一、葡萄從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素，還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認爲，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、腎三經，多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明，葡萄對腎......

橘黃色水果橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。這是迄今爲止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還......

水果樹莓可明顯抑制肝癌細胞增殖，使肝癌細胞血管內皮生長因子的表達減弱，並使野生p53抑癌基因的表達增強。這項課題在國內外首次成功地鎖定了樹莓預防肝癌生長的兩個特異性蛋白質作用靶點，爲果蔬預防原發性肝癌提供了重......

桃子——含鐵量居水果之冠民間有句俗話桃子養人杏傷人。因桃子富含各種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。杏子——止咳潤腸通便好杏附有檸檬......

腎虛是一個讓男人很尷尬的問題，可是，現在的工作和生活壓力都很大，腎虛已經很普遍地出現男性當中。所以，補腎是刻不容緩的。有人覺得食補很麻煩，其實不然，補腎只要吃一些水果哦，那麼男人腎虛吃什麼水果呢?在瞭解男人腎虛吃什......

擁有一頭飄逸靚麗沒有頭屑的頭髮是每個人的夢想，但是隨着技術的不斷進步，人們爲了漂亮，把頭髮折騰來折騰去。所以頭髮變得越來越脆弱，常常吃一些水果，不僅能補充身體的營養素，而且能養出一頭亮麗的秀髮。蘋果蘋果中含有對肌......

人體70%都是水構成的，而水果中的水分補充了人體水分的需求。食物中的水分和平時用於皮膚護理的補水產品是不一樣的，水果中水分補充的是人體內，包括肌肉、血液等全部組織的水份；而護膚產品根本無法對皮膚真皮層以下的組織......

桃桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱爲碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是中藥桃仁，可活血化淤、潤腸通便。獼猴桃獼猴桃是女......

由於生活的不合理，現在腎病的患者是越來越多，腎衰患者也在逐年增加。對於腎衰患者來說食用水果需要有選擇性，避免水果選擇的不當增加腎臟的負擔，下面小編就帶大家去認識一下腎衰患者可以吃的7大水果。腎衰可以吃的7大水果......

孕婦吃什麼水果好蘋果蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，多吃可以防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。此外，蘋果對腸胃功能也具調節作用，如果能連皮一起吃，無論對於便祕或拉肚子都能有所改善。櫻桃在所......

哪些水果具有養顏的功效呢？不同的水果所具有的養生保健功效是不一樣的，女人們可以根據你自己的需求選擇適合的水果，那樣既可以養生，又可以大飽口福。1、吃荔枝生血養顏有生津、益智、促氣養顏效果，常吃補脾益肝悅顏，生血、......

首先，要養成良好的飲食習慣。不同食物中所含的營養成分不同，含量也不等。有的含這幾種，有的含那幾種，有的含量多，有的含量少。所以應當吃得雜一些，不偏食，不忌口，什麼都吃，養成好的膳食習慣。其次，在飲食中注意加強營養，特別是蛋......

以下就是專家爲我們詳細講解器官補氧食物。一、皮膚缺氧：心裏美蘿蔔缺氧表現：皮膚乾燥無光澤、暗黃、老年斑，補氧常吃心裏美蘿蔔。心裏美蘿蔔中的活性成分具有增強微循環和毛細血管彈性的作用，有助於保持女性皮膚潤澤，並可......

面爲大家介紹了男人最需要的8種水果，我們一起來了解下吧。染髮燙髮——鱷梨染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂，使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對於乾枯的頭髮有特......

不過不是每一種水果都有這種功能，小編在這裏就告訴你哪些水果可以護法美容吧。①柑橘：清涼提神，去除頭屑；不僅是嗅覺的陽光，也是肌膚的守護天使。柑橘果經過壓榨提取，有美白、控油、鎮靜、淨膚等功效。②奇異果：維持水分，防止......

水果營養豐富又美味，但是並不是每個人都適合吃水果的，對於高血壓腎病患者來說，要慎重的對待水果，避免病情的加重，那麼高血壓腎病吃哪些水果好？1、菠蘿菠蘿中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素......

一、韭菜韭菜四季常青，可終年供人食用，但以春天吃最好。中醫學認爲，韭菜性溫，具有溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血等功效。1、養肝：多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用，適用於治療心......

肝癌的症狀在早期很不明顯，甚至患病後較長時間毫無不知感覺。待病情發展到一定程度纔會逐步產生一些以肝區疼痛、食慾下降、疲乏無力、日漸消瘦等症狀，不過日常飲食也能有效的預防肝癌的出現，那具體的哪些水果可以預防肝......

吃哪些水果最養肝1.香蕉香蕉屬於量但營養高的水果，其含有豐富的蛋白質、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分，在促進肝細胞的修復與再生、提高機體免疫力、保護肝臟等方面都是很有益的。2.檸檬檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的......

我們知道藥物可以豐胸，但是生活中有一些更加簡單的自然豐胸方法，水果豐胸法。吃水果可以更加維生素，還能美容減肥，最重要是豐胸的功能不能忽視啊。1.木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜......