現在中醫減肥法越來越受歡迎，其中點穴按摩是最受歡迎的減肥方法之一，你知道怎麼做嗎？教你不同局部的穴位按摩減肥方法，幫你豐胸 、瘦手臂 、收腹 、翹臀和瘦腿一次過全部搞定！
由於其操作方便、無副作用的優點收到衆多都市女性的青睞。穴位按摩的減肥原理是通過點按來開啓身體的經絡，讓原本阻塞的血脈暢通，幫助血液微循環，促進脂肪分解。即使平時缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，也可以以纖體產品配合正確的按摩手法，促進功效疊加，令體內脂肪含量明顯減少，身材更緊緻有型。
不可不知的瘦身穴位
我們身體中的經絡、穴位遍佈全身，複雜得有如一張神祕的地圖，在按摩的過程中，千萬不要忽略了這些能加強瘦身效果的關鍵點，搭配瘦身產品會讓你雕塑出意想不到的 完美 體形。
胸部
刺激穴位豐胸 的特點是沒有疤痕、方便執行，只需要用手指刺激穴位即可，穴位如同胸部的開關，一旦被開啓打通，乳腺就得到刺激，自然而然地第二次發育，就可以把鬆弛下垂的問題一併解決。
按摩步驟
1、中府穴：腋下往上一寸半、乳頭旁間二寸、鎖骨下第一條與第二條肋骨之間的接縫處;以雙手食指和中指點按該處，點按力度直到該處有酸脹感，持續10-20次。
2、屋翳穴：乳頭直上、第二條肋骨與第三條肋骨之間接縫處。
3、乳根穴：兩邊乳頭對下來到乳房底下的正下方處，一邊一個。
2-4穴位按摩手法：
十指併攏，順腋下乳房兩側從外往裏划拳，注意中指指腹用力點在屋翳、膻中、乳根等各穴位，讓這三個穴位都各有酸脹感，循環往復，左右各20次。
手臂
手臂鬆弛最明顯的就是手臂內側，按壓上去缺乏彈性，常常有腫脹感，嚴重的時候甚至覺得有些麻痹。並且今天的手臂可能明顯比昨天粗！這類手臂通常是因爲血液循環及代謝不暢，淋巴阻塞，或者長期姿勢不良造成的。檢查你的日常慘淡，是否喜歡吃鹽分高的食物、睡前喝水過多呢。通暢辦公室的電腦OL和不愛運動的女生，最容易稱爲這類粗臂。
按摩步驟
1、陽池穴：是位於手背部的穴位。將手腕背曲後，可見到腕部有一粗大的皺紋，陽池即在其中央，它也常被稱爲散熱的穴位。一般宜用對側手的拇指肚按壓。
2、曲池穴：位於屈肘時出現的皮皺的前端。壓迫時會引起強烈疼痛，指壓時應將肘關節屈曲並靠近身體，使肌肉鬆弛，有利於刺激的傳導。左右各10次。
3、大陵：位於手腕內側皺紋中央。宜用拇指按壓，每2-3秒略停，必須有節奏的進行。
按摩方法及時間：
手腕至肩部有幾個減肥穴位，應由遠端開始依次指壓。每個穴位按摩各以左右10次爲一組。
