心臟病是生活中危害了許多中老年人的疾病，而這一疾病的治癒過程也比較長。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的預防心臟病呢？下面給大家介紹預防心臟病的保健方法，供大家參考。關注起牀心率來自美國的心臟病的專家皮......

據一項最新研究結果顯示，老年人應該服用比目前推薦量高將近3倍的葉酸來減少中風、血栓症和心臟病發生的危險性。這項爲期3年的研究由惠康信託委員會資助，包括368例年齡在65到75歲的男女受試者。他們來自蘇格蘭阿伯丁的......

預防心臟病的療愈系食物1、全麥食品爲了掃蕩掉阻塞動脈的膽固醇，試一試每天多吃些全穀物吧！因爲其富含能降低膽固醇的β葡萄糖，燕麥對於預防心臟病特別有效。2、橄欖油橄欖油含有大量多酚、不飽和脂肪以及維生素E。......

嬰兒邁出的第一步對父母來說是一個重要的日子，而對一個兒科醫生來說，這也是一個重要發展階段的里程碑。一項新的報告指出，家長和醫生需要認識到在蹣跚學步兒童期的另一個重要問題：步行能阻擋第一殺手--心臟病。吸菸、高膽......

怎麼才能讓冠心病遠離我們的生活？是很多冠心病患者及其家屬都尤爲關心的。對於冠心病，大家要有信心，它不是不可防治的。很多時候，人們的良好的生活習慣是必不可少的，它可以幫助大家有效的避免冠心病的發生。怎麼才能讓冠心......

60多歲的杜先生身患多年的心臟病卻不自知，結果病情一再拖延，引發其他器官病變，最終發展到平躺時都會嚴重氣喘，只能坐着睡覺。日前經過手術，他脫離了危險。多年來，他經常在勞作時出現氣喘、體力不支等現象。但他一直沒在意，認......

心臟病是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病女性患者也不在少數，那麼有什麼比較好預防方法呢？下面給大家介紹女性怎麼樣預防心臟病，供大家參考。定期檢查一些潛在的風險因素會不知不覺的增加換心臟病的機率，比如高......

隨着人們生活水平的提高，冠心病已成爲危害人類健康的主要殺手之一。全球每年死於冠心病的人數已高達1500萬，居死亡率第一位，佔疾病死亡總人數的1/4。日常錯誤的飲食習慣是誘發冠心病主要的原因，那麼怎樣預防冠心病呢？要少......

健康的男性，力量和靈活性缺一不可，但鍛鍊起來卻不太容易。近期美國運動醫學會指出，下面這些動作不但能鍛鍊全身肌肉，還能有效降低心臟病的發病機率。動作一：屈膝彎身鍛鍊部位：肌腱、小腿和臀部動作要領：雙腳併攏，身體向下彎曲......

也許生活中你會很不注意一些細節，以下的各種行爲都有可能會導致心臟病的發作。第一位：在鬧市騎車。比利時研究人員發現，無論開車、騎車或步行上班，只要經過車輛密集的路段，都會增加心臟病發作危險，主要原因是空氣污染。其中......

冠心病的疾病在生活中很多發，在醫學上，冠心病也是屬於心臟病的一種。那麼，對於冠心病的預防工作我們該如何去做好呢？接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、保持適當的體育鍛煉活動，增強體質是冠心病的預防的關鍵......

髒病是心臟疾病的總稱，包括風溼性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨牀實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。美國哈佛大學醫學院一份最新研究結果顯示，經常喝茶可能有助於......

均衡的飲食習慣和一些適當的健康食品攝入對人體的健康都是有好處的。根據一項研究顯示，適量吃一些堅果類食品，由於其中富含的營養及天然抗氧化劑成分，可以有效的降低患上心血管疾病及癌症的風險。堅果類食品可降低心血管......

近幾年來，女人好像特別擔心我會不會得乳癌或子宮頸癌?事實上，女人最重要的死亡原因還是心臟血管疾病與中風，所以，女人千萬不要忽略自己的心。很多人誤以爲心臟病更多時候會專找男性下手，但事實上，女性罹患心臟病的概率並不......

淋病是由淋病雙球菌引起的最常見的性傳播疾病之一。要想預防淋病首先要了解淋病的傳播方式。一、淋病的傳染方式1、通過性接觸傳染：主要是通過***或其他性行爲傳染。男性淋病幾乎都是由***接觸引起的，女性淋病也可由***......

美國化學協會刊物《農業與食品化學雜誌》刊登愛爾蘭一項最新研究發現，多吃各種海藻有助於降低高血壓，防止心臟病。愛爾蘭農業部食品研究中心研究人員對100項相關研究所得數據進行詳細分析後發現，海藻中含有作用類似於常......

先天性心臟病是危害兒童及成人健康與生命的殘酷殺手。我國先心病患病率有隨年齡而下降的趨勢，而很多嬰兒先心病沒有被早期診斷出來，在病情發展過程中發生各種併發症，從而延誤了治療。所以有效預防先天性心臟病是很有必要......

產後心臟病是指分娩後心髒出現的不正常現象，如產婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。一般在產後24-28小時最爲明顯。產婦如在產前已有心臟病，心臟功能屬於一級的（即輕度心臟病），一週後會完全恢復正常。心臟功能屬於二級......

規律的鍛鍊可減少I型糖尿病人的膽固醇水平，並可能會減少患心臟病的危險。對於糖尿病人來說，防止其他損害心臟的因素的出現尤其重要，這些因素包括高血壓、高膽固醇等。一項對42名I型糖尿病患者的研究結果表面，有氧運動可降......

怎樣纔能有效的做好冠心病的預防呢？常見的冠心病的預防方法有很多，大家可以詳細的瞭解清楚。在日常生活中，也有很多的冠心病的預防方法。具體是：積極預防老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關係密切......