中醫認爲，春天自然界萬物復甦，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現春燥;加之我國北方大部分地區此時的氣候特點就是乾燥多風，往往使人們普遍感覺到不適。而春天風多雨少，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸......

可以說肝是人體內最強的一種解毒排毒法，這是因爲肝的體內具有這一種系統和營養輸送的功能，因爲肝可以滋養着女人全身的臟器。如果肝不能順利地完成這些工作，那麼就會導致女性的內分泌失調、和氣血不和，這樣就容易引起女性......

如何預防蟎蟲房屋清潔首先，我們要做到經常清掃，保持清潔。房間的通風性對於防止蟎蟲的生長有着極爲重要的意義，因爲60%以下的空氣溼度可使蟎蟲和黴菌難以生存。如果可以去除臥室中的厚地毯那就更有效了。由於蟎蟲在臥室......

中醫專業人士提醒：春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。鼻子易出血，嗓子變啞了，嘴裏長口瘡，便祕難如廁……眼下正值春季，多風乾燥，導致上火者比比皆是。春季爲何火氣大？其一，祖國傳統醫學認......

銘記下面七條女性保養準則，保證讓你擁有健康的身體、紅潤的氣色、美麗的容貌，這些也是健康的生活習慣。1.早起第一件事喝杯水，冬天喝熱水，夏季可喝涼開水，中醫中講晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此爲養生第一。說得通......

春季，人容易上火，而許多家庭都有冬天沒吃完的滋補品，什麼鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、膏方啊，繼續吃怕上火，收藏起來怕變質，這可怎麼辦呢？●冬蟲夏草：四季能服冬蟲夏草的主要功能是增強人體免疫力，補肺補腎，益精氣，性偏溫，一般情況下四......

冬瓜鯇魚湯用料：冬瓜一斤，鯇魚半斤左右，料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉。製法：將鯇魚去鱗、鰓、內臟，洗淨。將冬瓜去皮、瓤，切成塊。炒鍋加油燒熱，放魚稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水，煮至魚熟爛入味，加精鹽、蔥、雞粉調......

隨着天氣轉暖，35歲的萬女士又開始寢食難安，每天下身的瘙癢讓她非常難受。來到醫院，才發現自己的難友還不少，婦科門診裏近半數都是陰道炎而來就診的。春季發黴機率高每年春季，因黴菌性陰道炎發作而就醫的患者比平日多很多，這......

壓力大就很容易會上火，尤其是冬季上火，出現喉嚨腫痛、晨起乾咳等症狀或者更嚴重的疾病。那麼如何去火呢?下面爲大家推薦幾道祛火的食物吧。初冬男性上火對症下藥效果好症狀一：心火往往有些人，在天氣變化時會出現心煩易怒，......

目錄：第一章：春季養生去四火第二章：春季養生梳髮昇陽百脈順暢第三章：春季養生中藥泡腳有宜忌第四章：春季養生厥證的中醫辨治法春天陽氣生髮，加之天氣天燥很多人都會上火。而春天養生最重要的就是去除4把火，這4把火是哪些呢？春......

春季是陽氣上升的季節，不僅天氣會比較乾燥，而且人的情緒也很容易煩躁，春季會導致人的肝火上亢，很容易發脾氣，也很容易上火，人確實很難做到不以物喜不以己悲，會受自然界的變化很大的影響，其實，這跟季節的轉變對人的生理變化的影......

專家提醒：春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易引火上身。以下幾種上火症狀專家教您巧應對：☆咽痛咽痛發乾，疼痛不適，這是春季人們最常出現的上火症狀之一。治療可以試試下面的辦法：春季清咽湯：菊花、金銀花各10......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦從年三十的團圓飯到大大小小的聚會，豐盛的大餐絕對少不了，時值冬春換季時節，氣溫變化無常，怎樣才能吃的更健康，今天小編爲您精選適合節日期間的各式飲食養生信息，您和家人度過健康快樂的......

七大春季養生妙方一、進行身體大掃除春天是掃除季節，身體也需要大掃除。多喝果汁可以清腸、兩週內不攝入任何糖和咖啡因、禁菸等都是不錯的選擇。此外，春天最好禁酒，飲食不要過量，七分飽就可以了，這樣會讓你的身體更有活力......

>>推薦閱讀：白領女性必備的調理藥酒啤酒有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。蘿蔔對氣鬱上火生痰者有清熱消痰......

春天去火最佳飲食介紹山楂山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。玫瑰玫瑰沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝......

專家表示，如果在日常生活之中就是陽氣比較旺盛的人羣，例如年輕小夥以及肝臟有毛病的患者，在夏季的時候就更加容易出現肝火旺盛的情況。脾虛怎麼去火肝火旺盛是夏季一個非常常見的症狀，除了年輕的小火以及肝臟有毛病的人羣......

上火的臨牀可表現爲喉嚨刺痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛、口氣、眼睛分泌物增、尿黃等陽性熱性症狀。上火的時候下火成關鍵，但是不是什麼下火的方子都有用的。以下是去火誤區有必要了解一下。1、多吃水果能滅火水果含有豐富......

上火是很常見的疾病。春季容易上4種火：心火、肝火、胃火、虛火，而這4類火都是由於飲食不規律、代謝失常、壓力大導致、體內毒素堆積帶來的，那如何降火呢？近85%城市人容易上火，女性佔93%，男性接近八成。而春季易發四把火：心火......

上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症，它更是人們在冬季裏時常會遇到的常客。其對肝臟的造成的傷害是不言而喻的。爲防止上火給自身健康造成的危害持續發生，在寒冷的冬季里人們又該如何預防上火呢？接下來，小編就將向你推薦......