治療下背痛肌肉伸展有效治療下背痛有許多方法，若想治癒且無副作用的方法，肌肉伸展是有效的方法。專家利用所有會引發下背痛的每塊肌肉，依據某些動作的目的、位置、方向及生理性，設計出以下3組6個動作，可伸展到支配下背部活......

經常在電腦前伏案工作的人們，在工作40分鐘至1小時左右應起來活動一下，伸伸胳膊，彎彎腰，像學生一樣做做操，可以解除肌肉的疲勞，緩解疼痛。此外，千萬不要貪涼，尤其是冬季，天氣寒冷，更應該注意保暖。活動和保暖對於後背疼痛來說，只......

怎麼樣治療射精痛射精疼係指在射精時發生的、尿道、會陰或下腹的陣發疼痛。射精是性生活中男方的高潮階段，其過程是由副性器官、會陰部肌羣與陰莖體一起有節律地收縮而協同完成的。1、首先要查明組裝射精痛的原因，比如：......

體育療法是目前臨牀上比較常見的治療痛經的方法，對輔助治療痛經還是十分有效的。那常見的治療痛經的體育療法有哪些呢？下面就爲大家講講常見的治療痛經的體育療法。一般，常見的治療痛經的體育療法有：1、膝胸運動：跪在牀上，......

很多老年朋友都有膝蓋痠痛的症狀。這裏推薦一個十分簡單的做法，每天只需3分鐘，堅持一段時間，膝蓋痠痛的症狀就會明顯改善。具體做法如下：1、在家中相對寬敞的空間裏，穿上寬鬆的衣物，脫掉鞋子，仰臥在地板上，兩手自然地放在身體......

狗脊酒治療腰腿痛配方：狗脊30克，丹蔘30克，黃芪30克，萆解30克，牛膝30克，川芎30克，獨活30克，制附子20克，白酒3斤。製作方法：將上述各藥共搗成粗粒，用布袋裝，入酒中，密封，隔水煮3小時，冷卻，靜置5天，取出藥袋，即可服用。功效與主治：祛風溼，強......

背部疼痛的原因人們普遍認爲，造成背部疼痛的原因是退化和勞損。專家們則認爲這種觀點言過其實。在職業生涯和日常生活中，往往高估了軀體負荷對脊椎損傷的影響。比如，下腰部脊柱超負荷損傷的人只有2%。專家說。最新研究成......

（1）加強營養胃下垂的孩子形體消瘦，營養不足，所以應該選用營養豐富、容易消化的食物，尤其是蛋白質、脂肪的含量應豐富一些。由於小兒食量少，應該用少食多餐的辦法，逐漸適應胃的承受能力。進餐後應該有一段時間平臥，切不可暴飲......

很多人站着工作，久而久之就容易導致胃下垂，那麼該圖和治療胃下垂呢?下面就介紹幾個方法治療胃下垂。(1)加強營養胃下垂的孩子形體消瘦，營養不足，所以應該選用營養豐富、容易消化的食物，尤其是蛋白質、脂肪的含量應豐富一些......

對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋人老了，都這樣。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說拜拜。有的老人經常背部痠痛，可查來查去都找不到原因，其實就是因爲牀墊太軟。......

肝癌疼痛在帶給患者肉體痛苦的同時，還使患者產生焦慮、煩躁、抑鬱、絕望等惡劣心情，後者又會使疼痛進一步加重，形成惡性循環。那麼，肝癌疼痛怎麼辦呢？值得慶幸的是，隨着癌痛診療技術的提高和世界衛生組織(WHO)三階梯止痛法......

怎樣用藥膳治療痛經所謂藥膳，是藉助了食物的營養及藥物的治療作用，起到了進食充飢和治療疾病的雙重作用。藥膳治療痛經就是食物與治療痛經的藥物相配，構成佳美的食品或菜餚供病人食用，從而起到治療痛經的作用。用藥膳治病......

坐骨神經痛是一種嚴重的骨科疾病，該病會給患者的生活和工作帶來很大的威脅。因此，一定要認真瞭解其相關治療方法，這樣纔能有效的幫助患者進行治療。那麼，坐骨神經痛的治療方法通常有什麼呢?不要彎曲，擡起，或坐在柔軟的，低矮......

疼痛是肝癌晚期患者、癌性胸膜炎患者最痛苦的症狀之一，多因癌腫無限制生長，侵犯胸膜、神經、骨膜或臟器包膜被牽拉所致，中藥外敷針對患者臨牀表現特點和病種不同，辨證辨病施藥，不僅可緩解癌痛還能控制腫瘤發展，常能收到意想......

很多白領都有過這樣的經歷，在事業蒸蒸日上的同時，頻頻光顧的頭痛，卻總讓人無處可逃。面對快節奏的工作，只能疲於應付，回到家裏，既沒有精力陪伴家人，也無心打理家務，生活狀態一團糟。這對於凡事追求盡善盡美的白領來說真是個不......

疼痛是癌症患者常見症狀之一。有資料表明，全世界約有400萬癌症患者遭受疼痛的折磨，各期的癌症患者中，伴有不同程度疼痛者約佔51.1%。而多數癌痛患者的疼痛沒有得到有效的控制。規範的癌痛治療不僅能提高患者的生活質量，同......

帶狀皰疹是由水痘帶狀皰疹病毒引起的一種常見皮膚病。俗稱蛇串瘡、纏腰火丹。帶狀皰疹最具特徵性的症狀，就是所謂災難性疼痛。疼痛的特點：一是週期長，疹前、疹期和疹後三個疼痛期銜接;二是先痛後腫，腫而又痛;三是疼痛劇烈......

就是和正常人的胃相比，位置低了一些，如果胃下垂到肚臍2~3指處，我們就稱之爲胃下垂。生活中，有些人吃飽後，常常解開皮帶扣子，讓肚子放鬆放鬆。其實，這樣不好，會造成腹腔內壓的下降，導致胃下垂。一般來說，從事長期站立工作的人容......

痛經近年來發病極高、範圍極廣、週期之近、痛苦之大，嚴重影響了廣大女性的工作和學習，降低了生活的質量。大多女性都會問痛經到底能治嗎？由於痛經反覆性很大，因此有些女性選擇了忍忍就算，維多利亞女子醫院專家在這提醒廣大......

你認爲頸椎病頭痛怎樣治療好？頸椎病頭痛是頸椎病患者會出現的症狀之一，所以，許多患者就想知道頸椎病頭痛怎樣治療好，那麼，頸椎病頭痛怎樣治療好呢？接下來就請專家來爲大家講解一下頸椎病頭痛怎樣治療好。首先，頸椎病頭痛怎樣......