皺着眉、撅着嘴、張大鼻孔，這是一張被研究證實世界通用的憤怒臉。俗話說氣大傷身，生氣給身體帶來的傷害是全方位的，卻很少有人能在怒火衝頭的時候做到心平氣和。近日，美國《赫芬頓郵報》刊文總結生氣時最不該做的10件事。......

一、生氣時，先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究，結論令人吃驚，人們日常生活中所生的氣，大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端：1、他人無意或在不得已的情況下冒犯了你。如在馬路上被撞，公共汽車上挨踩，飯店用餐時......

不忘進補春天，要留意在日常飲食上的品種多樣化，保證機體能夠得到豐碩而充足的營養素供應。中醫攝生以爲，在人體正氣強大的情況下，邪氣就不輕易侵入機體，也就不會發生疾病，所以增強體質，進步人體的抗病能力十分重要。在驚蟄之......

家庭起火，往往具有燃燒猛烈，火勢蔓延迅速，煙霧瀰漫快等特點，如果不及時撲滅，很容易造成人員傷亡，有時還會殃及四鄰，使整棟居民樓或整個村莊遭受到火災危害，因此，瞭解和掌握一些家庭滅火常識是十分重要的。那麼，當家庭火災發生時......

不要將憤怒帶過夜俗話說不要有隔夜仇還是很有道理的。沒消氣就上牀睡覺，會讓壞情緒一直纏繞着自己，據報道睡覺會增加對於我們對於情緒的記憶，會幫助我們處理和加強白天清醒時候獲取的信息。因此爭吵後入睡會讓我們更加清......

女生在談戀愛的時候都是比較敏感，也比較容易吃醋的，男生稍微有一點點表現不好，女生可能就會懷疑這個男生對自己的真心。相信很多女生應該都有跟男朋友還有閨蜜一起吃過飯，當三個人一起吃飯的時候，男生的表現就尤爲重要了。......

爲了讓自己的寶寶健康聰明，很多準父母在孕前和孕中就開始細心謀劃。當寶寶還在媽媽肚子裏時，很多準父母就開始撫摸胎兒，給孩子聽音樂，做足了功課。胎教是我們從古代就流傳下來的一個術語，單純從字面上理解胎教就是對胎兒進......

激烈爭吵過後我們的心情會變得很糟，甚至會影響日常生活，如開車——不僅傷害到自己還會影響別人。那在爭吵過後，我們不宜做什麼呢？專傢俱體說明了人在憤怒狀態下不宜做的9件事，並給出平復心情的方法。不要將憤怒......

如果問今年秋冬最流行什麼鞋子，那一定是馬丁靴無疑，不過並不是誰都能穿得好看，搭配什麼褲子真的很重要，有些搭出來非常好看，不過有些則是顯出各種毛病。那麼到底男士馬丁靴該搭配什麼褲子?帥氣不過時?接下來小編就給大家推......

分娩的全過程從規律的宮縮開始，直到胎盤娩出爲止，共分爲三個產程。而第一個產程是準媽媽最痛苦和最難度過的階段。這裏我們告訴你一些可以幫助減輕疼痛的小要點，同時也指出一些錯誤的做法，幫助你順利度過第一產程。第一產......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望不能做的事1、不要高聲喊叫，聲音低一點是可以的發出聲音本身沒有什麼不好的，但是如果持續地高聲喊叫，就會打亂緩解陣痛的呼吸節奏，聲音低一點是沒問題的。2、不要從一開始就過分關注陣痛開......

如今越來越多的人加入了養生的行列，運動、飲食、醫療等各個方面都受到了養生人士的注重。然而對於睡眠前一小時這個養生黃金階段，卻被不少人所忽視。那麼在睡前一小時這個養生的黃金階段，我們應該做一些什麼是對身體健康......

爲了讓自己的寶寶健康聰明，很多準父母在孕前和孕中就開始細心謀劃。當寶寶還在媽媽肚子裏時，很多準父母就開始撫摸胎兒，給孩子聽音樂，做足了功課。但是，也有媽媽反映說，胎教沒顯出作用或胎教起了反作用，爲什麼會這樣呢？南寧市......

一天中最養生的時間是在清晨的時候，通常是早上5點到7點之間。在這個時間段，人體內的新陳代謝會變得比較活躍，而且肝臟和肺部等器官的功能也會有所提高，這對於身體的健康非常有益。當然，最養生的時間還要因人而異，因爲每個人......

地震發生時切勿驚慌，迅速尋找桌椅下或牆角空間蹲臥躲避，待晃動停止後立即撤離房間;室內室外都務必留心上方墜落物體;在室外尋找空地，遠離建築物。......

運動技能：如果你覺得寶寶壓迫到你的橫膈膜或其它器官，讓你呼吸困難的話，你可以做手臂伸展的運動。1.深深地吸一口氣，慢慢地將一隻手臂舉高到頭上。2.深深地吐氣，慢慢地將手臂放下。3.重複做幾次。此運動可以減輕呼吸困難的......

孩子發脾氣時1、不要讓他們嗅到你的恐懼你可能會在一個安靜的公共場所的中間：一個圖書館，一個不錯的餐廳，一個奇特的店，日本禪宗花園。誰知道？不過無論你在哪碰到孩子發脾氣，你都不能緊張和恐懼。保持冷靜。深呼吸。不要一......

想要成爲把妹達人嗎?把妹是一門技術活，這就需要很高的把妹技巧，今天就來看看把妹達人告訴你的一些技巧吧。看看男生如何在追求過程中脫穎而出，應該做什麼，切忌做什麼。把妹過程當中的該與不該第一招：知己知彼.認清敵我先認......

在分娩時刻，什麼事能做，什麼事不能做，作爲準媽媽的你知道多少呢?下面我們帶你一起來了解分娩時一些錯誤的做法及應該怎麼做，幫助你順利度過第一產程。分娩第一階段分娩的全過程從規律的宮縮開始，直到胎盤娩出爲止，共分爲三......

吃了飯，有哪些事該做，有哪些事不能做呢？做了會對健康產生什麼影響呢？1、不宜立即吸菸總聽喜歡吸菸的朋友說：飯後一根菸，賽過活神仙。可是，殊不知，飯後吸菸不僅不能快活似神仙，還容易讓你提早見神仙哦！因爲飯後胃腸蠕動加快，人體......