1、無根豆芽有的豆芽（特別是黃豆芽）在生產時施用了除草劑，使生長出來的豆芽粗壯而無根。除草劑中含有致癌等物質，而無根豆芽中就吸收了這種毒物。因此，這種無根豆芽不宜食用。2、久存的老南瓜含糖量高，並且由於儲存時間過久......

現在很多人覺得生吃蔬菜是最健康的方法，但是專家說不是所有的蔬菜都能生吃的，那麼哪些蔬菜不能生吃呢?要想生吃蔬菜，最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜，在無土栽培條件下生產的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃......

大家都知道蔬菜所含營養素，如維生素C及維生素B族，易被烹調破壞，生吃有利於這些營養成分的保存。但由於蔬菜品種的關係，有些蔬菜最好放在開水裏焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。適宜生吃的蔬菜：胡蘿蔔、白蘿蔔......

不能生吃的4種蔬菜：1、菜類蔬菜如大頭菜等，它們含有一種叫硫代葡萄糖苷的物質，經水解後能產生揮發性芥子油，具有促進消化吸收的作用。2、齒莧等野菜需要焯一下徹底去除塵土和小蟲，防止過敏。3、草酸較多的蔬菜如菠菜、竹筍......

現在的胖孩子越來越多，許多媽媽都認爲這是營養過剩的結果，爲了避免自己的孩子也出現這種情況，就給孩子多吃蔬菜。其實，營養全面、搭配均衡纔是最佳的飲食策略。某些蔬菜含較多的草酸易形成結石菠菜、芹菜、番茄等含有較多......

蔬菜是寶寶健康成長的重要組成部分，但並非所有蔬菜都適合寶寶消化和吸收。本文將爲您介紹寶寶不宜食用的蔬菜，以及食用這些蔬菜的注意事項，以保障寶寶的健康成長。一、不宜食用的十種蔬菜：1．大蔥：大蔥具有辛辣刺激的味道，容......

燕麥有滑腸與下行之力，所以有一定的催產作用，但是在懷孕的時候應當忌食爲妥。大麥芽據前人的經驗，婦女懷孕的時候應該忌食大麥芽。《本草正》中有說：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《藥品化義》中也記載：凡痰火......

現在生活當中，隨着社會的發展，我們身邊的食材越來越豐富了，同時，我們也發現了不少以前沒聽說過的疾病也層出不窮了，所以，我們每個人都需要在生活中做好自己的日常保健工作，針對老年人羣，專家警告大家下面的二類食物老年人最好......

隨着年齡的增長，人的生理逐漸衰弱，老年人的身體各方面素質都在逐漸下降，有很多事情要更加註意。歲月的一些痕跡不僅會沉澱在我們臉上，還會表現在生理上，年紀大了之後，頭髮會一根一根的掉，牙齒也會掉光，可是很多老人就喜歡吃一......

食物的營養成分本身就爲我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，爲了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是爲了健康。生活中哪些蔬菜吃了會危害多多？前言：蔬菜含有豐富的維生素......

生吃，大很多大衆眼裏是非常有營養價值的。那麼生吃食物要注意哪些呢?哪些食物不能生吃呢?最不能生吃的食物有哪些呢?最不能生吃的四類食物：1、含草酸較多的食物不能生吃草酸在腸道內會與鈣結合成難吸收的草酸鈣，干擾人體......

我們吃蔬菜主要是當季的，每個季節的蔬菜是不同的，但是大棚產出時則不受限制，因而很多蔬菜四季裏都能吃到。很多人會認爲吃蔬菜是最好健康的，菜一般不會有農藥，都是使用肥料長大的，其實有些菜農也會對蔬菜進行打藥，以葉子菜居......

小編推薦：最坑人的8種健康食品孕婦不能吃的蔬菜經過專家認證，女性在懷孕期間，不能吃的蔬菜主要有：孕婦不能吃的蔬菜1.久存的土豆：久存的土豆生物鹼含量大，食後可影響胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢。孕婦不能吃的蔬菜2.黑......

1、孕婦不能吃茄子。《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜：蒜泥茄子。當然孕婦不能吃這個啦！2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血之......

蔬菜本是含有豐富營養的東西，但食用方法不當的話，不但吸收不了營養，可能反而會有害健康。蔬菜的6種不當吃法，請大家一定要注意！餐前吃西紅柿餐前吃西紅柿，容易使胃酸增高，食用者會產生燒心、腹痛等不適症狀。而餐後吃西紅柿，......

孕婦的飲食原則上要多樣化，多吃營養高，易消化吸收的食物。蛋白質是生命的基本物質，約佔人體乾重的40%左右。胎兒發育，孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質，所以孕婦要多吃含蛋白質的食物，如雞蛋，瘦肉，魚，豆製品等;糖主要用於......

>>>推薦：天然有毒食物彙總要想生吃蔬菜，最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜，在無土栽培條件下生產的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心等。這些蔬菜中所......

生吃蔬菜有選擇要想生吃蔬菜，最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜，在無土栽培條件下生產的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心等。這些蔬菜中所含的營養素......

現在很多人認爲生吃蔬菜可以極大程度地保留營養，雖然這種說法沒有錯但是一些蔬菜中含有毒素，只用烹煮後才能食用，今天就來爲您介紹哪些食物不能生食！不能生吃的蔬菜：1、四季豆：如果四季豆未煮熟，豆中的皁素會強烈刺激消化道，......

茄子根據前人經驗，懷孕婦女忌吃茄子。如《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。《飲食須知》還認爲：秋後食茄損目。女人能傷子宮無孕。所以，孕婦應忌食爲好，或謹慎食用。馬齒莧又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕......