手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關運動有助戒菸的內容
額外的運動能幫助抑鬱吸菸者戒菸
2014年7月29日星期二(每日健康新聞)——根據一項新的調查,有抑鬱症的人要戒菸是更難的。科學家們發現,抑鬱症使你試圖戒除煙癮的時候更難以度過焦慮、慾望或缺乏睡眠。他們說,只要多點的鍛鍊——哪......
2023-11-04
戒菸疫苗 助你降低吸菸慾望
【本站訊】有研究者稱發現了可以抵禦尼古丁癮的疫苗,它可以刺激免疫系統對尼古丁產生抗體。以下是工作原理:如果一個人接種了這種戒菸疫苗,科學家將其稱爲尼克瓦克斯,它附着在尼古丁分子上產生抗體。抗體可以阻止尼古丁穿......
2023-11-24
英研究顯示戒菸短信有助提高戒菸成功率
英國研究人員最近完成了一項利用手機短信幫助戒菸的大規模試驗,結果顯示,那些經常收到鼓勵性短信的戒菸者,能連續半年不抽菸的成功率較其他人翻一番。英國倫敦大學衛生與熱帶醫學院的研究人員在英國新一期醫學刊物《柳葉......
2023-11-21
每天運動15分鐘有助戒菸
研究小組由國家健康研究所和臺灣中國醫大附院的科學家組成,從1996年到2008年,他們進行了爲期12年的跟蹤調查,共研究了434190名臺灣成人的健康狀況和生活習慣。結果發現,每天僅僅運動15分鐘的有吸菸習慣的志願者與那些幾乎......
2023-11-17
中醫拔罐助你有效戒菸
戒菸的作用在於經過戒菸治療手段之後,患者對吸菸的興趣減少、煙味感覺發生變化,感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無味或感覺煙味衝、兇猛難以忍受等。有的患者經戒菸治療後出現痰多、有的出現喉部乾燥不適等異樣感覺。大......
2023-11-23
力量訓練有助提高戒菸成功率
衆所周知,舉重可以鍛鍊肌肉。然而,據英國《每日郵報》8月10日報道,《尼古丁與菸草研究》雜誌刊登美國一項新研究發現,無論男女吸菸者,只要經常進行力量訓練,那麼戒菸的成功率就能提高兩倍。美國羅德島米里阿姆醫院研究小組......
2023-11-13
男性多喝茶有助戒菸
戒菸的最大困難就是尼古丁引起的煙癮。茶中富的維生素和茶多酚能夠代替尼古丁帶來的興奮。所以戒菸的時候不防來點茶水。煙癮發作不妨多喝些水——飯後一支菸,賽過活神仙,這是每個菸民的格言。因此在每天3次......
2021-05-21
網絡戒菸技術能幫助人們成功戒除煙癮
疾病控制和預防中心(CDC)的一項新研究聲明,使用在線戒菸服務或會阻止你放棄戒菸的行爲。除了尼古丁貼片、鍛鍊和電話服務等戒菸手段外,您可能還需要藉助計算機,開始參與一些免費的在線項目,將幫助堅持戒菸。該研究發表在C......
2023-11-03
警報!老人運動有五戒
老人希望自己健康,普遍都會去運動,因爲只有運動纔會讓全身的血液更加快速的流淌。但是老年人的體質已經不能跟年輕時候比較了,所以有些運動並不適合老人做的,在平時的運動過程中要注意。那麼,老人運動時有什麼是不能做的嗎......
2023-10-31
女人吸菸有什麼危害 7招助女性戒菸
大家都知道吸菸有害健康,長期吸菸對人體健康是沒有半點好處的。大家可能不知道,女性吸菸的壞處要比男性多得多,因此爲了身體健康女性要及早戒菸。那麼女人吸菸有什麼危害呢?吸菸女性如何戒菸呢?接下來將一一爲大家介紹,供大......
2023-10-29
戒菸有助於預防白內障
白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸菸增加老年性白內障發病的危險性,但是戒菸是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題,戒菸可以降低......
2023-11-19
電子煙或有助於吸菸者戒菸
一些人認爲電子煙能幫助人們戒菸,而另一些人則說它們有各種各樣的健康危害,並且會誘導年輕人開始吸食真正的香菸。但是一項新的研究發現,現在更多的醫生向患者推薦電子煙,幫助患者戒菸。這項研究發表在《公共科學圖書館&m......
2023-11-04
重磅消息來了 有氧運動能夠幫助你成功戒菸
重磅消息,有多項研究發現,有氧運動能夠幫助你成功戒菸!爲什麼說有氧運動能夠幫助你成功戒菸呢?且讓小編來幫你分析分析。吸菸會刺激分泌多巴胺,煙癮者,煙一根接一根抽,不斷的刺激分泌多巴胺,讓人感到放鬆。戒菸者,沒煙可抽,多......
2016-02-06
15個有助於男人戒菸的方法
戒過煙的人都說戒菸難,雖說吃了戒菸糖、買了戒菸菸嘴,但心裏堵得慌,總想抽最後一支,結果完不成戒菸計劃。哪些是有助於男人戒菸的有效方法,下面就教你戒菸的一些趣味方法。1.學一套健身操,想抽菸時蹦蹦跳跳出一身大汗。2.泡......
2019-03-22
哪些小竅門有助於戒菸
1.消除緊張情緒:緊張的工作狀況是您吸菸的主要起因嗎?如果是這樣,那麼拿走您周圍所有的吸菸用具,改變工作環境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖,水果,果汁和礦泉水,多做幾次短時間的休息,到室外運動運動,運動幾分鐘就行......
2023-11-17
戒菸難怎麼辦 中藥戒菸有良方
現在很多人在戒菸過程中都會碰到種種戒菸難的問題,由於尼古丁的原因,很多戒菸者難以自控,而產生諸多戒菸綜合症的相關症狀,如易怒、煩躁不安等等,面對這些問題,很多戒菸者可能在相當一段時間內都無法堅持而導致戒菸失敗的結......
2023-10-29
科學戒菸方法 這些方法可以幫助男人戒菸
大家都知道吸菸有害身體健康,而生活當中有很多人會吸菸,而一旦吸菸就會很難戒掉,那麼科學戒菸的方法有哪些呢?有哪些方法可以幫助戒菸呢?下面大家就跟着小編一起來看看吧!希望能幫助到大家哦!十個戒菸方法揭祕1、意志戒菸法......
2021-05-05
輔助戒菸的3個方法
戒菸是要有堅定意志的,戒菸的人往往煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率降低。最後往往是又抽上了煙才擺脫這些問題,復吸也成了他們戒菸面臨的最大問題。戒菸成功僅僅憑藉堅強的意志完成有些難度......
2023-11-17
戒菸有助降低焦慮感
許多人吸菸是爲了緩解精神壓力,但英國一項最新研究說,這種認識是錯誤的,戒菸而不是吸菸纔有助降低焦慮感。英國倫敦國王學院等機構研究人員在新一期《英國精神病學期刊》上報告說,對491名參與戒菸計劃的吸菸者進行了考察,......
2023-11-11
戒菸的好處 如何戒菸健康有效
吸菸除了能給我們稍許點興奮來緩解壓力外,它的害處確實相當的大的。它不僅在燃燒我們的生命,還影響着我們方方面面的生活。它給我們的身體種下了禍根,等你抽的時間長了你就會發現到的。下面讓小編爲大家介紹一下吧目錄1.......
2021-05-05
今日頭條
1
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2
火腿培根會致癌?癌症研究署否認發佈消息
3
體內藏毒56包 男子嗜賭成性人體運毒險喪命遭批活該
4
【圖】臺灣宅男女神郭雪芙工作量減少 曾被曝是“假面
5
中老年人沒事多咀嚼 可以預防老年癡呆
6
沙溢的老婆胡可的個人資料及照片
7
怎麼進行下頦加長手術
8
寶寶吃甜食危害多多
9
兩男青年砸車盜竊160起只因來錢快還不容易被發現
10
宮腔粘連影響生育嗎?粘連傷害大要當心
每日精選
你就像那秋天裏的一把火 初秋火紅街拍特輯
2018-07-04
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
十一黃金週出行 國內或周邊旅行腕錶推薦
2019-10-24
話客手機APP 接打電話就能賺錢的神器
2019-02-03
和乾脆面君的give me five
2015-12-02
熱門標籤
加拿大變性人
熱水坑獲賠90萬元
吃什麼會造成便祕
寶寶可以吃牛初乳嗎
什麼是過敏性皮炎症狀
黑眼圈的原因
分化腺癌
唐安琪嚴重燒傷後已能下牀
哪些原因導致年輕人胃潰瘍
假蒟果穗
能富
孤立性直腸潰瘍綜合徵病因
秋季吃香菜好嗎
醉魚蒸茄子的做法
男人結紮
流鼻涕吃什麼好
如何做好肺炎護理
外傷會引發腰椎間盤突出嗎
最新文章
親愛的客棧劉濤剪的是什麼肉 劉濤吃的肉是什麼牌子
女人不同年齡段的養生大法
經典優美的晚安問候語語錄集錦59條
老人耳鳴有哪些調理方法
頸椎病如何治療和保養?
手淫能治療前列腺炎?此話不假!
酸奶芝士蛋糕的做法詳解
刷牙時人們常常會犯的錯誤
告別祛斑誤區 重獲肌膚美麗
老人吃多豆製品有什麼危害