糟糕的一天可能迫使一些人放縱享用冰淇淋或油膩的食品，但這實際上會減緩新陳代謝嗎?一項新研究的作者表明，也許這是真的。研究人員在參與該項研究的女性食用高脂肪餐飲前後對其進行監控，他們發現，在吃高脂肪食物前就承受......

在你把以下這些高脂食物打入冷宮的時候，你也許不知道它也能幫助你減肥呢，現在來看看十種高脂的有效食物吧！麪包：你可能會認爲，麪包裏不全是碳水化合物嗎？實際上，充滿纖維素、礦物質和維生素的高質量麪包血糖生成指數很低，這意......

研究人員表示，瑞典婦女一星期至少吃一次高脂肪魚類，比如大麻哈魚、鯖魚和鯡魚，與吃低脂魚類的人羣相比，患腎癌的可能性小很多。這項持續了15年的研究結果發現，含魚油高的魚類中富含歐米加-3不飽和脂肪酸和維生素D，若能多吃......

吃高脂肪食物易患糖尿病,這個結論是毋庸置疑的，現在關於高脂飲食對健康的危害越來越多的被人們認可，高脂肪的食物不僅是心腦血管的健康殺手，還是內分泌的健康殺手，糖尿病的罹患跟拆高脂飲食也是有着非常密切的關係的。但......

人們對腎癌的疾病不是那麼的瞭解，所以該瞭解的都會忽視了，導致疾病治療時期錯過，那麼專家指出，疾病患者最要了解的就是患者疾病的產生原因是什麼？那麼下面瞭解的就是腎癌的病因的所在。在生活中如果身邊有腎癌的患者，那麼也......

植物油：花生油、菜籽油、豆油、葵花籽油、紅花油，亞麻油、蘇紫油、魚油。動物的肉、內臟，各類堅果如核桃仁、杏仁、花生仁、癸花籽仁等，各種豆類如黃豆、紅小豆、黑豆等，部分糧食如玉米、高梁、大米、紅小豆、小米等。1.油......

鱷梨其中的不飽和脂肪酸含量在80%以上，被稱爲健康脂肪，同時富含維生素E、維生素C、微量元素硒等多種抗氧化物質和多種礦物質，可以保護心腦血管，降低血液中壞膽固醇含量。橄欖油其中單不飽和脂肪酸（主要是油酸）的含量達到60%......

2010年癌症將成全球頭號殺手吸菸、攝入過多高脂肪食品、人口老齡化等因素是癌症患者增多的主因世界衛生組織(WHO)9日發佈報告稱，2010年，癌症將超越心臟病成爲全球頭號殺手。而吸菸、攝入過多高脂肪食品、人口老齡化以及......

醫學臨牀證實，糖尿病具有遺傳性（尤其是最常見的２型糖尿病）；合理的安排生活，很多疾病都是可以避免，包括糖尿病；下面就爲大家介紹一下，在日常生活中我們要怎樣去預防糖尿病；防治原則誘發糖尿病的外因有熱量攝取太多，活動量下降，肥胖......

新研究發現，青少年早期攝取高脂肪食物可能增加女性罹患乳腺癌的風險。美國密歇根州立大學的研究小組發現，青春期的飲食改變會促使特定的乳腺細胞的基因特徵發生轉變，這種轉變與基底細胞樣癌症具有相似性。據密歇根州立大......

研究人員通過運用大鼠進行實驗研究發現，高脂低糖飲食可導致大鼠糖耐量異常，長期高脂低糖飲食可導致糖尿病發生。此項研究論文已被美國《Endocrine》雜誌發表。流行病學調查結果提示，飲食西方化是糖尿病和糖耐量減低發生......

■冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦過度食用冰淇淋的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。因爲，胖孩子吸收功能較好，冰淇淋中的脂肪和糖分無疑加劇了他們的肥胖;而瘦小的孩子一般體質較弱或偏食，冰淇淋吃多了，厭食的毛病變......

生活中有許多食物是屬於高脂肪的食物，而這些食物往往也比較美味。但是正是由於這些食物的脂肪含量高，反而會導致減肥變得更加困難。那麼哪些脂肪含量高的食物是減肥的人應該少吃的呢？下面給大家介紹減肥時應該遠離的高脂......

成人每週吃半斤魚中國疾控中心營養與食品安全所研究員馬冠生介紹，中國的居民膳食指南也是提倡我們多吃魚蝦，一般建議每天吃50~100克，成人一週吃半斤左右的魚蝦是基本量的要求，尤其是深海魚。魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素......

研究發現，阿金飲食法或低碳高脂肪飲食會使人體罹患最常見的乳腺癌的風險增加超過五分之一。研究發現，含飽和脂肪的食品和富脂的產品攝入增加，會使人體患荷爾蒙敏感型乳腺癌的風險提高28%。高脂肪飲食也讓會使女性更有可......

當心：高脂食物易引發哮喘所謂高脂飲食是指食用漢堡、薯餅等高脂食物，熱量達1000卡，其中包括60克脂肪。這也就意味着餐點中50%的熱量來自脂肪。美國心臟協會建議，正常飲食中，脂肪熱量比例應只佔25%-35%。研究人員設計的低脂......

卵巢癌是女性的常見癌症，讓女性朋友望而生畏，但也不是什麼女性都會招惹卵巢癌的，卵巢癌也很挑剔，被卵巢癌喜歡上的女性可要小心了，對照以下幾類女性，你是否也在卵巢癌喜歡之列。卵巢癌喜歡哪些女性？1、初潮早、絕經晚女性女......

研究顯示，與低脂飲食相比較，富含脂肪的飲食，大幅地增加結腸癌及乳癌的發生機率。高脂肪飲食是癌細胞的助長劑。癌症預防的目標就是減低癌症的發生。包含減少接觸致癌物的機會，改變飲食及生活習慣，或是醫療技術的進步（早期診......

高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低。高血脂的危害很大：可引發高血壓，誘發膽結石、胰腺炎、加重肝炎，導致男性性功能障礙，脂肪肝、老年癡呆等疾病。還可導致冠心病、腦中風、腎功能衰竭等嚴重後......

高膽固醇可以遺傳高膽固醇和遺傳有一定關係。大約0.2%的人患有膽固醇增多症，這種人的血液總膽固醇含量會從300毫克/分升上升到600毫克/分升。如果父母雙方都攜帶膽固醇增多症的基因，並遺傳給孩子，孩子會在20歲前死亡。高......