一、解毒保肝防春困的常見菜——大白菜大白菜可以說最常見的菜式了，也被很多人不待見。其實大白菜一點也不辜負吃百菜不如吃白菜的美名，營養素非常豐富，尤其是維生素C、維生素B族、鈣、鉀及膳食纖維。白菜含有......

有的人在吃火鍋兩三天後，常常會出現咽喉、牙齦腫痛，舌尖、口腔潰瘍或出血，口脣皰疹，腹脹痛、腹瀉、嘔吐，甚至消化道出血等症狀，有醫學專家稱之爲火鍋綜合徵。如果能在火鍋的食物搭配上下些工夫，就可以減少這些症狀的產生。蔬......

春季氣候變熱，體質也受環境的影響，身體就很容易上火長痘怎麼辦？春季愛上火長痘吃什麼食譜好呢？春季天氣比較乾燥，很容易讓體內的火氣節節上升，導致毒素積壓、內分泌失調，痘痘、痤瘡說來就來。春天你需要給身體來一次排毒降火......

一、喝蓮子湯去心火表現症狀：分虛實兩種，虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克（不去蓮心）、桅子15克（用紗布包紮），加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二、吃豬肝......

人體裏是有火的，如果沒有火，那麼生命也就停止了，這個火也就是所謂的生命之火。但火應該保持在一定的範圍內，如體溫應該在37℃左右，如果火過亢，人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。其實上火，一種是直接受自然界......

由於上火產生的原因不同，要針對起火的原因採用不同的方法，因此女性應對上火有什麼健康原則呢？上火原因有很多從中醫的角度看，上火可分爲實火和虛火兩種，症狀重、來勢猛的屬實火;症狀輕、時間長又反覆發作者是虛火。引起上......

專家提醒：春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。以下幾種上火症狀專家教您巧應對：☆咽痛咽痛發乾，疼痛不適，這是春季人們最常出現的上火症狀之一。治療可以試試下面的辦法：春季清咽湯：菊花、金銀花各10......

現給大家介紹簡易的拔火罐治青春痘的方法。1、準備2～3個火罐。2、在背部選取2～3處個頭比較大的痤瘡，以三棱針（或用注射針頭）挑刺出血，擠出數滴褐瘀色的血液，直至見到擠出的血液呈鮮紅色爲止，即停止擠壓。3、拔火罐的方法，用棉......

春天來了，樹木要發芽，人體的火氣也開始發芽。最近你是不是開始臉上冒癤子、眼睛又幹又澀、咽喉疼痛難受、大便排泄不暢……這些都說明你開始上火了。春天的火往往是不知不覺來臨，讓你措手不及。春季上火怎麼......

春季冷暖交替頻繁，正是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發作的時節，之所以這些疾病遷延不愈，經常是由於老痰去除不了。所以去老痰可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關鍵。我們日常生活中常吃的海帶，就具有去老痰的功效。海帶在......

小兒易發肺火：有些孩子在春天動不動就發熱，只要受一點兒涼，有一點兒風吹草動，體溫立刻就會升高，令人防不勝防，這令他們的媽媽苦惱不已。這是什麼原因呢？從中醫學的角度看，小兒發熱多是由於肺衛感受外邪所致。小兒之所以反覆受......

清熱去火的食物分類推薦：1、清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。2、涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、......

春季上火多爲溼熱自2月4日立春以來，天氣就日漸轉暖，但人們在迎來春天的同時也迎來了多風多沙的季節，以至於不時能聽到周圍有這樣的抱怨：唉，嘴爛了一個多星期了，什麼東西都不敢吃、喉嚨又發炎了，又紅又腫，難受死了。而在省會各......

胡蘿蔔排汞，牛奶除鉛。辦公室裏經常傳閱材料、擺放報紙，有些人累了就趴在桌上的文件旁休息，這就免不了與鉛、汞等金屬有害物質直接接觸，影響身體健康。鉛會阻礙血液的合成，導致人體貧血，出現頭痛、眩暈、乏力、便祕等不適。......

按中醫的說法火乃六淫之一，是一種病因，它分爲心火、肝火、胃火、肺火、腎火等等。一個火字千變萬化，不是吃個瓜果就能包治百火，這裏面有講究。去火最好吃香蕉》》精彩推薦：春季養肝護肝的養生大全一般人認爲敗火以食香蕉爲......

飲食不當，很容易使人上火。上火的滋味可不好受，各種牙齒和口腔咽喉問題都隨之而來。那麼你知道上火吃什麼好嗎？你知道祛火的食物有哪些嗎？秋季上火吃什麼祛火1、枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分別洗淨......

一到春季，很多人經常會因爲春燥而出現一些上火的情況，比如口腔潰瘍、痤瘡、痘痘等等。隨着春季大量水果的上市，我們不妨吃一些去火的水果，這些水果通常都具有去火祛痘的功效。那麼春季吃什麼水果好呢？一個火字千變萬化，不是......

古人稱爲種生的豆芽最適合春季吃，能幫助五臟從冬藏轉向春生。豆芽還具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。以綠豆芽爲例，其每百克熱量僅18千卡，具有清熱利水功效。雖然豆芽菜性寒味甘，但功效不同。綠豆芽容易消化，具有......

首先孕婦上火切忌使用藥物盲目去火。上火的分類：上火常分爲虛火和實熱兩種，女性一般多爲虛火，但是女性處於懷孕期由於孕婦血旺，一般孕婦上火多爲實熱。又因爲懷有寶寶的原因，孕婦上火最好食用溫性的去火食物進行食療。孕婦......

春天氣候乾燥，容易上火，中醫將火分爲心火、腎火、胃火、肺火、肝火，中醫去火講究對症治療。根據不同的火症類型，提供不同的去春火食療方，通過食療去火。食療方一：蓮子湯去心火心火：中醫認爲心是君主之官，是人體的主宰，而心火則......