兒童長期食用精製品會因爲攝入糖分過多而成爲蘿蔔型的小胖子，或者由於缺乏蛋白質及鋅而出現厭食，成爲豆芽菜型的瘦猴子，或者因缺鐵而出現貧血現象，因此中醫建議家長兒童不宜多吃精製品，如甜食、巧克力、果凍、罐頭。一、甜......

如今，快餐已經越來越普遍，油炸食品也逐漸成了我們日常飲食生活中的一部分，殊不知油炸食品卻嚴重危害着我們的健康，下面我們來看看油炸食品的七大危害一、壞脂肪重災區所有的油炸食品幾乎都存在着反式脂肪。營養學家馬力平......

番茄、胡蘿蔔生吃浪費營養。番茄中的番茄紅素、胡蘿蔔富含的β-胡蘿蔔素，都是脂溶性營養物質，加油烹炒後更易被人體吸收，發揮其保健功效。專家在研究中發現，番茄富含的抗氧化劑——番茄紅素可以有效預防動......

今年17歲的他患上了營養不良，更嚴重的是他現在已經失明、失聰。醫生說這都是由於他吃垃圾食品，導致了營養素攝入不均勻造成的。據說，他從小學開始，每天就以薯條、麪包、火腿腸爲主，不吃蔬菜和水果，結果到14歲的時候身體就出......

1.柿子含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。2.冷飲空腹狀態下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發生攣縮，久之將導致各種酶促化學反應失調，誘發腸胃疾病。在女性月經期間還會......

飢不擇食，是說人餓的時候，食慾強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的，因爲有些食物是不宜空腹食用的，否則會給你的健康埋下隱患。1.柿子含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以......

現在有很多人都喜歡吃一些辛辣的食物，因爲很多人覺得辛辣的食物可以起開胃的作用，尤其是一些朋友在平日喜歡喝啤酒加辛辣的食物，這樣吃對我們的身體健康是否有利呢？辛辣的食物，對於我們身體來說是有利有弊的，少量的食用對我......

燒烤油炸類導致男性少/弱精有研究報告指出，燒烤油炸類食物可導致男性少精、弱精。另外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。含咖啡因飲料可減低性慾咖啡中所含的咖啡因刺激了人的交感神經，交感神經掌握人日間的所有活......

酒精肝，全稱爲酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現，最爲常見的病變。酒精肝是由於長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。專家表示由於酒精肝在初期沒有特別明顯的症狀，這就給酒精肝的治療增加了困難。專家介紹說，酒精肝......

番茄、胡蘿蔔生吃浪費營養。番茄中的番茄紅素、胡蘿蔔富含的β-胡蘿蔔素，都是脂溶性營養物質，加油烹炒後更易被人體吸收，發揮其保健功效。專家在研究中發現，番茄富含的抗氧化劑——番茄紅素可以有效預防動......

受訪專家：楊亞琴：河南省中醫院腫瘤科主任醫師，河南中醫、中西醫結合學會腫瘤專業委員會副主任委員記者劉永生核心提示因爲科學素養不足，人們對致癌物的認識一直是似是而非、半懂不懂。無知帶來恐慌，許多人一聽到致癌物就誠......

味精是我們生活中經常能見到的調料，它能使食物味道變得更加的鮮美，從而很大程度增加我們的食慾，但是我們都知道味精中的成分是穀氨酸鈉，它能間接的導致我們身體出現缺鋅的症狀，尤其對於孕婦來說如果大量的食用味精會有一定......

在網上常常會看到一些關於某某食物和某某藥品不能同吃的帖子，一方面覺得有道理，一方面又對其中的一些說法表示懷疑，想請教下醫生，哪些常見藥物和食物不能混着吃，爲什麼不能混着吃，吃了有何種危害？最常見的食品與藥品不能同吃......

爲了養成健康的飲食習慣，我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出，病從口入，爲了遠離疾病，爲了健康的身體，我們要時刻注意如何健康的飲食。那麼在日常生活中哪些物質會在無形中污染我們的食物呢，下面我們一起來看看：四種污染......

高溫影響精子生成家裏有浴缸的人，總喜歡在寒冷的冬夜裏泡上一個暖暖的熱水澡。雖說精神和身體都極爲輕鬆，但泡澡的時間如果太長，水溫太熱的話，這對精子而言無異於是謀殺。精子生成和存活的適宜溫度是低於體溫1~2℃，而冬天......

食物中毒這四個字，生活在現代的我們，應該都不陌生。隨着科技的進步和生活質量的提高，許多危險利害也隨之出現。食物中毒的案例已經數不勝數。無論是工作單位還是教育機構，無不發生過些許食物中毒的事件，那麼食物中毒到底是......

什麼是發物？哪些食物是發物？下面我們一起來看看發物的相關介紹。發物，會引發過敏、腸胃等疾病，會促發炎症、加重病情，有些時候看病時，醫生會囑咐患者少吃發物，那麼，這個發物到底是什麼？哪些食物是發物呢？中醫所謂發物，是指動風生......

大家都希望自己的肌膚細膩，看起來更美麗，但是有很多的食物，會影響到人們的容顏造成肌膚出現問題，所以，大家需要注意一些常見的不良飲食方法，其實生活中要注意身體調理，避免帶來不良後果，那麼，哪些食物會影響到肌膚健康？哪些食物......

飢腸轆轆，急於填飽肚子對健康是非常有害的，以下例舉幾種食物，不宜空腹吃用，以避免健康受到不必要的傷害。1、柿子、西紅柿含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。空腹吃柿......

大家或多或少都瞭解過食品分爲酸性跟鹼性，可是酸性食物其實會對人體造成一些危害，比如一些肉類就是屬於酸性食品，所以我們其實很有必要了解一下酸性食物的危害，這樣我們才能避免這些危害，同時，小編也在此告訴大家雖然酸性食......