倒班工人，或非典型的朝九晚五的工作者，可能會爲了完成他們的工作犧牲睡眠時間；他們可能也是在犧牲他們的健康。最近的一項研究發現，退休的倒班工人比非倒班人員更有可能患上糖尿病。據研究者透露，過去的研究已經發現，倒班工......

研究者報告，很多倒班的工作者需要服用藥物來睡眠或保持清醒，儘管這些藥物在好處與風險上面有着揮之不去的問題。這個研究作者分析了包括了718人的15個臨牀試驗的發現。其中9個臨牀試驗發現非處方激素藥物褪黑激素有助於......

據英國《每日電訊報》7月9日報道，英國南安普頓大學研究發現，上班時間不固定的女性懷上孩子需要的時間更長，也更有可能出現月經失調。只上夜班的女性懷孕並不會受到影響，但她們出現流產的可能性會增加29%。研究人員選取了1......

香菸煙霧不僅直接危害呼吸道黏膜，而且被吸收入血或溶於唾液後嚥下，進一步加重對人體的危害。會加重吸菸危害的幾種工作1、接觸棉塵者如紡織工人吸菸，煙霧可加速破壞人體抵抗力和上呼吸道的清除能力，導致呼吸道感染，促進支......

人工授精的成功率1、人工授精的成功率人工授精的成功率差別很大。用丈夫精液人工授精可因精子數和活動率不同而有差異，與操作次數也有關。人工授精的成功率取決於以下幾個因素：排卵的可預見性也很重要。月經越規律，懷孕......

現在上班族們整天坐在桌前，一整天屁股離不開椅子，一坐就是幾個小時。然後上班族這樣久坐的危害是很大的。上班族久坐的危害1、辦公室久座超過4小時斃命連續坐4個小時後，身體就開始發出有害信號。調節體內的葡萄糖和脂肪......

看看你每天坐多長時間？1、一天8小時的工作時間，幾乎是一直坐着；2、除了睡覺以外就是坐着了；3、一天之中，基本上一直坐着，屁股都坐扁了；4、除了去飲水機旁打水和去洗手間，都是坐着（甚至去洗手間也是坐着）；5、從家到公司大概有30分......

不少上班一族由於工作需要，每天要起個大早趕車，車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。經過一週的勞累，上班族的週末往往都愛睡個懶覺，算作給自己疲憊一週的身體做個補償。但是昏天黑地的睡懶覺就真能補償體力嗎?其實不然......

一、腰間盤突出的危害腰椎間盤突出症導致的下肢症狀常與走、站有關，有的病人表現爲持續性痛麻，症狀重者影響行走活動，嚴重者下肢癱瘓，專家提醒要及早治療。針對椎間盤突出症及早治療，不單單爲了減少症狀對患者的折磨，也是爲......

咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由於工作和社交的需要，也熱衷於飲用咖啡。但是，醫學界有關人士卻認爲，婦女不宜多飲咖啡。那麼多食咖啡......

近日，我國中東部溫暖持續升級，但寒潮偏要來搶戲。受其影響，20日至23日中東部氣溫如過山車般上竄下跳讓人措手不及，大部降溫6～10℃，長春、瀋陽、南京、杭州、福州等地累計降溫幅度或超過15℃，四季隨機切換，開啓亂穿衣模式。回......

英國衛生大臣傑里米·亨特本週表示，受到其中國妻子啓發，他建議英國人需要挽起褲腿並像亞洲經濟體那樣努力工作。那麼，中國人工作有多努力？研究人員去年對《華爾街日報》表示，中國勞動者年均工作2000至2200小時。相比......

現在不少上班族都長期處於缺乏運動的狀態，白天工作比較忙長時間坐着，平時活動的時間就比較少，晚上回家以後就更不願意動彈了，這種情況很符合當下許多年輕人的現狀，其實長期坐着工作對身體的危害是很大的，可能在短時間內察覺......

在現代社會中，許多女性在辦公室或工作場所中需要長時間坐着工作。然而，長期坐着上班可能會對女性的健康造成一些潛在危害。在本文中，我們將探討長期坐着上班的危害，並提供一些應對之策。頸椎和腰椎問題：長時間坐着容易導致......

近日，廣州一黑心工廠竟因員工拒加班而體罰大家，逼大家集體罰站。員工拒加班被集體罰站到底是怎麼回事，爲什麼工廠會因爲員工拒絕加班，而被要求集體罰站。據瞭解，該工廠每天都要求員工們加班，工作12小時都是常有的事。員工拒......

運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身爲目的的運動又是難上加難，今天小編就來介紹辦公室可以做的運動，讓你們遠離久坐的危害。辦公室裏......

4月22日，上海，蔚來汽車員工爆料最近半年業務體量增大，加班情況更嚴重，當事人提供的加班記錄文檔顯示已加班近500小時。當事人陳女士表示，自己負責產品運營，平時需要對接的項目特別多。此前只有急性腸胃炎，現在體檢還發現21處......

經常聽周圍的人說起：怎麼辦呀，又查出來血脂異常了，某某血壓偏高，最近又胖了怎麼辦，上次體檢已經有脂肪肝了！這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是吃，以下專家給您羅列了有關吃的十大健康殺手：嫌疑人：不吃......

麝香是我們比較熟悉的一種中藥，我們會經常在電視節目裏面看見使用麝香的情節，而且麝香一般是用於墮胎的，我們對於麝香是印象是不好的，不積極的，但是麝香卻是一種名貴的中藥，能夠治療許多頑固疾病，人們在生活中使用的頻率較高......

中醫理論認爲，雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，可以治療由身體虛弱而引起的乏力、頭暈等症狀。對於男性來說，由腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀，也可以通過吃雞肉得到一定的緩解。現代......