健身是一種體育項目，尤指包括徒手或用器械的體操，體操可以增強力量，柔韌性，增加耐力，提高協調，增強身體各部分的控制能力，從而使身體強健，健身有沒有效果，是要經過一段時間的鍛鍊，才能察覺得到。健身未必就一定要去健身房，其實只......

沈小姐剛剛生下一個大胖小子，高興的同時也遇到了很多新媽媽的困擾。比如選什麼奶粉、選什麼尿不溼、嬰兒牀等等，最近沈小姐又糾結上了選什麼枕頭。老人說要用蕎麥枕，有的朋友推薦了塑形枕，也有人說嬰兒不睡枕頭最好。面對......

寶寶多大可以用枕頭寶寶長到3個月時，會學會擡頭，這時候寶寶的脊柱頸椎段也開始生理性地向前彎曲。此時，該給寶寶使用枕頭了，不過，有的寶寶睡覺會不知不覺離開枕頭，這可能是寶寶還不需要枕頭，媽媽不要強迫，因爲這時寶寶的頭還......

人們習慣認爲，睡覺就必須枕枕頭，於是就給剛剛出生的新生兒也枕一個小枕頭。我們說這完全不必要，這不利於新生兒正常發育。由於新生兒的脊柱是直的，故平躺時，背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;加上新......

美大腿動作要領：俯臥，腹部墊上軟墊，兩手支撐下頜部位，屈膝，雙腳擊掌。不僅有趣，還能減掉大腿內側贅肉。美小腿動作要領：俯臥，腹部墊上軟墊，兩手支撐下頜部位，雙腿伸直後，單腿用力擡高。可增加腿部力量，同時可獲得減掉大腿贅肉的效......

抱枕，即抱在懷裏的枕頭，它一般只有正常整體的一半大小，起到保暖和一定的保護作用，能讓許多人睡覺更安穩。而抱枕用的時間長了自然會髒，髒了會想到用洗衣機洗，那抱枕可以用洗衣機洗嗎？對此，就由小編爲大家解惑。抱枕可以用洗衣......

枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。麴黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來說，這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裏的材料取樣研究後發現，在人們使......

來月經能洗頭嗎專家指出，月經期是可以洗頭的，不過在這期間應注意不要受涼就行了，洗頭後不要外出吹風，以免引起頭痛。經期洗，淋浴可以，不能坐浴，這樣非常不衛生，很容易由婦科病的，這和女性生理結構特徵有關係的！來月經要注意什麼......

當家裏來了客人或者是自己喝啤酒的時候，往往會出現喝不完的情況，這時候倒掉又覺得可惜。那麼很多人就會問剩下的啤酒要怎麼處理呢?其實啤酒是可以用來洗頭的，用啤酒洗頭有什麼好處呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。......

三個月以下嬰兒可以不用枕頭南京市兒童醫院兒童保健科毛春婷副主任醫師說，其實剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，剛出生的寶寶平躺睡覺時，背和後腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然鬆弛，加之嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭與......

在睡覺的時候，大家當然應該注重這些枕頭的選擇了，因爲選擇好的枕頭有助於自己的睡眠，而現在很多人會選擇用大米做枕芯，那麼你有認識瞭解過，如果用米做的枕頭對我們睡眠以及健康，有哪一些好處或者影響嗎？現在就來爲大傢俱體介......

大概是現代人總休息不好，所以一種將枕頭把玩在手中的枕頭健身操日漸流行起來，不用去健身房，不需要專業的健身器械，只要善用枕頭，然後再配合不同的運動姿勢，就能簡簡單單地塑造完美體態！你只要在家裏拿上你的枕頭就能和在健身......

很多媽媽們可能不知道，有的覺得從小用枕頭會不會太高容易使寶寶長大以後駝背，覺得還是不睡枕頭好。而有的寶媽們覺得不是剛出生就要睡米枕頭來使寶寶的頭型睡得漂亮點嗎？那麼這些想法是否是對的呢，首先要明確一點的是1-2......

其實買枕頭的時候，肯定會有賣家爲你介紹蕎麥殼枕頭，其實蕎麥殼枕頭對頭部還是有好處的。那麼蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎？蕎麥殼枕頭會生蟲嗎？下面就和小編一起來看看吧！蕎麥殼枕頭孕婦可以用嗎？孕婦在孕期的時候，身體很容易勞累......

導語：現在人們習慣睡覺的時候枕枕頭，但是有人提出一個觀點睡覺時候不枕枕頭睡得更香一些，那麼睡覺不枕枕頭好嗎，一起了解下吧。睡覺不枕枕頭好嗎有人認爲睡覺的時候不枕枕頭可以治療頸椎病，實際上這是錯誤的說法，這樣不僅不......

枕頭是可以清洗的，而且枕頭應該頻繁清洗以及更換，這樣纔不會影響到人體的健康。在使用的過程中枕頭中會滋生比較多的細菌以及蟎蟲，如果不經常清洗會導致這些細菌進入人體的呼吸系統，刺激鼻腔以及口腔的黏膜導致發炎，從而引......

睡覺是每個人每天都必須做的事情，那麼睡覺需不需要枕頭呢？不睡枕頭可以嗎？一起來看下。睡覺需不需要枕頭睡覺是需要枕頭的。頭的位置就比心臟低，如果不睡枕頭會導致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環，血管充盈，管壁受壓，醒......

近期雷佳音的熱播劇也是風靡每個電視臺，雖然都不是主演，但卻深得觀衆喜歡。於是觀衆們都留意到了這爲演前夫爆紅的演員。今日，喪萌的雷佳音又有上熱搜了！下面小編就帶你一起見證這可以讓你笑一整年的畫面。這枕頭趕上一個......

關於到底要不要給寶寶用枕頭？什麼時候該給寶寶用枕頭？一直都是衆說紛紜的。許久前看過一個新聞：粗心爸爸牀邊玩手機嬰兒翻身撲倒枕頭嚥氣……嬰兒枕頭不僅使用不當會存在導致寶寶窒息的風險，而且並不會讓寶寶......

寶寶到底需不需要用枕頭呢？這應該已成爲很多媽媽的疑問。總的來說，寶寶6個月前要避免使用枕頭，小寶寶使用枕頭很危險；6個月後可根據寶寶的睡覺習慣來判斷是否使用枕頭。6個月前寶寶避免用枕頭成人使用枕頭，是因爲人體平臥......