低溫工作者養生食譜之針菇肉絲湯

低溫工作者養生食譜之針菇肉絲湯

低溫工作者,對於這個行業可能大家不瞭解,什麼是低溫工作者呢?低溫工作者指的的是在低溫環境下的工作,比如在寒帶,海拔較高的地區及冷庫作業的人員。在低溫的環境下人的機體生理及代謝功能會發生改變。受到寒冷的刺激,人的......
2023-11-05
金針菇肉絲湯怎麼做呢

金針菇肉絲湯怎麼做呢

飲食是我們的身體必不可少的,而日常的飲食就是我們身體攝取能量和營養的最有效的方式。對於人的身體來說現在比較好的就是一些湯,在冬季的時候喝些湯還能很好的暖暖自己的身體。更好的是一些湯中含有很高的營養價值,那麼......
2021-04-30
吃金針菇的好處 金針菇有哪些營養和功效

吃金針菇的好處 金針菇有哪些營養和功效

金針菇是生活中常見的蘑菇種類之一,很多人都喜歡吃金針菇,在涮火鍋的時候,更是少不了它。但是吃金針菇的好處有哪些你們都知道嗎?和小編一起了解一下吧。吃金針菇的好處促進智力發育金針菇含有18種氨基酸,其中賴氨酸和精......
2023-10-17
金針菇的功效與作用

金針菇的功效與作用

金針菇的別名:毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇金針菇的功效與作用:性平、味甘、微苦,歸肝、脾、腎經;有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,寬胸膈,養血平肝,利水通乳,利咽寬胸,清利溼熱,發奶等功效;主治眩暈耳鳴......
2023-11-15
雞蛋瘦肉金針菇湯怎麼做

雞蛋瘦肉金針菇湯怎麼做

湯不僅營養,而且好喝,可以補充人體所需的物質,相信很多人都喜歡喝湯,對於一些消化不太好的人經常喝些湯也是比較好的,特別是在冬天多喝一點湯,還可以溫暖自己的身體,起到保暖的作用,而且又可以補充人體所需要的營養,而我們今天......
2021-04-30
金針菇粉絲湯的做法有哪些

金針菇粉絲湯的做法有哪些

粉絲,相信大家都非常的熟悉,而粉絲也經常會被我們用來做菜,做湯,有時候在吃火鍋的,時候我們也會加入一些粉絲,味道也是超讚!而今天我們將會爲大家介紹金針菇粉絲湯的做法有哪些?如果你對金針菇粉絲湯的做法,有興趣那就趕快來看......
2021-04-30
金針菇的保健功效和食譜

金針菇的保健功效和食譜

金針菇常見的烹飪方法是火鍋、幹鍋、清炒、燉湯等,人們之所以這麼喜歡吃金針菇是因爲它是很好的保健食品。下面來看看金針菇的保健功效和食譜。金針菇的保健功效1.健腦金針菇含有18種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸、亮氨酸......
2023-11-01
孕期食譜 冬瓜枸杞金針菇薑絲湯

孕期食譜 冬瓜枸杞金針菇薑絲湯

冬瓜枸杞金針菇薑絲湯1.準備食材:冬瓜500克、金針菇適量、枸杞子少量、食鹽6克、姜5克、水適量。2.步驟1:冬瓜去皮洗淨切片。3.步驟2:金針菇洗淨去根部,老薑去皮切細絲。4.步驟3:枸杞稍稍用清水衝一下。5.步驟4:鍋中放適量......
2023-10-31
​羊肉香菇湯  香菇豆腐羊肉湯的做法

​羊肉香菇湯 香菇豆腐羊肉湯的做法

羊肉香菇湯是一道食療價值很高的湯,特別是在冬天是很適合吃羊肉的,補腎效果很好,另外豆腐和香菇都是我們經常會吃的食物,學會了這道湯可以在家人面前好好展示廚藝了。一、香菇豆腐羊肉湯的做法詳細步驟1.羊肉切成片;2.豆腐......
2021-04-30
金針菇羊肉湯的做法有哪些?

金針菇羊肉湯的做法有哪些?

金針菇可以製作成各種各樣美味的食物,而金針菇和羊肉搭配熬製的金針菇羊肉湯,口感香醇,飄香四里,所以很多人都比較喜歡吃,也是非常好的一種補中益氣的滋補湯,以下就是金針菇羊肉湯的做法。一、食材,主料羊肉兩斤、金針菇半斤......
2021-04-30
金針菇雞絲湯的做法

金針菇雞絲湯的做法

美味的金針菇獨自食用它時是一個十分不錯的主菜,當然在我們把金針菇作爲配菜時仍然是起到了點睛之筆的作用。很多的食物因爲有了金針菇的加入就會變得更加的美味使人讚口不絕。金針菇雞絲湯就是一個十分受愛戴的美食之......
2021-04-30
金針菇豬肉湯的做法有哪些

金針菇豬肉湯的做法有哪些

金針菇實在是一種很全民的食材啊,可以做出很多種不一樣風格味道的菜餚。而且還是很受到人們的喜歡。今天呢,我們要來教給大家這道菜,就是有關於金針菇的做法,然而豬肉也是我們生活中最長接觸到的肉類,所以,兩者結合會怎麼樣......
2021-04-30
金針菇可提高免疫力 細數金針菇的功效

金針菇可提高免疫力 細數金針菇的功效

新加坡的醫學院醫生根據研究發現,金針菇的含有的一種蛋白能夠有效的預防和治療老年性疾病,例如健忘、哮喘、鼻炎等老年經常患有的疾病,此外,還可以提高老年人的免疫力,以及對抗癌症病毒等。其實,除此之外,金針菇還有很多神奇......
2023-11-04
金針菇有什麼養生功效

金針菇有什麼養生功效

近日,福建古田縣工商局在一黑作坊查獲35噸用工業檸檬酸泡製的可致癌金針菇,這些金針菇正準備銷往福州的一些食品加工廠和罐頭廠,有研究稱被工業檸檬酸泡製過的金針菇,有致癌作用。這一事件發生後,很多人都不敢吃金針菇,其實......
2023-11-13
金針菇降膽固醇 細數金針菇的5大功效

金針菇降膽固醇 細數金針菇的5大功效

這個名字真的很好聽,金針菇也是營養價值非常豐富的真菌類食物,因爲他的形態細長,顏色還略有些微黃,因此成爲金針菇。是菇類大家族中的一員,有着菇類共同的特點,當然它也有着它獨特的功效。那金針菇究竟有哪些功效呢?我們一......
2023-11-04
金針菇肉丸湯的做法有哪些

金針菇肉丸湯的做法有哪些

相信很多的家長,都在爲孩子的營養擔心,有些孩子就特別喜歡挑食,特別不喜歡吃素菜,而這對孩子的生長髮育是特別不好的,爲此家長都非常的擔心。其實大家也不用過於擔心,家長可以試着給孩子做一些湯,加入葷素,你這樣做出來湯更加......
2021-04-30
金針菇肉丸湯怎麼做呢

金針菇肉丸湯怎麼做呢

現在的人對於飲食方面是要求越來越高了,說到金針菇是日常生活中大家常吃到的一種食物,很多的人喜歡在吃火鍋的時候吃金針菇。而大家最喜歡的就是一些肉丸子放到火鍋,但是如果說單獨的用金針菇和肉丸子做成湯的話,很多的人......
2021-04-30
筍絲瘦肉湯有明目功效

筍絲瘦肉湯有明目功效

菜名:筍絲瘦肉湯主料:熟筍肉100克,豬瘦肉150克,冬菇3朵,江珧柱2粒配料:精鹽2茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許,醋1湯匙,清水6碗做法:1、豬肉、筍肉、浸軟冬菇均切絲;江珧柱洗淨,浸軟,撕開。2、把浸冬菇水、江珧柱水濾清,與水同放鍋內燒......
2023-11-11
細數金針菇的五大養生功效

細數金針菇的五大養生功效

一、抗疲勞。根據實驗報告,給小鼠服用一定時間的金針菇,具有抵抗疲勞、加速消除疲勞的作用。二、抗炎。金針菇菌絲體、籽實體中的有效成分對人體也有抗菌消炎的作用。三、防高血脂,降膽固醇。金針菇可阻抑動物因喂飼料而......
2023-11-15
金針菇的功效及選購方法

金針菇的功效及選購方法

金針菇的食藥功效金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富,且含鋅量較高,兩者都能促進兒童的智力發育和成長,在日本被譽爲益智菇、增智菇。當年動畫片《聰明的一休》廣爲傳播,一休成了聰明孩子的通稱,有人則把金針菇叫做一休菇......
2023-11-25