1、石榴汁石榴中富含多種獨特的抗氧化劑，有助於提高認知和記憶。2、茶研究發現，綠茶中的多酚類抗氧化劑兒茶素EGCG既可增加腦細胞，增強記憶力。茶葉中還含有抗氧化劑，每天一杯紅茶可縮短大腦反應時間。3、黑巧克力飲料黑......

目前市場上的飲料種類繁多，但主要有以下幾種：瓶裝飲用水、碳酸飲料、果蔬汁飲料、茶飲料、含乳飲料及功能性飲料等。純淨水不宜經常飲用瓶裝水飲料以補充人體水分爲主要功能。其中礦泉水能提供一定量的微量元素，純淨水因......

健身時，喝飲料可以讓身體保持水分，提供能量，但是不同種類的飲料對身體的影響不同，有些飲料對健身效果甚至有害，比如碳酸飲料。碳酸飲料是因爲它含有大量的糖分和人工添加物，會給健康帶來不良影響。以下是爲什麼健身期間不能......

薑湯的主角是生薑。姜，既可作烹調佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對多種疾病具有預防和治療作用。生薑味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經，入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生薑具有發汗解......

夏季這麼熱，很多人通過喝飲料來解渴降溫，但是並不是所有人都適合喝飲料的。比如懷孕後孕婦飲食有很多禁忌，有很多飲料是不適合孕婦喝的。那麼女性懷孕能喝什麼飲料呢？懷孕後不能喝什麼飲料呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家......

現在正值夏季，氣溫高得讓人滿頭大汗，此時喝些飲料解渴是最需要的，不然會導致體內的水分流失得太多，因此要需要及時補充水分。另外，夏季也排毒的好時機，此時選對飲料不僅能解渴還能排毒，何不一舉兩得嗎？快來看看唄。藍莓葡萄酸......

菊花茶是花茶中的一種，可以幫助人體清熱去火，有很好的保健功效。下面我們就來具體看看喝菊花茶都有哪些好處吧。喝菊花有什麼好處？1、防輻射常喝菊花茶有防輻射作用，因爲它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性......

我國的茶文化歷史十分的悠久，甚至可以稱之爲博大精深，但是，經常喝茶或者接觸茶的我們，是否知道喝茶有什麼好處呢？瞭解喝茶的好處之後，我們才能根據自己的實際需求去飲茶來提高身體健康狀況。今天我們就爲大家介紹下一些喝茶......

運動飲料確實不能隨便喝，在不需要補充的時候補充，反而可能對身體造成傷害。北京體育科學研究所研究員周琴璐告訴記者，功能性飲料除了水之外，還含有葡萄糖、鈉和鉀等，這些物質只有在大量流失後才需要補充，如果運動沒有造成鈉......

小編推薦：吃雞蛋的十一個致命問題孕婦哪些飲品不宜喝1、生水因爲喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。2、可樂類飲料所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸......

癌症是奪去無數人生命的重大疾病，生活中致癌的物質無處不在，抗癌也成爲了我們日常生活中的一個保健的重點。那麼日常的飲食中吃什麼抗癌效果好呢?飲料是日常飲食中的一部分，哪些飲料既有營養又能起到抗癌的效果?1.番茄汁......

都說喝酒傷身，過量飲酒的確會危害我們的健康，但是適量喝酒有時候卻可以養生，那麼，喝酒的好處與危害都有哪些？看看下面文章的介紹。喝酒好處適量飲酒能夠通經絡，消冷積，健脾胃。在吃飯前飲少量的加飯酒，可刺激味覺，增加消化液（包......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？炎熱的夏日中，喝一杯清爽的果汁往往能消除身上的暑氣。這是因爲各類鮮果汁能爲人體補充維生素及多種礦物質，調整人體功能並緩解疲勞，可增強細胞活力和腸胃功能。一些牙口不好的老人不妨自己......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？女人隨着年齡的增長，臉上的斑也開始慢慢浮現出來，如果祛斑最有效？小編爲大家推薦幾款最有效祛斑的飲料，經常飲用便能使面部更清潔，淡化雀斑。一、番茄汁每天喝一杯番茄汁或直接食用番茄，可以起......

果汁是我們在生活當中經常會是喝到的一種飲品，果汁的種類也特別多，每種果汁的味道都是不同的，不但是成年人最愛喝的，也是小朋友們最愛喝的飲品，可是在我們享受飲品的美味時，有沒有注意到對我們身體的傷害，那麼果汁飲料的壞處......

很多人都喜歡喝飲料，特別是在炎熱的夏天，但是飲料中含有較多的化學物質，對人體是健康是及其不好的，現在就和小編一起來看一下吧。1、促進腎結石研究表明，甜飲料消費和腎結石及尿道結石風險顯著相關。分析認爲，甜飲料降低了......

小編推薦：生活中常見的12種毒水果孕婦喝什麼飲料好之營養需求胎兒需要充分的鈣質，懷孕期間又容易導致缺鈣，比如腿抽筋等，牛奶是最好的補充鈣質的食品。孕婦奶粉中含有豐富的鈣質、葉酸、鐵質、維生素B12、鋅質、亞麻酸和......

水果PK鮮榨果汁PK果汁夏季，各種新鮮時令水果都大量上市，都含有豐富的礦物質，具有較好的解暑作用，應當鼓勵孩子吃水果，還可以製作新鮮的果汁或果泥，幫助孩子吃到更多的水果。但水果榨汁後，得到的是水果中的可溶性部分，不溶性物......

現代社會中，各種飲料成爲了人們生活中常見的消費品。然而，長期飲用過多的飲料對我們的健康可能帶來一系列不良影響。本文將探討長期飲料攝入的壞處，並提出建議以維護健康的飲食習慣。高糖攝入導致肥胖和代謝紊亂：許多飲料......

生活中，很多朋友喜歡在運動過後喝幾罐啤酒，專家解釋，運動後喝啤酒不僅能給大家帶來涼爽的感覺，因爲啤酒具有抗氧化作用，運動之後喝還能夠起到舒緩肌肉的痠痛。啤酒成分具有抗氧化作用，而最新研究顯示，造成肌肉痠痛的原因在於......