身邊的致癌物 四大致癌食品比香菸危險

身邊的致癌物 四大致癌食品比香菸危險

即使是現在,癌症也是日本人死亡的最大誘因。據日本厚生勞動省2012年(平成24年)公佈的數據顯示,每年有360100人因癌症死亡。爲了預防癌症,戒菸並改善飲食的人應該爲數不少,然而,實際上在我們身邊的很多食品中就含有致癌物質......
2023-11-02
吃哪些食物可預防癌症

吃哪些食物可預防癌症

有句話叫做,病從口入,不當的飲食可能後果很嚴重。然而科學健康的飲食卻可以有效地預防癌症,讓你享受美食的同時,也能輕鬆擁有健康。專家爲大家推薦了這7種食物,可以幫你預防N種癌。黑斑香蕉:預防腸癌、腎癌香蕉能預防直腸癌......
2023-11-13
預防上火要少吃哪些食物

預防上火要少吃哪些食物

甜食與大魚大肉一樣屬於肥甘厚味,是不宜多吃的。因爲肥甘厚味食入過多,最易損傷脾胃。火氣大不是什麼疾病,往往是因爲生活作息或飲食不正常引起的。但是你知道嗎?甜食吃多了也會引起上火。甜食與大魚大肉一樣屬於肥甘厚......
2023-11-18
預防癌症要吃哪些食物?

預防癌症要吃哪些食物?

肺癌抗癌蔬菜:菠菜上榜理由:菠菜中含有多種抗氧化物,有助於預防自由基損傷造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的機率至少降低一半。此外,番茄、胡蘿蔔、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。乳腺癌抗癌蔬菜:海帶上榜......
2023-11-14
在防癌中,哪些食物要少吃或不吃?

在防癌中,哪些食物要少吃或不吃?

在防癌中,哪些食物要少吃或不吃呢?一是醃製食品:鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化爲致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質,應儘量少吃。經常食用高脂、高熱量、高鹽食物以及煙燻肉等都是導致胃癌......
2023-11-17
冬天預防癌症吃哪些食物

冬天預防癌症吃哪些食物

冬季氣溫寒冷,萬物蟄伏,機體生理活動處於抑制狀態,對能量與營養的要求較高,所以,冬季是一個養生防癌的好時機。而飲食除了幫我們增加熱量、抵禦寒冷,還有預防疾病的作用。冬天吃什麼防癌呢?下面就來介紹幾種冬季防癌的食物:1......
2023-11-06
預防癌症適合吃哪些食物呢

預防癌症適合吃哪些食物呢

癌症的發生率一直居高不下,嚴重的威脅着我們的身體健康,男人們日常也要多注意防癌,那麼防癌的飲食原則有哪些?防癌應該多吃什麼食物呢?癌症腫瘤一直是對我們傷害最大的疾病,而這種疾病幾乎是無法治癒的,所以預防極爲重要。今......
2021-05-21
夏季預防上火要少吃哪些食物?

夏季預防上火要少吃哪些食物?

一、少吃溫熱性水果夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果,容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人,由於本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不能吃溫熱性水果。而且......
2023-11-20
哪些食物是預防癌症必吃的

哪些食物是預防癌症必吃的

在現代綠色飲食已經越來越被更多的人所重視,那麼綠色飲食除了能讓人吃的放心以外,它還具有預防食道癌等癌症的作用,下面我們請專家來介紹一下:食物是分季節的,有些食物在夏天是良品,可是到了冬天就未必有那麼好的功效,那麼在......
2023-11-13
癌症預防食物有哪些

癌症預防食物有哪些

自古以來,我們都知道,飲食與疾病有着密不可分的關係。讓人談之色變的癌症也與飲食的關係密切,最新研究表明。豆腐可有效預防癌症。在德國南部有一個名叫福爾特(Fuerth)的小城,那裏有一個名叫歐洲醫學臨牀的醫院,其中的婦科主......
2023-11-12
男性預防癌症少吃哪些食物

男性預防癌症少吃哪些食物

身體強健一直是男性自命不凡的資本。事實上,在一些疾病面前,男性比女性脆弱得多。英國《每日郵報》近日報道,英國癌症研究中心發表報告稱,男性患上癌症的機率比女性要高60%;而且一旦患癌,前者的死亡率能高40%。肺癌位居男......
2023-11-09
老人預防癌症吃哪些食物好

老人預防癌症吃哪些食物好

老年人吃哪些食物能有效預防癌症?1.地瓜地瓜是上個世紀大家最喜歡的食物之一,冬天的時候捧着香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞,這是很多人永遠的回憶。但現在幾乎找不到賣烤紅薯攤了,而且隨着生活條件的好轉,幾乎沒人會去吃地......
2023-11-08
預防癌症,三類食物要少吃

預防癌症,三類食物要少吃

三種食物要少吃一是紅肉要少吃,包括豬牛羊肉等等。研究顯示,結腸癌同飲食有密切關係,天天食用熱狗和豬牛羊肉以及肉製品的人,患結腸癌的概率高於一般人。《美國醫學協會》雜誌調研顯示,10年間每週吃兩三次、每次1盎司加工......
2023-11-17
男性預防癌症不能吃哪些食物

男性預防癌症不能吃哪些食物

男性健康保健要從最基本的飲食着手,那麼,白領男性預防癌症不能吃的食物有哪些?1.油炸食品煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重複多次的油,高......
2023-11-08
預防癌症不能吃哪些食物

預防癌症不能吃哪些食物

在最新的食品安全通報中顯示,七組食物搭配有可能導致疾病,甚至癌症。一、海鮮與啤酒易誘發痛風海鮮中含有嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃海鮮時飲啤酒,就會......
2023-11-23
預防肝癌要少吃兩類食物

預防肝癌要少吃兩類食物

生活中的飲食對人體的健康有很大的影響,不同食物對人體的影響不同,常吃下面兩類食物的人易患肝癌。第一類:發黴食品,切忌食用真菌中的黃麴黴毒素爲致癌物質,該毒素能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌,致癌所需時間最短爲24周。......
2023-11-10
預防癌症要少吃哪些食物

預防癌症要少吃哪些食物

目前雖說生活條件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,這是爲什麼呢?其實引發癌症和日常生活飲食有着很大的關係,專家建議以植物性爲主、動物性爲輔的防癌健康食譜包括,每天三百克穀類食物(其中三分一爲豆類、三分一......
2023-11-23
預防癌症 經常吃哪些食物會得癌症

預防癌症 經常吃哪些食物會得癌症

1、油炸食物油煎餅、臭豆腐、煎芋角、油條、炸薯條等。常見的胃癌、大腸癌、乳腺癌、卵巢癌的成因都與油炸食品有密切關係。食物在經過高溫煎炸的過程中,由於動物脂肪在高溫下的分解作用以及重複多次使用油的化學反應,......
2023-11-05
每天少吃哪些食物可預防癌症

每天少吃哪些食物可預防癌症

日常的生活中,科學家研究證實,有一些食物對身體可造成傷害,比如煙燻類的食物等。一些研究表明,蔬菜、水果有可能對某些癌症,如口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肺癌、胰腺癌、前列腺癌等有預防作用。相關資料顯示,含有食......
2023-11-08
常吃哪些食物可預防癌症

常吃哪些食物可預防癌症

專家證實,飲食是可以防癌的。那麼我們在平時可以吃哪些食物用來防癌呢?海洋食品海蔘:全世界有1100多種海蔘,我國海域有100多種,可供食用的約佔一半以上。海蔘既是美味食品,又是滋補良藥,在明代以後被收載進補益藥類。海蔘性......
2023-11-08