冬季預防乾燥推薦4款食譜

冬季預防乾燥推薦4款食譜

冬季無論在南方還是在北方,氣候都會相對比較乾燥,而在北方可能更突出一些,因爲黃河以北的地區冬天都會室內供暖,這樣就會更加增加乾燥,因此,在冬天避免乾燥也是健康的一個話題,那冬季有哪些食物可以預防乾燥呢?接下來給大家......
2023-11-03
秋季皮膚乾燥 如何預防皮膚乾燥

秋季皮膚乾燥 如何預防皮膚乾燥

秋季皮膚乾燥的原因1、氣溫下降氣溫下降了,皮脂與汗水的分泌也跟着變小了,在乾燥的空氣下,皮膚的水份不斷的蒸發掉,所以皮膚會變得越來越乾燥。特別是對於一些長期呆在空調房裏的MM們來說,皮膚乾燥的問題就會更加嚴重的。2......
2023-11-04
冬季乾燥吃水果可預防痔瘡

冬季乾燥吃水果可預防痔瘡

痔瘡是人體直腸末端黏膜下和肛管及肛緣皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,根據其發病部位不同,可分爲內痔、外痔和混合痔。痔瘡與其它疾病有所不同,屬難言之隱,易致身心痛苦。一般的痔瘡臨牀表現爲大便帶血、......
2023-11-13
冬季防乾燥生活小貼士

冬季防乾燥生活小貼士

冬季防乾燥下面的7個防乾燥的小妙招一定要知道哦,水嫩的肌膚你也可以擁有的!生活便利貼★寒冷的冬季大多數人都選擇洗熱水澡。但是,對護膚最有效的水溫卻是溫水,因爲熱水把皮膚表層的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你......
2023-11-19
冬季嘴脣乾燥需要如何預防

冬季嘴脣乾燥需要如何預防

專家認爲,嘴脣乾燥一方面是由於嘴脣沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮質膜,加上嘴脣的角質層極薄,難以保留水分,另外冬季人們對維生素和水分的攝取相對較少,容易引發嘴脣乾燥。預防冬季嘴脣乾燥的方法:1、按摩嘴脣經常按摩......
2023-10-31
春季乾燥怎麼預防乾眼症

春季乾燥怎麼預防乾眼症

下面由專家來爲大家支招應對:1、連續看書或操作電腦時間不超40分鐘,每40分鐘後休息5分鐘~10分鐘,每天累計看書或操作電腦時間不超6小時。2、用手指按摩眼球周圍,可以緩解乾眼症。3、熨目法:微閉雙眼,雙手互相摩擦,待手搓熱後......
2023-11-17
冬季乾燥 注意預防水痘

冬季乾燥 注意預防水痘

冬天這一季節,除注意上述呼吸道疾病預防外,還應注意對流行性感冒、普通感冒的預防;現在仍是病毒性腹瀉好發季節,應注意飲水、飲食和個人衛生習慣;體質較弱者、患有哮喘、老慢支、冠心病等慢性疾病患者在這一季節尤其遇冷......
2023-11-10
冬季皮膚乾燥 預防與護理都很重要

冬季皮膚乾燥 預防與護理都很重要

爲何入冬之後皮膚變得越來越乾燥立冬之後我們就正式踏進了冬天,雖然南方的氣溫依舊沒有下降多少,但相信大家也在近日感受到了皮膚上的不舒服,很多人反應皮膚比起之前變得更加乾燥了,嚴重的甚至出現了起皮、脫皮的現象,那麼......
2023-10-19
冬季預防肌膚乾燥 洗臉區分早與晚

冬季預防肌膚乾燥 洗臉區分早與晚

在洗臉之前我們必須要弄清楚我們的臉部到底是哪裏不乾淨、附着着哪些污跡,纔不至於亂用方法使皮膚越洗越乾燥。注意:早、晚洗臉的重點不同早上的皮膚經過了一個晚上的保養品修復,雖然還沒完全醒過來,但卻是充滿動力的。這......
2023-11-11
冬季預防嘴脣乾燥的小妙招

冬季預防嘴脣乾燥的小妙招

內服方喝點二冬茶天門冬、麥冬各15克(均爲一次用量),再加上10克白砂糖,放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10~15分鐘後飲用。成人一次飲完,兒童脣乾也可飲用此方,飲量減半,均爲一天一次,連續服用3~5天可以有良好作用。沙蔘潤燥湯......
2023-11-23
冬季如何有效預防眼睛乾燥

冬季如何有效預防眼睛乾燥

眼睛是心靈的窗戶,是人體最珍貴的器官,如果眼睛不好那也是件非常痛苦的事情,不要說雙目失明再也看不見美麗的世界,哪怕就是高度近視也會給生活和工作帶來很大的困惑,還有很多眼部的疾病更是困擾着人們的健康,白內障、青光眼......
2023-11-03
冬季皮膚乾燥 如何預防皮膚乾燥

冬季皮膚乾燥 如何預防皮膚乾燥

冬季皮膚乾燥的原因氣候乾燥是冬季皮膚乾燥的主要原因之一,冬季空氣太過於乾燥,因此就會加速皮膚水份的蒸發,從而使得皮膚看起來更粗糙,更乾燥。睡眠不足,就會影響到人的血液循環。血液循環過慢就會使得皮膚表面失去活力,從......
2023-11-03
冬季乾燥如何預防頭髮分叉

冬季乾燥如何預防頭髮分叉

1、修復分叉:護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是,如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾,那就會導致護髮素停留的時間不夠,頭髮無法有效吸收護髮素中的潤滑劑。因此,用過護髮素的之後,最好不要馬上對頭髮進......
2023-11-11
冬季吃什麼能預防乾燥

冬季吃什麼能預防乾燥

嘴脣乾裂―――黃瓜獼猴桃汁做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽、留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。點評:黃瓜性甘涼,能清熱解......
2023-11-11
冬季天氣乾燥 如何預防寶寶上火

冬季天氣乾燥 如何預防寶寶上火

首先我們來了解上火的原因。由於寶寶的腸胃還處在發育階段,消化功能、腸胃功能都不健全,媽媽們又喜歡給寶寶吃營養物質,營養物質消化不良在體內堆積,而寶寶的皮膚暫時發育也不完善,不能很好的保留體內的水分,造成體內營養過......
2023-10-31
冬季洗澡預防乾燥的小竅門

冬季洗澡預防乾燥的小竅門

冬季之風爲北風,其性寒。寒是冬季氣候變化的主要特點。因此,本站提醒:冬季保健尤爲重要。在這個城市裏忙碌行走,外出回家洗個澡放鬆身心,已經成爲很多人的必修課。隨着冬季來臨,溫度降低,氣候變得乾燥,醫學專家提醒說,冬天洗......
2023-11-24
預防冬季皮膚乾燥的三個祕方

預防冬季皮膚乾燥的三個祕方

1、皮膚保水,潤肺是關鍵中醫認爲肺主皮毛,所以要解決冬季皮膚問題就要從肺入手。多吃有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品,比如白木耳有潤肺、滋陰、養胃、益氣的作用,還有花生、白果、山藥、胡桃仁、百合等,都有滋潤養氣的功......
2023-11-13
冬季乾燥 女人四招防冬季皮膚幹癢

冬季乾燥 女人四招防冬季皮膚幹癢

1.運動曬太陽,促進皮脂腺、汗腺正常分泌。不同人羣可根據自身情況選擇散步、騎車、體操、慢跑、跳繩等簡單易行、日常能堅持做的運動,運動的程度以全身稍微出汗爲宜。有條件的人羣可抽空曬曬太陽,秋天宜選擇傍晚,冬天可安......
2023-11-13
秋季乾燥如何預防秋燥?

秋季乾燥如何預防秋燥?

夏末秋初,天氣漸漸轉涼,沒有了豔陽高照的暴曬和颱風肆虐的天氣,空氣中的水分也漸漸變少,於是在初秋的季節很多人開始出現咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀,這些症狀統稱爲秋燥。現代醫學認爲,秋燥是由內分泌失調、植物神經功......
2023-11-14
冬季皮膚乾燥 預防做好這幾點

冬季皮膚乾燥 預防做好這幾點

現階段處於冬季的人大多都會被皮膚乾燥的問題所困擾,不少人在外面受到冷風刺激後,臉上就會反映出起皮和毛細血管破裂的小問題,如果一個不小心,可能就會發展爲凍瘡,到時候就更難恢復了,甚至嚴重的還會留疤。而解決冬季皮膚幹......
2023-10-19