Step1、早晚分時護膚概念好處從生理方面看：白天新陳代謝慢，出油量會增多，造成肌膚缺氧，倦怠;夜晚，新陳代謝也加速，此時出油量會減少，肌膚較易乾燥，過敏。從環境作息來說，日間因爲外在刺激多，所以保養要有所調整，夜晚則需要好好修......

晨間暖肌法：面膜敷臉早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，所以不需要太多的護理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂，外加補水就可以了。很多MM，特別是油性膚質的MM會感覺清早起來，皮膚有些暗沉，那是皮膚嚴重缺水的表現......

星護膚方法深受他們粉絲們的關注，如今小S在大陸越來越受到關注，她用自己的方式詮釋她的美麗，今天我們就來看看小S的護膚方法，學習她減齡保持年輕的妙法。輕薄型保溼粉底消除疲憊和瑕疵：預計減齡6歲小S：不要因爲痘印、斑點、......

JOLIN的美肌魔咒肌膚之於女人，如同花瓣之於花朵。對自己肌膚有着嚴格要求的蔡依林即使在擋期無暇的時候，仍然注重她的皮膚保養。徹底清潔+保養+清淡飲食精油養護：爲了維持肌膚的最佳狀態，Jolin在繁忙的工作之餘，一定會抽空......

中國有句古話，叫做愛美之心人皆有之，愛美之心不僅女生有，男生也有愛美之心，因爲男性的皮膚和女性的皮膚是存在一定的差異的，所以在選擇護膚品的時候，男性最好是選用男性專用的護膚品，下面我們就介紹一下男士護膚的各種方法。......

湖北出來的袁泉愛吃辣，她蠻認真地跟我們介紹她的袁氏心經，問我保護肌膚的祕訣，那就是天天吃辣椒。說到保護身材的祕訣呢。那就是隨時吃，黃油，花生醬，辣椒，這些高熱量的東西，想吃就吃，吃完了到點兒就睡覺。調皮的袁泉確實是這樣......

由於工作或是其他方面的原因，如今的社會許多人或無奈或自得其樂的成爲了晚睡一族，晚睡族由於生物鐘的紊亂和睡眠不足等原因，肌膚問題較之他人更爲嚴重一些，因而要注意肌膚護理。第一課：於喧囂忙碌中鎮靜肌膚晚睡族的煩惱之......

每日情景重現：打開水龍頭，先接一捧涼水醒個盹，然後擠點洗面奶在手上，有的直接抹在臉上，摻水，打沫，從內向外揉兩圈，鼻翼邊上重點再搓兩下，沖水洗淨………這樣的場景是否一天兩次在你的浴室上演？洗臉是護膚程序......

溼疹用金銀花敷臉。很多小寶寶容易出現溼疹，用草藥水洗的效果也很好，可以用金銀花、馬齒莧、黃芩、黃精、茯苓等各20克（此爲一般用量，對不同年齡的寶寶需要在醫生指導下減量）煮水150毫升，用紗布浸在其中後擰至不滴水，敷在患......

想要盡情享受陽光，可出門會被曬黑，皮膚也會變得粗糙，提前老化！可，好想去逛街，好想去游泳，好想……不要曬黑，不要曬傷，不要滿臉油光——這個夏天只要按照清爽防曬方案嚴格實施，你的肌膚就可以在陽光下自由......

油性肌膚：勤清潔少辛辣皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗，肌膚紋理較粗，表面有光澤；洗面20分鐘後繃緊感消失；易長粉刺、痤瘡和脂溢性皮炎。支招：此類人每日潔面次數不限，特別是夏天出油多，要及時對顏面進行清潔。清潔水溫控制在36℃-38℃，......

國際最新美容理念的核心是注重皮膚的平衡。也就是說，平衡的肌膚是完美膚質的第一標準。這裏的平衡指肌膚天然的生理機能：水分存送、油脂分泌、敏感反應、結構組織4個方面的協調平衡，惟此皮膚纔會呈現最佳狀態。相反如果......

乾性皮膚雖然不需要特別的控油，但需要注意卸妝產品的選擇以及，纔不會讓肌膚受二度傷害。敏感皮膚則是要特別注意潔面清潔，選擇含有胺基酸成分，肌膚纔不會敏感不適。混合皮膚可以選擇平衡型乳液，加強T區部位的控油，同時賦予......

第一颶風行動——阻擊壓力原罪追蹤：壓力會抑制身體免疫系統的功能，使荷爾蒙分泌產生波動，於是你就會在鏡子裏看到一張膚色暗淡的臉，偶爾還會在季節交替的時候生癬，而‘痘痘’就更是常來常往了。最佳抵......

妊娠期婦女這個時期的婦女朋友因爲要增加鈣、磷的攝入，禁用四環素，以免影響胎兒牙齒的鈣化、變色。嬰幼兒牙齒護理嬰幼兒每次餵奶之後家長要用清潔紗布裹住手指擦洗嬰幼兒的口腔組織和牙齦，預防奶瓶齲，奶瓶齲就是由於奶瓶......

在你的意識裏，夏日就是油光滿面的代名詞。且不論原本就爲油脂分泌旺盛所苦的油性肌膚和混合肌膚，就連乾性肌膚也有油光的尷尬。想要清爽的度過夏日，控油自然是刻不容緩的事情。現在，我們就一起來找準各大膚質的控油重點吧......

一白遮三醜，這是千古不變的傢俱，儘管還是有流行茶色的時候，但是白色永遠不會過時，那麼美白方法有哪些呢？什麼方法可以快速美白呢？根據不同的膚色，美白方案也是不同的哦。一黃色肌膚美白方法：面膜、晚霜或者濃縮性的精華。在亞......

還在爲熬夜後的黃臉苦惱嗎？做到以下10個要訣，即便是加班後的疲累肌也會煥發出自然飽滿的色澤！1、晚睡，不晚洗中醫認爲肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，......

美白步驟並不是暗色肌膚的專利，因爲紫外線對皮膚的傷害令黑色素增加，還會令肌膚老化，所以塗美白護膚品（包括面霜、精華素、面膜及潔面乳）爲了淡化已經形成的色斑，也爲了護理平日裏受創的肌膚。至於你是否需要用上一整套美白......

肌膚暗啞，令你煩惱不斷。你想美白？但你知不知道，不同的肌膚應該有不同的美白方法？1.斑點肌膚類型膚色不算黑甚至偏白，兩頰肌膚偏幹，在顴骨部位有明顯的斑點，小於0.15mm的點狀斑點爲雀斑，綠豆到花生大小的則是曬斑。保養建議：堅......