別玩手機。很多人會利用晚上的時間躺在牀上玩手機遊戲、看新聞，或者和朋友煲個電話粥，這不僅不能令人放鬆，反而會導致更加疲憊。美國《預防》雜誌刊登的一項最新研究顯示，晚上9點後只要人們使用20分鐘智能手機，就會明顯提......

消極情緒主要是指恐懼、憂慮、焦慮、抑鬱、悲傷等消極性情緒。負性情緒持續過長或過於激烈，在一定的條件下能夠引起人體各個系統功能的失調。在心血管系統可能引起心慌、心動過速、血壓升高;在呼吸系統可能引起氣短、......

1991年丹麥科學家首次發現，在過去的50年中男性精子數量減少了大約一半。14年過去了，俄科學家仍然在致力於尋找精子減少的原因。英國《獨立報》最新文章報道了科學家總結出的13項男性生殖殺手。1.快餐食物隨着現代人生活......

危險方式一：極度缺乏體育鍛煉很多人整天忙於工作，根本沒時間去參加運動，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小時，下班回家，路上塞車，回到家，還要忙吃飯和休息，有時還忙於應酬，所以根本沒注意到去體育鍛煉。根據專家調查，在被調查的93......

消化病人看完病，醫生常會叮囑一句：一定要情緒穩定，心態開朗。這句話看似是醫療套話，但確實很重要。壞情緒攪亂消化道活動包括食管、胃、小腸、大腸、肝膽胰在內的消化系統，是一臺極爲精密、協調、高效的機器，蠕動、壓力、血......

七種就是不可忽視的危害男性健康的情緒疾病。NO.1：敵意這是個講究TEAMWORK的社會，不能和他人積極合作更容易引發敵意。專家發現：敵視情緒引發的焦慮、悲觀每上升1分，患心臟病的危險就增長6個百分點。因爲敵視情緒長期鬱積......

晚上是人類的休息時間，假如晚上不睡覺很影響身體健康，不僅容易讓人變得很憔悴，有黑眼圈，讓人內分泌失調、同時還會誘發糖尿病，導致高血壓甚至於引起猝死，還容易誘發癌症。晚上不睡覺的危害有哪些1、內分泌失調晚上不睡覺的......

研究顯示男性長期縱慾或禁慾均可誘發前列腺炎前列腺炎是男性朋友常見疾病，在不同年齡階段都是可能發生的，而且，很多前列腺炎如果忽視治療，很可能嚴重影響精子質量，對男性生育造成不良影響。很多人說：前列腺炎太難治了，即便一......

個人的心理作用是非常重要的，特別對於女人來講，特別容易受到負面因素的影響，負面情緒不僅影響女人的心情，還很容易讓女人疾病纏身。1、壓力重重型長期的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合徵的機率。另外工作升......

1.快餐食物隨着現代人生活節奏的不斷加快，爲了省時方便，越來越多的男性加入到食用快餐的隊伍中。快餐食物中含有很多大豆製品。但是大豆中含有一種類似於雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會顯現出一些人......

1.不宜穿得太緊的內褲女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多爲肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。2.不宜穿深色......

男人也害怕衰老,請看下文介紹的讓男性未老先衰的職業類型.白領、體力勞作者、應酬頻頻人士、夜貓族……來看病的男士，醫生一問就能掐指算出他們大概職業。男科、骨科專家分析認爲，臨牀門診顯示，男性疾病隨着......

食物本身沒有功過,就看人們如何用,請看下文介紹的會損害男性陽氣的食物.中醫認爲，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說病從口入，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致......

醫學界普遍認爲，情緒與健康的關係十分密切，良好的情緒可以增進健康，而不良情緒則會損害健康，甚至引起某種嚴重的疾病。那麼，男性健康受哪些情緒影響呢?心理專家指出，通常情況下，男性健康會受到以下七種情緒的影響：1.沮喪放大......

我們都是很多蔬菜水果的營養其實是在外皮上的，所以我們很多的專家都是建議我們在吃水果和蔬菜的時候是吃皮的，但是並不是所有的水果和蔬菜的皮都是可以吃的，有些水果蔬菜的皮可能會嚴重影響我們的健康。1.柿子柿子還未成......

一、不吃早餐俗話說早餐要吃的像皇帝，早餐代表着一天的開始，它關係着我們一天的精神狀態，但是人們卻用不吃早餐來減肥，這是錯誤的減肥方法。不吃早餐嚴重影響了我們身體的營養吸收，降低身體新陳代謝的速度，這樣不但不能減肥......

弱小的寶寶總會不時生一些小病，媽媽們擔心了：發高燒會不會把孩子的腦子燒壞？吃消炎藥會不會影響孩子的大腦發育？其實，並非所有的疾病都會影響寶寶的智力發育，但媽媽們也不能掉以輕心，也確有不少疾病會影響到孩子的智力。對媽......

會影響健康的情緒有哪些大笑失控時科學家發現，發笑會放鬆人體的緊張肌肉，減輕壓力引起的激素分泌、低血壓現象，增加血液中的含氧量。心血管專家們還證實笑聲能使人卸去多餘的壓力，保護血管內壁，從而減輕心臟病發作的機率。......

什麼事情會影響你的健康狀況呢？在生活中，越來越多的人身體不健康了，那麼，影響健康的因素有什麼呢？想要保持身體健康應該做點什麼呢？健康狀況和什麼有關係呢？下面我們一起來看看吧！在這個社會中，影響人體健康的因素有很多，可能你......

奪命惡習1：飲水不足奪命理由：導致腦老化;誘發腦血管及心血管疾病;影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘記喝水，造成體內水分補給不足。體內水分減少，血液濃縮及黏稠度增大，容易導致血栓形......