月經對女性來說好處很多，美麗健康的女人，是得益於其調節正常的內分泌；孕育下一代也與之有莫大的關係;還可以讓女性早期發現疾病。作爲一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一週，煩躁、疼痛、麻煩……似......

作爲一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一週，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。其實不然，月經對女性來說好處還是很多的，美麗健康的女人，是得益於其調節正常的內......

女性月經量少是指經量十分少，就如點滴即淨，還有是本來是正常的，月經的天數是五天左右，但是因爲月經量少導致了月經週期只有一到二就結束了。月經量少是屬於月經不調的一種，在日常生活中也是比較常見的，但是卻常常被女性朋友......

水果第一類是屬於性情溫和的，稱爲熱性水果，比如荔枝。荔枝果肉晶瑩，口感酸甜，內含豐富的維生素C和蛋白質，具有補充能量，增強人體的免疫功能，一直被視爲珍貴的補品。除荔枝外，金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子，......

龍蝦有大龍蝦和小龍蝦之分，同時是一種養生功效特別強大的食材，其含有豐富的各種礦物質，鈣、磷、鐵、碘等含量都居於各類食物之首，特別是鈣質居各類食物之首，加上其吃法多樣，因此更是老百姓餐桌上最常見的一道美食，但是吃龍蝦......

中國的茶文化博大精深，而作爲一種全發酵茶——紅茶是是一種具有非常強大的養生功效的茶品。中國的紅茶主要有蘇紅、祁紅、英紅、烏茶等等。紅茶是一種頗具養生功效的保健品，生活中很多人都喜歡喝紅茶，尤其是廣......

女性月經期不能拔牙的原因拔牙一般來說是擇期手術，可選擇患者身體狀況好的時候進行。而女性患者應該儘量避免月經期拔牙，尤其是複雜的拔牙。理由有以下三個：1、月經期拔牙易造成拔牙後出血。女性在月經期體內抗凝血機制......

月經來了能不能吃當歸？當歸本身就具有調經的作用，因此對於那些本身就有月經不調的女性而言就可適當的利用當歸來調理月經。但是如果說你本身的月經各方面都很正常的話，那麼就不適合在經期食用當歸了，在經期食用當歸反而容......

身體健康、月經正常的女性，在經期一般不會出現特殊的症狀，有些婦女可出現下腹部及腰骶部不適和下墜感等，但並不嚴重，不影響婦女正常的工作和學習。月經期間可以進行一些適當的健身鍛鍊，不要完全停止運動。因爲月經期進行一......

月經期是女性的特殊時期，因此在這期間一定要注意很多問題，常見的就是在飲食上要注意不能吃的一定不要吃。很多女性都知道喝茶有很多的好處，但是在女性的特殊時期隨意飲茶，可是不好的事了。女性每次月經期還要額外損失18～21......

月經期間能吃香蕉嗎？女性朋友在月經期特別需要注意自己的飲食，那麼月經期間是不是可以吃一些水果呢，例如香蕉到底適不適合在月經期食用呢，我們知道香蕉這種水果的營養非常豐富，香蕉裏面含有人體需要的維生素和微量元素，下文......

有人把女性的月經這樣形容月亮經過的日子，很溫馨很浪漫，女性一輩子至少要有30年每個月月亮經過，這是女性區別於男性最明顯的特徵，一般從10幾歲就開始，這也是女性的難言之隱。很多女性在經期會出現一些不適的情況，除了自己要......

女性朋友在月經期間因爲身體比較虛弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上會有很多需要注意，當然飲食上也是有許多的注意事項和原則的，很多人問月經期間能不能吃芒果，下面我們就爲大家解決月經期期能不能吃芒果的問......

白果是調經抗衰的上好佳品，別名銀杏果，每日適用量20-30克，最佳食用方法除了煎湯之外，還可以用來燉湯。保健功效白果可用於調理哮喘、白帶、淋症、小便頻繁等症，適當食用白果，可保護血管、促進血液循環、改善大腦功效、增強......

月經不調怎樣懷孕月經不調的女性朋友如何懷孕？對於患有月經不調的女性是比較難受孕的，首先是建議患者要找出病因，有針對性的調理，然後再找準排卵期，進行備孕，能有效的增加受孕的機率，那麼有哪些方法是能測試出排卵期呢？1、排......

女人月經期間能不能吃魚？由於女性在月經期間抵抗力較低，身體較虛弱。因此在此期間應進行合理的飲食調理是有必要的，那麼月經期間可以吃魚嗎？月經期間是可以吃魚的，因爲女性經期需要營養，魚的營養豐富，也容易消化、吸收，魚屬於......

女性來了月經後身體抵抗力會差一些，此時需要注意衛生方面的護理，可防止病菌感染入侵陰道，而在飲食上需要多飲用熱的食物，冷的食物最好是不吃爲好，而在運動方面則也要控制，跑步、打球類的運動要少些，也可以直接禁止，等到月經結......

月經期能喝茶嗎？大家都知道經期女性更容易感到疲勞。人們都知道喝茶能在一定程度上提神醒腦，那麼在月經期間這一特殊時間能不能喝茶呢？據有關研究表明茶葉中含有5%左右的生物鹼，其主要成分是咖啡鹼，這種咖啡鹼在泡茶時有80......

月經病和腎功能、脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮都相關。月經病和腎功能可是大有關係中醫碩士陳秋梅醫師指出：中醫認爲經水出諸腎，意思是月經病和腎功能有直接關係，也和脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮相關。以瑪麗爲例......

月經期間最好不要跳繩，對身體有一定的影響。很多女孩子都想要追求一個更加苗條的身材，多數的女孩子已經很瘦了，但是還是覺得自己很胖，有的會吃一些減肥餐，或者是減肥藥，有的女孩爲了美麗會選擇做一些手術，還有一些女孩會通過......