進入了冬季，氣溫驟然下降，受氣候因素影響，人體的新陳代謝的能力也會有所降低，而我們的皮膚呢，會因爲皮脂腺分泌的減少以及乾燥的氣候因素影響而變得越發緊繃和乾燥，因此，冬季護膚又顯得尤爲重要，絲毫不能馬虎哦!如果美眉們冬......

貼片式眼膜優勢片式眼膜有很好的密封性，能讓精華成分更好的被眼部吸收，且功效範圍也更加全面，囊括了美白、抗皺、保溼等多重功效，攜帶方便，隨時隨地都能爲眼部解除疲勞。水洗式眼膜優勢水洗式眼膜與眼霜類似，以緊緻與修護見......

季節更替的時節，隨之而來的肌膚問題也是應接不暇的，美眉們的肌膚想要安然地度過季節變換而絲毫不出現任何問題，就要做到極佳的肌膚護理與保養，千萬別讓你的肌膚像凋零的落葉，愛美的你一定要做好秋季肌膚保養工作。今日，小編......

冬季養生常識保持室內空氣流通在冬季，人們習慣把房子的門窗關得緊緊的，如此會造成室內二氧化碳濃度過高，若再加上汗水的分解產物，消化道排除的不良氣體等，將使室內空氣受到嚴重污染。人在這樣環境中會出現頭昏、疲勞、噁心......

要想肌膚在秋冬季得到深層保溼，必須讓保溼產品把水包住，然後塗抹在肌膚表面混進肌膚的底層，比如保溼面膜、精華液或是滋潤晚霜中，單先賦予肌膚水分的這個過程往往會被忽視，但它的確因爲改換了模樣而抵達了肌膚深層。保溼重......

建議一：遵囑吃藥血壓血糖控制好寒冷、溫差大的惡劣氣候，會使人體處於一種應激狀態，低溫刺激易使人體交感神經興奮，心率持續加快，血管收縮致使血壓增高，心臟負荷加大，因此可引起供應心臟血液的冠狀動脈痙攣，使得原本因粥樣硬化......

韓國著名醫學美容專家金延珍：素有韓國青春雕塑師之稱，畢業於韓國享有聲譽的梨花女子大學醫學部、研究所醫療院。金醫師學識淵博，有非常專業的醫學背景和技術水準，曾任韓國首爾YJH皮膚診所和HAE皮膚診所院長，現在則獨立經營......

40歲的女人大多都很注重保養，這是有原因的，一是自己操心的事少了，二是經濟壓力小了，另外最重要的一點就是，人開始變得衰老，皮膚鬆弛，再不保養，老太婆就是自己了。那麼中年女人冬季如何保養呢？中年女人吃什麼好呢？接下來爲大家一......

一、手腳冰冷到了冬天手腳冰冷的女性大有人在，即使在室內也必得穿戴整齊，厚厚的棉衣棉褲手套毛襪一樣也不能少，否則，就要冷得牙齒打架。這是因爲神經末梢距心臟比較遠，天冷後血管收縮造成血液供給不足導致的。再加上沒有規......

秋冬季保健養生之道在於調，調理好了，身體自然會健康，皮膚自然會好！秋季天高氣爽，草木凋零，大地氣象明朗；冬季萬物閉藏，天氣乾燥，氣溫低，西北風肅殺，屬涼燥。因此，秋冬季的養生是以適應秋冬季氣候變化爲主；預防舊病復發，尤其是呼吸系......

女人對於自己的臉面問題是最爲重視的，無論是臉上出現了一個色斑，還是冒出了一個痘痘，甚至在照鏡子的時候看到自己的牙齒不夠白不夠漂亮，這些都會引起女人的重視，然而面對那麼多的護膚產品到底哪些有效哪些又不會給皮膚帶來......

冬季養生保健生活常識1、養生保健的最佳時間。實驗證明：早晨5-6時是生物鐘高潮，體溫上升，此時起牀會精神抖擻。2、注意保暖。按時收聽天氣預報，隨着氣溫的變化而增添衣服，添置保暖設施。睡前用熱水泡腳10分鐘3，房間溫度要適......

早睡晚起冬季是萬物生機潛伏閉藏的季節，所以冬三月應早臥晚起，必待日光，使意志安靜，陽氣不受外界干擾。避寒就溫冬日氣候寒冷，避室應溫暖防風，一般宜保持在18℃以上。氣溫驟降與寒流過境時，老年人與體弱多病者，最好減少外出。......

一、勤開窗防冬季缺氧每到冬季，有些人就會感覺呼吸不暢，感冒次數增多，甚至會出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。這與換季時人們對外界的反應有關，但另一個重要誘因是冬季氧氣供應不足所致......

冬天是溫補養生的季節，冬天千萬不能夠對身體置之不理，而是應該積極地進行養生，這樣身體纔會越來越好。1、飲食要滋陰潤肺秋收冬藏，冬季到來，人們食慾普遍增強，此時千萬記得要管住自己的嘴，以免傷及腸胃。飲食要以滋陰潤肺爲......

美容是女性永恆的一個話題，也是女性最關心的問題之一。想要美容，那麼首先一定要做好養生的工作，因爲只有身體健康了，那麼身體機能的運轉才能正常，才能夠擁有一個好氣色，肌膚也會越來愈好。今天，小編就來和大家一起說說冬季養......

悄悄的，冬季就這樣來到了，對於愛美的美眉們來說，冬季是美容養顏護膚的最好季節，寒冷的冬季陽光紫外線的輻射比其他季節相對減弱，而且，大冷天的，美眉們都會宅在家裏，也給了皮膚非常好的修養機會。然而，冬季的氣候是寒冷且乾燥的......

方法一：防止日曬一到冬天，往往容易讓人忽略了紫外線的存在，因此這個時期反而更容易受到日曬之害。在夏季爲了預防紫外線侵入而變厚的皮膚，在秋冬已逐漸變薄，因此更應該留意紫外線，最好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時，還要特......

(1）洗澡的水溫不會太高，這樣會使皮膚更乾燥，嚴重的可能會過敏；（2)洗澡後擦上潤膚露！推薦新西蘭的貝康，一些高檔賣場有售的，濃縮型的，很耐用。（3）白天還會覺得皮膚乾燥的話，在特別乾燥的皮膚（特別是手肘、手臂等）上再塗上一層潤膚露，......

一、勤開窗防冬季缺氧每到冬季，有些人就會感覺呼吸不暢，感冒次數增多，甚至會出現嗜睡、反應遲鈍、疲勞乏力、精神不振、胸悶、氣短、頭痛等症狀。這與換季時人們對外界的反應有關，但另一個重要誘因是冬季氧氣供應不足所致......