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冬季寒冷需保胃 這幾招幫你養胃
冬季是適合保養的時節,對胃部的保養更是不能忽略。那麼冬季該怎麼才能保護自己的腸胃呢?在這寒冷的冬季,尤其適合人們休養生息。停下來歇一歇,好好補補,不但可以幫你增強身體的素質,還可以爲接下來的一年打下好的基礎。冬季......
2021-05-21
打好保“胃”戰需要堅持哪些原則
俗話說胃要三分治,七分養,這並不是沒有根據的,因爲胃病不同於其他疾病,治療胃病的關鍵是日後的護理和飲食把關,如果日常飲食不規律或者生活邋遢,這樣還是會引發胃病的。所以打好保胃戰就必須堅守五大原則。一、飲食調養胃病......
2023-11-15
保胃養胃珍品
對於曾患胃病者來說,每年春季和秋季,如何保養胃,確實需要花一番心思才行。十幾年前,我患上胃潰瘍,好在不嚴重,但每逢發作真難受!看醫生之後,吃了一個多月藥,總算痊癒。醫生說,善醫不如善養,並告訴在起居飲食等方面應該怎樣保養......
2023-11-26
冬季如何保胃養胃 6招助你保胃養胃
在寒冷的冬季,胃最容易受傷害,受涼、吃太燙、暴飲暴食、常吃辣……這些都是最傷胃的,所以冬季要特別注意養胃。因爲只有胃健康纔能有食慾,有食慾才能吃下飯,攝入足夠的營養。那麼冬季如何保胃養胃呢?冬季養胃有......
2023-10-29
什麼胃痛需要做胃鏡
俗話說十人九胃,說的是胃病的普通性。胃痛是一種很常見的症狀,人們常常想當然地斷定它的原因。實際上引起胃痛的疾病很多,有一些還是非常嚴重的疾病。對胃鏡,想必大家已不陌生,胃鏡在胃部疾病的診斷中起着越來越重要的作用......
2023-11-05
胃潰瘍保健需在飲食上下功夫
潰瘍病是一種常見病,是指胃腸與胃液接觸部分的慢性潰瘍,它的形成和發展與胃液的消化作用直接相關。胃是直接受納和消化食物的場所,故不合理的飲食是潰瘍病發生和發展的一個不容忽視的重要因素。患有潰瘍病的人切忌暴飲暴......
2023-11-08
夏季養胃護胃 男性需做好六大保胃工作
都說要想抓住男人的心,首先得抓住男人的胃,這話非常有科學道理。胃是一個比較脆弱的器官,現在的社會機會每個上班族的男人都會出現胃病症狀,尤其是夏季男人會經常約幾個朋友出去胡喝海吃。那麼,夏季如何養胃護胃呢?男性該如......
2023-10-30
如何養胃 打響養胃保衛戰只需4招
現在很多年輕人不注意飲食以及自己的作息規律,導致很多人的胃部出現了很多的毛病,經常性胃疼,所以一定要開始養胃了,再不行動起來,胃真的就垮了,身體也就垮了,那您知道如何養胃更有效嗎?吃什麼東西養胃最好呢?其實不需要什麼醫......
2021-05-05
春末夏初“保胃”進行時 運動保胃
春季萬物新發,也是百病易發的時候。由於春季肝氣偏亢,因此更易損傷脾胃的吸收消化功能。現代人工作忙碌,飲食不定時,有胃病的情況也較普遍,這個季節尤其要加強自我保養。今天就介紹一些有助養胃的健身方法。適當鍛鍊冷暖當......
2023-11-10
簡單運動保腸胃 室內保胃運動
飲食保健已經成爲當今社會的主流,而僅僅靠飲食還遠遠不能達到保胃養胃的效果,還必須要養成運動的習慣,因爲有些運動可以預防及消除胃部不適,提高胃腸蠕動,增強胃腸免疫力。以下便是今天小編爲大家帶來三種增強保胃養胃效果......
2023-11-02
保“胃”需要不溫不火
哪些原因會導致胃腸疾病高發?節日裏怎樣才能既飽口福又保腸胃健康?請聽聽上海市名中醫、上海中醫藥大學附屬曙光醫院終身教授蔡淦的看法。三大因素致病一,胃腸負擔加重春季將至,許多人忙於各種應酬,酒席間難免吃得過多過油......
2023-11-25
保“胃”運動需要注意的五點
食物因體質而異平時容易上火、怕熱的人,應該少吃辛辣油膩的食物,可適當進食一些偏涼的食物,如海蜇、芹菜、黃瓜、薺菜等。反之如果體質偏寒,就應該少吃生冷瓜果,適量進食羊肉、蔥、姜、韭菜,並適當增加如胡椒、桂皮、茴香等......
2023-11-25
5類人需防胃腸疾病 保胃牢記三原則
如今,患有腸胃疾病的人是越來越多了。專家表示,很多時候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號。如果經常出現了消化不良,或感到胃脹胃堵,應適當選用一些藥物,及時調理。一般來說,日常生活中有5類人,應當更加註意自......
2023-10-28
胃出血患者如何保養 5個妙招需牢記
胃出血多是由於胃腸潰瘍性疾病造成,引起因素有很多,比如飲食不規律、工作勞累、情緒異常等都能導致胃病加重,進而可能導致胃出血。想要病情好得快就要及時做好保養,對此有人問胃出血患者如何保養呢?胃出血的危害有哪些呢?接......
2023-10-20
如何喝茶保胃養胃?
茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質......
2023-11-24
哪些人需要保護腸胃
我國胃腸疾病發病率約佔人口的10%—12%,並隨年齡增加病情不斷惡化,癌變率達16%以上。其實不光是患有胃腸疾病的人,一些平時常有腹脹、腹瀉的人,也要多注意。如果經常出現了消化不良,或感到胃脹胃堵,應適當選用一些藥物......
2023-11-17
胃潰瘍患者需要怎樣的自我保健?
(1)講究生活規律,注意氣候變化胃潰瘍病人生活要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的癒合。潰瘍病人一定要注意休息,生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係,因此潰瘍病人必須......
2023-11-25
慢性胃炎需飲食“好”胃纔好
人們常說人食五穀雜糧,孰能無疾。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病,以胃粘膜的非特異性炎症爲主......
2023-11-25
保胃養胃的祕訣
養胃小知識:1、多吃麪條最養胃的;米中含酸多,所以少吃米飯。2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小......
2023-11-22
保胃養胃湯的做法
經常熬夜的人,中醫稱之爲陰虛火旺之人,此類人也常有腸胃毛病,可通過食療改善,達到護胃目的。生地瘦肉湯材料:生地15g、瘦肉250g製法:煲湯飲用適用:2-3人量鮮百合銀耳糖水材料:鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、燕窩10-30g、冰糖......
2023-11-22
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