推薦給大家8招保健按摩，輕鬆8招保護養腎護髒。1、握固方法：將大拇指扣在手心，指尖位於無名指（第四指）的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視......

現代人的生活壓力大,許多人年紀輕輕也會出現一些疑似腎虛的表現,如手腳冰涼、脫髮掉髮、腰痠背痛、陽痿早泄等。李華鋒表示,其實,這些表現不一定是真正的腎虛,有可能是不良生活習慣造成的。如果此時不找到疾病的根本......

黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，如我們平時說的黑五類，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃，就是最典型的代表。米中的珍品——黑米，也被稱爲黑珍珠，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量......

腎結石病人的飲食調養！腎結石的形成多與飲水有關，因此，凡含雜質鈣鹽過多的水，要淨化、煮沸後才能飲用。最好飲用磁化水。平時可用金錢草泡開水當茶飲，有利尿排石、清熱利溼、防治尿路感染、預防腎絞痛發作的功效。若嫌磁化......

秋季腎虛男人補腎養腎如何飲食？秋季是進補的季節，男性補腎都有哪些原則呢？補腎仍然是男性最關心的問題。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等症狀，冬季飲食進補應以補腎固陽，養血固精爲本。男性補腎的......

多囊腎的飲食應該如何呢？腎囊腫是爆發多囊腎的關鍵，對於的小的腎囊腫，我不需要進行治療。只需要做定期的進行觀察，配合一些合理的飲食，那麼，對於嚴重一點的腎囊腫除了有效的治療之外，我們還要配合合理的飲食治療。那麼，多囊腎......

對於腎萎縮患者來說，由於腎功能受到了一定程度的衰減，在這個時候腎臟是比較虛弱的，要着重於保護，所以此時安排合理的日常飲食是非常重要的。它有利於腎功能的保護，控制腎功能進一步損傷的發生。對於一些營養物質的攝取，比如......

作爲一個有高血壓和腎炎的患者在飲食上應該特別注意，對於不適合的食物必須要謹慎的使用，否則可能因此引起血壓升高，腎臟病變等，從健康角度來講是非常不利患者的。專家提醒廣大的腎病患者，高血壓和腎病同時併發症對患者來說......

冬天的氣溫很低，活動量很少，食慾方面會增加不少。一般來說，冬季的飲食總量會比夏季增長30%，是不是感到很吃驚?相對的，冬季是食補的最佳季節，所以冬季也是容易長胖的季節。俗話說冬季不補，春季吃苦。這說的是，在冬季要把握好進......

黑米是我們生活中常見的一種食藥兩用的大米；從中醫的角度講，黑色對應的是腎，所以黑米具有補腎氣的作用，此外黑米還有開胃益中、健脾活血、明目的功效。黑米最適應少年白髮、婦女產後虛弱、病後體虛以及貧血、腎虛的人羣食......

過敏性紫癜腎炎的飲食調養在紫癜性腎炎的治療過程中，飲食調養起到一個非常重要的作用。紫癜腎炎治療專家、紫癜腎炎的飲食調養應遵循一定的原則。過敏性紫癜腎炎是指過敏性紫癜引起的腎臟損害，其病因可爲細菌、病毒及寄......

腎臟是人體重要的器官之一，負責排泄廢物、調節水平衡和維持體內穩定。通過合理的飲食調理，我們可以幫助腎臟保持健康功能，並減少腎臟疾病的風險。本文將爲您介紹一些有助於養腎的食物，讓您擁有健康的腎臟和身體。深色蔬菜......

腎臟是人體最重要的器官，它是維持身體運轉的發動機。如果腎臟受損，那麼就會影響肝臟的功能。那麼你知道我們如何養腎呢？4件事很傷腎功能1.飲食偏鹹。飲食中95%鹽分由腎臟代謝，吃得過鹹，腎臟的負擔自然加重。同時，飲食過鹹會......

隱匿性腎炎，也叫做無症狀性蛋白尿(蛋白尿專題)或血尿(血尿專題)，也就是說尿常規檢查有異常，而沒有水腫、高血壓或腎功能損害等表現。隱匿性腎炎目前西藥尚無有效的藥物治療，自我保健和飲食治療具有特別重要的意義。現介紹......

腎癌患者的飲食原則有：1、經口膳食經口膳食是所有攝入營養的最佳途徑，它能夠經過消化液消化和小腸吸收，吸收營養全面促進食慾。因此，應儘量鼓勵病人從口進食，而且醫務人員要根據腫瘤的部位、病人的生化指標以及治療中副作......

冬季養生的基本原則當講藏。由於人體陽氣閉藏後，人體新陳代謝相應較慢，因而要依靠生命的原動力——腎來發揮作用。因此，冬季養生很重要的一點是養腎防寒。1.維生素不能少焦點：畏寒腹痛對策：嚴寒氣候使人體氧化產......

引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因有很多，如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出現眼花，應到醫院做詳細檢查以找出原因，並做相應治療。中醫認爲，老人眼花是由於人上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能榮養眼......

腎臟的強弱跟人體的生命力強弱是有很大的關係的，所以，腎功能的養護是需要我們注意。腎臟功能如何養護呢?來了解一下飲食的注意。養護腎功能的飲食注意1、飲食減少脂肪的攝入飲食中如果脂肪的含量過高的話，會促使動脈硬化......

因患者常伴有胃腸道粘膜水腫及腹水，影響消化吸收。應進易消化、清淡、半流質飲食。腎病時尿蛋白大量丟失，體內處於蛋白質營養不良狀態。80年代末之前，主張高蛋白飲食(1.2～1.5克/kg.d)，企圖緩解低蛋白白血癥及隨之引起的一......

中醫認爲腎爲先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主納氣，腎主水液等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，吃以下食物可養腎補腎。1、鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既......