這樣才能將危害降到最低。1.吃......
2023-11-11
女性夏季減肥吃什麼食品
不要以爲節食或者少吃就能減肥了,其實減肥的最高境界就是一邊吃一邊瘦,下面大家一起來盤點一下小編推薦的五大健康減肥食品,讓你們輕鬆吃出好身材。女性夏季減肥吃什麼食品1、雞蛋完美早餐最好選擇富含優質蛋白的雞蛋,因......
2023-11-01
夏季甜品之木瓜鮮奶的做法
材料:木瓜、牛奶。做法:1、木瓜洗淨,去皮區籽,切小塊,放入攪拌機。2、牛奶加熱到30度左右,倒入攪拌機,與木瓜一同攪拌即可。功效:木瓜是一種非常好的護肝抗癌水果。木瓜中含有的齊墩果酸是一種具有護肝降脂、抗炎抑菌等功效的......
2023-11-02
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