孕育一個健康的寶寶並不僅僅是女方的責任，也和爸爸有關係，爸爸一樣要承擔起自己的使命，特別是要培養好自己高質量的精子。那麼做一個合格的爸爸應該要做到什麼呢？1、要運動鍛鍊身體不論男方還是女方，身體各項機能強健是孕......

準爸爸在備孕期間，有五種食物儘量不要碰，所以如果想要生個聰明的寶寶，還是要忌口呢。大蒜大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多，對生育有着不利的影響，故不宜多食。芹菜芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量......

在妊娠期，丈夫的任務主要有兩個方面：一方面是保證飲食營養。二是做好保健監護。他們都關係到孕婦是否能順利地度過妊娠期，胎兒是否能夠很好地發育，健康生長。孕婦到了妊娠中期，由於妊娠反應消失。胎動出現，胎兒發育迅速，孕婦......

在懷孕初期是胎兒發育的關鍵時期，準媽媽要更加謹慎。那麼懷孕初期的注意事項有哪些呢？1、補充葉酸預防畸形女性在孕前三個月至孕後三個月，要在醫生指導下補充葉酸，以有效預防胎兒畸形的發生。平時可適當多吃些富含葉酸的......

準爸爸準備懷孕前應吃食物1、魚類等海產品首先海蔘、墨魚、章魚、鱔魚等海產品中含有豐富的精氨酸，這是男性精子形成的必要成份。而精氨酸人體是無法自身合成的，因此男性準備懷孕前應吃富含精氨酸的食物有助於補腎益精......

現在很多小夫妻都在準備要寶寶，備孕成功經驗有很多，備孕期間注意事項也不少，尤其是飲食方面的，那麼備孕期間準爸爸吃什麼食物補精？有一些食物男人吃了可以提高精子質量，增加精子的數量，適當的食用可以提高男性魅力哦。男性補......

妻子在懷孕的特殊時期，作爲準爸爸，你是在激動、期待之餘躲在一旁偷着樂？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢？準爸爸的態度會直接左右着孕期妻子的情緒，並對胎兒產生很大的影響。尤其是胎教，準爸爸萬萬不可缺席。那麼準......

想要生出一個健康的寶寶並不是只有女性調理身體就可以的，男性同樣也要備孕。很多男性朋友都很想知道男人備孕需要注意什麼?說到這裏其實男性朋友也不要有什麼壓力，備孕它是一個漫長的過程，最重要的是一定要有耐心。想當......

爲了孕育一個健康活潑的寶寶，很多準爸媽都會在備孕期間做好準備工作。比如男性會開始戒酒戒菸鍛鍊身體，爭取提高精子質量，女性則會開始補充葉酸。除此以外，還有哪些需要準爸媽特別注意的呢？一起來看看本文，你就知曉答案了！▏......

1、嚴格戒菸禁酒吸菸者中正常精子數減少10%%，且精子畸變率有所增加，吸菸時間越長，畸形精子越多，精子活力越低。同時，吸菸還可以引起動脈硬化等疾病，90%%以上的吸菸者，陰莖血液循環不良，陰莖勃起速度減慢。而過量或長期飲酒，可......

很多準備要孩子的夫婦都想生一個健康聰明的寶寶，衆所周知，寶寶的優劣在很大程度上取決於受精卵的質量，那麼，除了準媽媽要積極備孕外，準爸爸在孕前要做哪些準備呢？及早治療男科疾病在男性精子生成和排泄過程中，有人形象地比喻......

陳冠希將當爸爸【傳秦舒培4月生娃陳冠希推工作赴美陪產】新浪娛樂訊據臺灣媒體報道，陳冠希女友秦舒培傳出懷孕，1月曾在日本被目擊肚子凸凸的，加上已經許久未更新社交賬號，引起外界關注。有消息指出，陳冠希最近推掉許多內地......

孕早期是妊娠反應強烈的一個時期，常伴有嘔吐、頭暈、懶散等症狀，因此在這一時期，丈夫的作用更顯重要。1注意妻子的性情和心理變化，爲之創造一個和睦、親熱的生活環境。多體貼照顧妻子、主動承擔家務，不與妻子斤斤計較，注意......

很多男性朋友都喜歡泡溫泉緩解壓力，但是他們不知道的是，泡溫泉可能是造成不育的罪魁禍首。所以有準備生孩子的男性朋友們，是不適宜去泡溫泉的。爲什麼準爸爸不宜泡溫泉？泡溫泉有補充礦物質、加速血液循環、通過靜壓按摩舒......

備孕期間需要注意什麼？每個爸爸媽媽都想要生一個健康的寶寶，所以當夫妻雙方打算要孩子，那麼需要注意的事項有很多。備孕期間需要保證男女雙方有充足的作息和良好的生活習慣。備孕時需要注意的事項還有哪些？備孕注意事項步......

爲了能生個健康的寶寶，未準爸爸在生育前需要注意些什麼呢？一是酗煙酗酒。香菸中的尼古丁會降低雄性激素的分泌和殺傷精子的作用。吸菸的時間越長，對精子的損傷就越大，同時還會有將破壞的基因就遺傳給後代。酒精可使精子的......

營養均衡很重要備孕男性要是營養不均衡就會導致體內微量元素的缺乏，這些微量元素和男性的生殖功能和生育功能是密切相關的。所以備孕男性的營養是不可忽視的，因此小編建議備孕男性應該要多吃可以增強體力，有益於精子活力......

如何去備孕，爲自己將來的寶寶設定一個完美的孕前計劃呢？作爲準爸爸有什麼是必要要知道的呢？自己什麼行爲其實也是會影響寶寶的呢？在備孕期間，出來爲準媽媽要準備之外，未準爸爸的準備工作也是必不可少的。以下這些內容，準爸爸......

都說身體是革命的本錢，未準媽媽有木有給未準爸爸補身體的經歷呢？說到給未準爸爸補身體，很容易讓人朝着你好我也好的方向浮想聯翩。其實卻不然，給未準爸爸補身的主要目的是使其整個身體和精神更加健康，有精力和活力。那就給......

生孩子不只是女人的事情，夫妻雙方的配合纔可以生一個白白胖胖的寶寶。因此事前的準備工作是很重要的，如果一個準爸爸能夠積極的備孕的話，是對受孕很有幫助的。那麼男人備孕的準備事項有哪些呢?什麼事情不能做呢?要講衛生......