女性是複雜的動物，也有很複雜的構造，女性每個月都要來一次月經，爲生命的延續打下基礎月經是子宮體的新陳代謝的產物，由於子宮的收縮和血液的的排出不暢，會引起身體的一些不適，在經期很多不適當的習慣會加重不適，那麼經期有哪......

母親要試着與兒子‘談戀愛’，父親要試着和女兒‘談戀愛’，讓他們明白什麼是拍拖，什麼是喜歡，什麼是愛！、性問題對青少年不可避免,對他們而言越早知道越好,香港已經把性教育提前到幼兒園,而家長也應該......

1、忌劇烈運動和重體力勞動月經期間精力、體力、抗病力都有所降低，不宜進行賽跑、跳躍等劇烈運動和繁重體力勞動，以免引起腰痠腹墜、經量過多等。2、忌貪食生冷這很容易引起寒氣凝滯，導致經血過少、甚至痛經。3、忌過量......

月經期是女性每個月都有的特殊時期，這時期是女性比較脆弱的，在飲食上如果吃的不好很容易引起身體的不良反應，那麼女性經期有哪些飲食禁忌呢，下面一起來了解下。月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一......

不要吃冰淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動大家都知道，女性每月都有那麼幾天得面臨種種不要。然而婦科專家從專業角度出發，又羅列出更多容易被忽略的不要：經期停吃活血化淤藥、經期腰痠背疼別按摩、經期不要長時間高聲......

月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，保持精神愉快外，在飲......

1.不宜過性生活月經期間，宮頸口處於微開狀態，在經期性交，容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外，經期性交也可能導致脫落的子宮內膜逆......

現代女性總是自恃擁有時尚的生活觀念，即便在月經期間，做任何的事情都是毫無禁忌，殊不知這些新觀念正在危害我們的健康。月經來潮其實會對全身各部位都會產生一定的影響，以下的行爲，女性在經期都不應該做：1、捶腰腰痠腿脹時，......

很多備孕女性都希望自己能夠儘快的懷上小寶寶，但是往往都是事與願違，女性朋友爲了能夠儘快懷孕嘗試很多不同的方法，但是效果似乎並不是很理想，有時候提高懷孕機率的方法也是很簡單的，咱們一起來了解看看。女性懷孕前要知道......

閨蜜們都知道月經是女性特有的生理現象，到了月經期，身體的各部位都會出現一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時差；生殖器中子宮內膜脫落出血，子宮口張開，鹼性的經血中和了陰道的酸性環境，陰道酸......

更年期是每個婦女必然都要經歷的階段，但每人所表現的症狀輕重不等，時間久暫也不一，輕的可以安然無恙，重的可以影響工作和生活，甚至會發展成爲更年期疾病。更年期症狀有哪些？又要怎麼緩解不適呢？女性更年期的5個症狀多數女性......

女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。抗癌之母—莊博士生於1922年，今年80歲了，莊博士的抗癌養生法--女生月經來時爲何不能洗頭?很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因爲問他們：爲什麼不行......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒月期前在月經即將來臨的時候，一般情況下女性常常希望多一點性生活，這樣可以彌補來月經時耽誤的時間，提前安排應該享受的性愛。在生理期開始前，是相對的安全期，往往也是女性最想進行性行爲......

經期。是女性特殊的時期之一，這個時候的女性免疫力低，如果不注意保暖，容易感冒等；另外，此時的子宮也較爲脆弱，飲食不當會刺激它，導致一些不良的情況出現。在經期，女性不要做三件事。一、不要飲酒後果：容易醉酒，從而引發肝臟毛病......

月經是很多女性的心頭恨，來了不僅煩躁甚至會有肚子脹等症狀，不來又要着急的半死。週期不規律可能是因爲你在經期期間做了不該做的事。忌情緒激動1.忌情緒激動。經期要保持心情愉快，情緒激動，抑鬱憤怒常使氣滯進而導致月經......

據調查，很多女性在月經期間會出現痛經的現象，此病會嚴重影響到患者的工作或學習。如不盡早掌握些痛經的護理方法，就會讓患者飽受此病帶來的痛苦。因此大家要提前瞭解痛經的護理方法，才能更好的照顧患者。下面就來看看痛經......

27個經期注意事項：1.特殊時期是否需要少洗澡、少洗頭？老人家總是愛講經期不沐浴，原因是此時盆腔充血，頭部血量減少，如果不小心受涼，頭部血量更少，容易導致頭暈、頭疼，所以此時淋浴的水溫需特別注意。其實，月經期間流汗較多，保持......

生理期是女人特有的，每個月都有那麼幾天非常的不舒服，也是女人是非最多的幾天，這幾天的女人最容易受到疾病的親睞。其實，這些病痛都是由不良的生活習慣造成的，那麼，女女性經期應該怎樣保護自己呢？下面就隨小編一起來了解一下......

從月經第一天開始算起的7天，是減肥好時機。美國塔夫茨大學的研究顯示，女性在這周的食物攝取量會比平時少12%，而且由激素引起的食慾也會下降。月經來前的一週，戒菸更成功。美國明尼蘇達州立大學的一份研究報告指出，在月經前......

1.月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。2.月經期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裏要多穿衣服。3.忌喝冷飲這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓......