一、立即拋棄香菸。每天吸菸一包以上的男人，精子活力總是比不吸菸者的精子弱。但在戒菸後，應特別注意不要焦躁，因爲那會使睾丸激素下降，從而造成精子減少。二、夜間起來排尿是一種好習慣，因爲它會對精子的產生有好處。三、......

爲保證腎氣的充足，我們就要控制精動，這樣心就不動。所以寡慾是男人養腎的第一條關鍵。（1)戒酒酒能夠動血。酒有生髮之性的，少飲能調動身體的生髮之機，但飲酒過度就會造成氣血的紊亂，所以喝酒要有節制。(2)慎味慎味就是不要......

從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子發生、形成和變形的過程中，由於細胞質脫逸，胞漿中DNA修復酶丟失，使得DNA損傷與修復系統機能隨之丟失。因此它不能像體細胞和卵細胞那樣能夠自行修復90%......

精子，是男子傳宗接代的最緊張的載體。》》細數十大壯陽生精健康食物如男子想在這個天下上生存一樣，每當浩浩大蕩的精子雄師殺向一枝獨秀、待字閨中的卵子的時間，只有最強健、最有活力、速率最快的那位榮幸兒纔有大概被卵......

男人弱精症的症狀表現主要是精子的數量不斷的減少，所以預防男人弱精症護精是關鍵，那麼，男人弱精症的預防需要注意什麼呢?專家說，男人弱精症的預防需要護精，主要表現在以下幾方面：1.平時儘可能多參加適當的運動，這不僅可以增......

由於精子數量少，或者是質量不夠，遊動力不夠，使越來越多的男性在經歷這種痛苦的煎熬中。可是精子的質量和數量可受飲食及健康狀況的影響，這個你知道嗎？研究表明飲食是影響精子的重要因素。維生素、微量元素及抗氧化劑對健康......

元氣這個詞我們常常聽說，可到底什麼是元氣，很多人並不清楚。我們都知道手術、大出血會大傷元氣，心情鬱悶、營養不佳也會影響元氣。其實在中醫看來，元氣就好比人體精力和體力的一個‘大倉庫’，也可以說是維持生命......

迷迭香精油是護膚精油當中的精品，很多美眉可能不了，迷迭香精油是由迷迭香精華而製成的精油護膚保養品，使用迷迭香精油，不僅有着非常好的護膚功效，它還能夠對身體和秀髮有着一定的滋潤和保護作用。今日，小編就爲各位美眉們來......

俗話說不孝有三，無後爲大，如今很多男性朋友出現不育症的煩惱，男性朋友要提供高質量的精子才能順利完成受孕任務。所以，男性朋友不僅要在備孕期間注意養精護精，平日裏也要注意自身的飲食保健。男性不育不是不治之症，科學的治......

質疑一：沒有科學依據支撐。專家表示，目前沒有任何研究資料表明，通過這些方式能夠達到保養卵巢，預防卵巢早衰的目的。這種宣傳會誤導女性朋友！不管是月經突然不規律，還是乳房有腫塊，都應儘早去醫院查找原因，否則很可能延誤病情......

近年來，伴隨着不健康的生活習慣，大多數男性出現了精子質量下降的現象，這對於他們來說無疑是個壞消息，因爲精子質量下降與男性不育是有着緊密聯繫的，所以男性精液的質量問題勢必會引發男性的關注，但是隻關注肯定是不行的，必須......

車輛內飾清潔一輛車保養的好壞不能光看外表，就像不能以貌取人一樣，關鍵得看內涵，再華麗的外表若車內沒有一個乾淨整潔的環境，是件很煞風景的事。車輛內飾的清潔主要是針對座椅、地板、頂棚和儀表臺進行清洗。在使用清潔劑......

大多數男性都認爲精子的強弱似乎和男性性能力息息相關，男科專家說：男性精子其實是相當敏感又脆弱的，來自生活上各種外在或是內在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。那麼，哪些原因扼殺了精子呢?1、精子高溫......

隨着在校生即將返校繼續學習，畢業生們也基本都已到新公司報到，對於剛剛從象牙塔畢業走向辦公室的你來說，是否對職場環境感到相當陌生?加上突入而來的工作的壓力，讓你忽略了最基本的保養?職場新鮮人作爲一個職場新手，不管在......

畢業生走出校門的月份到了，對於剛剛從象牙塔畢業走向辦公室的你來說，是否對職場環境感到相當陌生？加上突入而來的工作的壓力，讓你忽略了最基本的保養？職場新鮮人作爲一個職場新手，不管在什麼環境，面臨多大的工作壓力，保養纔是......

現如今，妹紙們的梳妝檯已經離不開各種護膚精油了，護膚精油如此受到妹紙們的歡迎是有原因的，它的滋潤度非常高，遠比面霜乳液的滋潤度要高得多，在所有的護膚精油當中，要屬茶樹精油更爲突出，如此強悍的美膚好幫手，究竟都能夠解決......

肝臟與心臟一樣，是支撐生命大廈的重要支柱之一，因爲它擁有生命離不開的生理功能，所以人們一直把心肝並稱謂寶貝。日常生活中我們怎麼護肝養肝呢，首先最重要的是不要做肝臟不喜歡做的事情，比如以下幾點：肝臟最不喜歡的四件事......

加拿大的研究人員發現，吸菸的男人不僅精子質量低於不吸菸的男人，而且性慾明顯降低。他們在一項涉及290對夫婦的問卷調查研究中，要求被調查的夫婦回答吸菸習慣、婚姻史和性生活情況，包括性生活的次數和滿意程度。該項調查......

眼周肌膚是臉上肌膚的脆弱部位，很容易受到傷害。單純的眼霜已經解決不了你的眼周肌膚問題，又不想過早訴諸醫學美容療程，那就試試看在眼周保養步驟中加入眼部精華液吧。眼部精華液比起一般眼霜，分子小、滲透快、成分也更濃......

精子對男人來說可謂說十分的重要，它不僅僅關係到男性的健康，也關係着我們的後代，那麼男性們想要提高我們的精子質量，有哪些養護精子的方法呢？一、戒掉香菸，每天吸菸一包煙的男性，精子活力總比不吸菸者的精子要弱。但在戒菸後......