時下西瓜隨處可見。巧吃西瓜不僅能減肥還能達到美容的效果哦。下面就向你推薦一些水果瘦身食譜，讓你越吃越瘦!美味西瓜食譜減肥又美容西瓜汁——餐前來一杯美味的果汁，不僅清涼也可以避免在吃飯時過量。首先......

1.西瓜夏日炎炎，有什麼好過在家中享受冷氣大啖冰凍大西瓜?西瓜含有豐富的維他命C及A(即胡蘿蔔素)，兩種都是抗氧化物質，能保護細胞免被傷害，防病消炎，又能防癌;最重要的是它熱量低，又飽肚!當人人以爲西瓜甜美多汁，一定屬高卡......

早餐吃什麼能減肥？然而並不是不吃早餐才能減肥,相反,早餐吃的對、吃的好更能加速脂肪的燃燒,幫助減肥。那麼，下面來看看4款早餐減肥，好吃又殺脂。上班時間本來就比較繁忙，那麼，上班族們常常會因爲時間關係無法吃好早餐，這樣......

目前在全球食品市場，正悄然蘊釀着一場戰爭——反反式脂肪酸。據英國路透社７月２日報道，美國紐約自７月１日起禁止所有餐廳、快餐店、餅店等使用反式脂肪酸，成爲全美首個禁用反式脂肪酸的城市。這引起了全球食品市場的......

水果減肥粥水果減肥粥一：牛奶水果燕麥粥主料：燕麥片100g、牛奶250ml輔料：香蕉適量、草莓適量、蘋果適量步驟1.草莓放開水裏洗淨，香蕉去皮切薄片，蘋果去皮，切丁牛奶倒在奶鍋裏，煮沸2.隨後倒入燕麥片，蘋果切丁後也放入奶鍋一起......

第一招：叉腰抖動手臂雙腿張開至與肩同寬，直立站好然後雙手叉腰。稍用力將雙臂向前後抖動，反覆練習直至其感到疲累。這個運動能使你的背部肌肉得到鍛鍊，讓你的背部變得更加緊實。第二招：堅持每日擴胸只要一有時間就做大幅度......

誰是高危險羣？其實脂肪不全然是壞東西。適量油脂能增進食物美味（想想炸雞就知道了），提供身體無法制造的脂肪酸，比其它食物供給更多熱量，有隔熱功能維持體溫，還提供脂溶性維生素A、D、E、K。適量脂肪是身體必需，但血脂過高，如同......

日本北海道大學微生物生理學橫田篤教授領導的一個研究小組發現，食用脂肪多的食物會促進更多消化液(膽汁)分泌，進而殺死對人體有益的細菌，對腸內細菌平衡有着破壞作用。消化液分泌還可能引起內臟脂肪綜合徵和大腸癌的發生......

慢性脂肪肝如不及時治療，部分可發展爲肝纖維化和肝硬化，嚴重影響人的壽命。有學者指出，肝硬化是一種癌前狀態，有導致肝癌的危險。一般而言，肝硬化患者併發肝癌者佔70%。在肥胖症所致的脂肪肝中，約25%的患者併發肝纖維化，1.5%......

天氣逐漸漸熱，當穿着美麗的花衣裳事，粗粗的大腿着實讓你的美麗大打折扣，那麼要如何瘦腿呢?什麼纔是瘦腿最有效的方法呢?下面小編就來教大家5個美腿必殺技，通過瘦腿運動、瘦腿按摩等方法幫你打造夢想中的纖細雙腿，變成讓男......

每個人都知道健康很重要，那麼在你看來它究竟有多重要呢？也許你會說健康它代表着我可以正常的上下班，不需要別人照顧，可以自己照顧自己，但是沒有失去過健康的人是不會懂得健康真正的重要性的。所以對於那些用健康來換取身材......

柔美性感的背部，不但自己很自信，同時也會給別人留下很好的一種印象，所以背部因種種原因有過多脂肪，極大地影響到自己的形象，很多人都想盡早地通過背部吸脂減肥改善。那麼，背部吸脂的相關知識有哪些呢？一起來了解下吧。背部吸......

據調查顯示，近年來，30-50歲的中青年脂肪肝患者數量急速上升，脂肪肝不僅已成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝臟疾病，而且成爲當今男性健康的第二殺手。脂肪肝偏愛男性據相關機構統計，因食慾差或肝區壓痛等症狀去醫院就診的患......

高血脂，又叫高脂血症，它是指人體內的脂肪代謝異常引起血液中血脂升高，或者血脂水平脂的變化超出了正常範圍。常見的高血脂變化表現爲下列一項或多項指標異常：（1）血清總膽固醇水平升高；（2）血清甘油三脂水平升高；（3）血清高密度脂蛋......

三生三世十里桃花，可以說是近期最熱門的劇之一了，很多萬有很好奇最後的結局是什麼樣的?由楊冪、趙又廷主演的《三生三世十里桃花》正在熱播，在最新播出的劇情中，夜華通過結魄燈斷定眼前的白淺上神，正是素素。夜華阿離特意......

原標題：女子發佈米脂“4.27”案件虛假信息被拘留5月1日，榆林市公安局網安支隊查處一起網上散佈謠言，擾亂公共秩序案件，違法嫌疑人艾某某（女、1985年出生、米脂縣人）被依法行政拘留五日。經查，4月30日18時許，艾某某在米脂微信......

苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收，但並不影響維生素、礦物質等營養素的吸收。苦瓜雖苦卻是一款不錯的蔬菜......

4月27日，在陝西省米脂縣的第三中學門口，發生了一件驚天慘案。一名趙姓男子在學校門口持刀砍人，造成了19名學生受傷，其中有7個孩子死亡。爲何會發生這樣的慘案呢?下面小編就來爲大家介紹一些米脂三中事件。米脂三中事件1、......

陸毅胭脂劇情，日前，由陸毅、趙麗穎領銜主演的年代傳奇諜戰大劇《胭脂》正於每晚19:30在東方、浙江兩大衛視黃金檔持續熱播。據瞭解，在最新劇情中，陸毅飾演的周宇浩在遭遇身份暴露，身受重傷的虐心場面時，又再次神級boss附體，......

在物質匱乏的年代，雞蛋被人們當作珍貴的補品，然而，隨着各種山珍海味走上人們的餐桌，雞蛋的滋補地位每況愈下，尤其是雞蛋黃被冠上血脂殺手的名號後，體形較胖特別是患有高脂血症的人們對它避之唯恐不及。雞蛋真的是血脂殺手嗎......