在最近發佈在《NatureCommunications》期刊上的一片研究中，來自美國聖路易斯大學藥理學和生理科學主席ThomasBurris博士介紹了關於一種小分子能夠直接影響人體關鍵生物鐘蛋白質活性的發現，提供了一種潛在的能夠調節人體......

調整生物鐘早睡早起穀雨是春季節氣之尾，隨着氣溫升高，氣候逐漸變暖。這時候，人體皮膚鬆弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加，導致神經系統發生鎮靜、催眠作用，使身體睏乏。從養生的角度來看，應調整好睡眠。但廣東的春夏之交，往往......

現代生活節奏變快，很多人都會加班熬夜，在相當一段長的作息不規律後，再想調整生物鐘便很傷腦筋了，那麼，如何調整生物鐘，相信這一定是很多朋友關注，其實，作息時間調整很簡單，下面一起看看吧。如何調整生物鐘適當調節生物鐘，對身心......

衆所周知，食物分爲鹼性和酸性。但很多人認爲區分酸鹼性食物要靠舌頭來判定，如果吃起來是酸的就是酸性食物。其實，這個觀點是錯誤的。營養學家認爲，合理搭配酸鹼性食物可以保障人體健康。什麼是鹼性食物食物的酸鹼性與人類......

日本農業與食品產業技術綜合研究機構研究員大池秀明等人的研究方向，是食品對生物鐘的影響。在對實驗鼠的調查中，他們發現在食物中添加鹽分，會使老鼠腎臟的時鐘基因（ｃｌｏｃｋｇｅｎｅ）撥快兩個小時。研究人員又將原本在老鼠飼料中佔５０％的碳水化......

世界上最小的活生物體爲謎一般的古菌微生物。是生物學家基爾·班菲爾德和佈雷特·貝克於2006年在底下的黃鐵礦粘液池中發現的。在還未宣佈此發現時，多數人會覺得某某病毒會是最小的活生物體，但是在科學分類......

對於糖尿病患者來說，在積極進行專業治療的同時進行食療是很有必要的，可以促使身體儘快恢復健康。那麼，哪些食物可以調節血糖呢？下面會給大家做詳細的介紹。哪些食物可以調節血糖？可以調節血糖的食物很多，常見的主要有以下幾......

1、大腦疲勞時堅果，即花生、瓜子兒、核桃、松子兒、榛子等，對健腦、增強記憶力有很好的效果。因爲堅果內富含人體必需的脂肪酸--亞油酸，且無膽固醇，所以人們常常把堅果類食品稱爲健腦食品。另外，堅果內還含有特殊的健腦物......

研究人員已經發現了人體內生物鐘工作的原理。他們說兩種基因——週期和隱花色素(基因)——使人體內所有細胞內的生物鐘準時，在一天24小時內保持適當的節奏，並且跟隨季節變化。這一發現的深刻影響了......

生活當中有些人特別喜歡熬夜，沒有什麼重要的事情也要很晚才睡覺，這會導致生物鐘紊亂，對於個人的身體健康也是十分不利的，那麼生物鐘紊亂了應該怎麼辦呢？今天就爲大家介紹一下解決的方法吧！生物鐘顛倒怎麼辦1、調整睡眠生活......

養生專家稱，由於穀雨前後，天氣還是比較潮溼，因此，體溼的市民應該注意飲食和鍛鍊雙管齊下，提高身體素質。調整生物鐘早睡早起穀雨是春季節氣之尾，隨着氣溫升高，氣候逐漸變暖。這時候，人體皮膚鬆弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加......

從安眠藥到鍛鍊，人們試圖用各種方法來幫助自己改善睡眠質量。現在，研究表明最好的策略可能會是戒菸。研究人員發現，吸菸會干擾睡眠導致抑鬱和焦慮等疾病。他們發現吸菸會破壞肺部和大腦的生物鐘。因此，吸菸可以打破睡眠的......

內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖等諸多症狀。在它還未更加肆虐之前，想想辦法吧！有哪些食物可以調節女性內分泌呢？1、黃豆......

在高考前首先就是要保證有足夠的睡眠要足夠。對於20歲左右的青年人來說，包括晚上的睡眠和午睡，一天一般要睡夠8小時。當然睡眠有個體差異，短眠型的人可以睡少一些，但也要睡夠。所謂睡夠，就是睡後頭腦清醒，白天不睏倦，精力充......

據將在3月18日刊JAMA上發表的一則研究披露，在健康男性中的初步研究提示，猝睡症藥物modafinil(或譯：莫達非尼)正越來越多地被用於改善認知能力。該藥會影響多巴胺在腦中的活性，而其影響的方式可能會導致服用者對其的濫用和......

陰囊溼疹吃什麼食物？從上面的講訴我們不難而知，患有陰囊溼疹或是預防陰囊潮溼病症，要以吃能夠提高人體水溼運化功能的食物爲好，以下我們就列舉出幾種食物，供患者或預防該病者食用：1、紅豆。主要功效：健脾止瀉，利水消腫，尿多者......

導語：物質第七態是物理電學中的名詞，主要是指宇宙空間中可能存在由反粒子構成的物質，也就是反物質，在1932年美國物理學家卡爾·大衛·安德森通過實驗，成功發現了電子的反粒子正電子+e，而這一研究還在繼續，科學家......

研究人員最近發現，胃部的特殊神經可以起到生物鐘的效果，抑制我們在夜間的胃口並促進白天的食慾。該研究已經發布在了12月5日的《神經科學》雜誌上，研究結果將幫助我們理解爲什麼需要常上夜班的工人容易出現肥胖和糖尿病......

導語：超導態物質是指在一些低溫條件下出現特殊物態的物質，由荷蘭的物理學家卡茂林·昂納斯在1911年夏天的水銀實驗中首次發現，是物質十二態之一，當水銀溫度下降到大約-269℃時，水銀性質發生改變，逐漸失去了電阻，後來經......

1個各國科學家組成的國際小組最近發現了重置人體生物鐘的分子按鈕。這次的發現提供了一種能夠用於治療從睡眠障礙到其他行爲、認知以及代謝異常問題的蛋白質標靶，這種蛋白質通常與時差問題、倒班問題以及夜間光照以及......