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預防痛經生活謹守4規則
忌食冷飲在經期或經前後,痛經者宜多飲溫開水,不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時,進食大量冰淇淋會減少月經量,縮短週期,下腹疼痛加重切勿貪涼出汗較多,毛孔開放,易受風寒之邪的侵襲,有痛經病史的婦女在樹陰下、涼臺上、......
2023-11-26
家中急救,謹守“八戒”
一戒舍近就遠:搶救傷病之時,時間就是生命.應該就近送醫院,特別是當傷病員心跳呼吸瀕臨停止時,更不該遠送。二戒因小失大:當遇到急重病人時,首先應着眼於有無生命活動體徵,知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查,看病人是否還......
2023-11-27
謹守16守則 讓你永葆年輕
1.服葉酸爲了預防新生兒出生缺陷,懷孕女性必須在懷孕的前12周服夠400微克的葉酸。此次研究同時發現,女性補充葉酸能減少患黃斑變性的發生。目前,哈佛醫學院研究證明,在持續服用葉酸、維生素B6和維生素B12兩年之後,可以延緩器官衰老。2.盡......
2023-11-26
預防艾滋病 謹守三道防線
已經證實的艾滋病傳染途徑主要有三條,其核心是通過性傳播和血傳播,一般的接觸並不能傳染艾滋病,所以艾滋病患者在生活當中不應受到歧視,如共同進餐、握手等都不會傳染艾滋病。一、艾滋病傳播途徑(1)性接觸傳播:包括同性及......
2023-11-02
運動健身前後怎麼吃?飲食謹守3原則
男人們都會經常做些健身運動,運動雖好,但是運動前後的飲食習慣也要注意,那麼男人運動前後怎麼吃好呢?運動健身的飲食應該如何安排呢?在運動前後的飲食都是有講究的,想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天,爲大家介紹一下......
2021-05-21
手腳冰冷怎麼辦 飲食調理謹守六大原則
手腳冰涼是怎麼回事?有不少女性不以爲意,認爲這是氣溫下降的自然生理現象,只要做好保暖工作就可以了。事實上,手腳冰涼、畏寒怕冷往往是由於氣血不足引起。中醫認爲手腳冰冷,可從飲食上進行調理。手腳冰涼要重視飲食調理謹......
2023-10-28
腸胃不好飲食謹守9原則 山藥秋葵護腸胃
加班,熬夜,飲食不規律,暴飲暴食,吃垃圾食品……因爲各種各樣的原因,你的腸胃還健康嗎?腸胃不好的人應該吃什麼食物好?下面,和大家科普下腸胃不好的飲食原則以及8種有益腸胃健康的食物。腸胃不好的飲食原則1、飲食......
2023-10-29
大連千年人蔘守參蛇事件,毒蛇爲什麼守護人蔘?(守株待兔)
大連也是產人蔘比較多的地方,但是一般有比較成熟的人蔘地方都會有毒蛇在附近,每年很多采參人都因爲毒蛇而死亡,這些毒蛇爲什麼會在附近呢?下面小編爲大家揭祕一下大連千年人蔘守參蛇事件,毒蛇爲什麼守護人蔘?大連千年人......
2021-04-24
電影《守望相思樹》:精神高地的堅守
作者:廖毅文“抗旱耐瘠的樟子鬆,我們要像你一樣,在北國的風雪裏傲然挺立,在日月的輪換間見證歷史,在祖國的懷抱裏巍然屹立,我們一定繼承先烈的遺志,在民族的崛起中拋頭顱,灑熱血……”羣山中,一隊邊防官兵與軍屬面向被譽爲“相......
2020-12-09
小嫺何守正離婚 小嫺何守正爲什麼離婚何守正感情史曝光
據臺灣媒體報道,小嫺2012年和何守正在美國登記結婚,不過5年來仍未生子,她日前自曝天生沒有子宮,不過11日驚曝已在一個月前祕密離婚,嚇傻所有人。記者2016年11月曾見過她和何守正一起參加劉香慈婚禮,當時10指緊扣甜蜜蜜,還回......
2022-04-19
控油須遵守什麼守則
●少吃高油脂、高糖分的食物雖然並沒有科學證據證實食物會讓臉上出油的現象加重,但飲食的確會間接影響皮膚的狀態,例如常吃辛辣、油炸的食物,易使皮膚燥熱。當然並非人人如此,可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊,那麼少......
2023-11-11
家中財氣守不守得住全看它
一家之中,我們能看到許多個窗戶。窗戶在風水之中也佔據了重要的作用,而家中的財氣是否能夠守得住也看窗子。那麼什麼樣的窗子好呢?窗子的風水有哪些呢?怎樣守住家中財氣呢?一起來看看吧。窗戶與大門一樣,也是居室與外界封閉......
2021-05-06
“美容覺”遵守五戒律 你守戒了嗎
我們經常聽到別人家講睡覺可恢復體力、腦力、美容、減肥等,那就有人要問了,是不是隨便睡睡都可以達到這樣的效果呢?實則不然,就拿美容覺來講,那也是要達到很多要求才行,現在就隨小編一起來看看美容覺的大戒律吧!平日裏睡覺頭......
2021-05-05
處女座的性格和特徵 追求完美保守謹慎
處女座的性格特徵因人而異,但是有一些共同的特點。在星座學中,處女座是一個地象星座,它的主宰行星是水星,它代表着分析和智慧。因此,處女座的人通常都非常聰明、有條理、勤奮努力。下面我們將更詳細地討論處女座的性格和特......
2023-10-17
守望先鋒玩家突破4000W 守望先鋒涼了嗎
《守望先鋒》遊戲總監JeffKeplan表示,目前《守望先鋒》的玩家數量已經突破4000萬人。很多人都知道,《守望先鋒》是用暴雪的一款失敗作品的邊角料做的。暴雪從2007年開始爲了“泰坦計劃”,召集了世界上最有才華的遊戲人,耗......
2022-04-06
守歲
我國民間在除夕有守歲的習慣,俗名熬年。守歲從吃年夜飯開始,這頓年夜飯要慢慢地吃,從掌燈時分入席,有的人家一直要吃到深夜。根據宗懍《荊楚歲時記》的記載,至少在南北朝時已有吃年夜飯的習俗。守歲的習俗,既有對如水逝去的......
2023-11-23
夏日謹防冰箱病 守護寶寶健康從這幾點做起
天氣炎熱,不少家長喜歡給寶寶吃冷藏過的食物或喝冰鎮飲料來消暑。小編提醒,寶寶腸胃功能較弱,過多地食用冷飲或過冷食物容易造成他們的胃黏膜損傷,還會影響胃腸道的消化、吸收功能,有可能導致寶寶患上冰箱病。■警惕4種冰......
2023-10-30
拳擊防守法
拳擊防守法閃躲防守閃躲防守是用身體的閃躲使頭離開擊打路線。在實戰中,閃躲被認爲是一種最實用的防守方法,因爲防守者可以空出兩手以便進行反擊。閃躲技術要求能準確地判斷時間。如果運動員掌握了良好的閃躲技術,就會使......
2023-11-27
夏日控油須遵守什麼守則
少吃高油脂、高糖分的食物雖然並沒有科學證據證實食物會讓臉上出油的現象加重,但飲食的確會間接影響皮膚的狀態,例如常吃辛辣、油炸的食物,易使皮膚燥熱。當然並非人人如此,可是如果這些食物的確讓你皮膚出油得緊,那麼少吃......
2023-11-08
吳謹西真實年齡多大 吳謹西吳謹言什麼是關係
吳謹西當演員五年,幾乎每一年都有新的作品帶給大家,很多人哪怕不熟悉她的名字,也能記住她的漂亮臉蛋。官方網站對吳謹西的介紹很詳細,幾乎沒有遺漏她的任何一項資訊,除了年齡。吳謹西的資料獨獨不顯示年齡,不得不讓人猜測是......
2022-06-26
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