獼猴桃被譽爲水果金礦，含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。獼猴桃的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、......

度量單位熱量（可食部分熱量）1個（中）獼猴桃（150.0克，可食部分125.0克）70大卡1個（小）獼猴桃（90.0克，可食部分75.0克）42大卡標準（100克）56大卡介紹獼猴桃是獼猴桃科植物獼猴桃的果實。因獼猴桃是獼猴最愛的一種野生水果，故名獼猴桃。因......

獼猴桃怎麼催熟？獼猴桃怎麼去皮？獼猴桃怎麼催熟獼猴桃怎麼催熟，其實很簡單。只要把蘋果、香蕉或者梨和獼猴桃放一個塑料袋裏紮緊，過了兩天獼猴桃就變軟熟透了，效果特好。因爲香蕉、蘋果、梨會釋放一種叫做乙烯的物質，它有很......

在日常生活中人們會經常吃一些水果，利於身體營養均衡和健康。喜歡吃獼猴桃的朋友會發現在市場上獼猴桃一年四季都有銷售，那麼獼猴桃這種水果的真正成熟時間是什麼時候呢，爲什麼一年四季都可以吃到呢？下面就詳細給大家介紹......

獼猴桃除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注意的是它的維生素C含量，據分析，每百克果肉含維生素C100~420毫克，在水果中居於前列。此外還含有多種氨基酸。研究表明，獼猴桃鮮果及果汁製品，可防止致......

獼猴桃因其果實清香鮮美，營養豐富，成爲很受人們喜愛的一種水果。據分析，每百克獼猴桃的果肉含維生素C的含量竟爲100-420毫克，在水果中居於前列。不過，那麼這麼好的水果在選購上也是有講究的：如何挑選獼猴桃-獼猴桃的挑選方......

在日常生活中人們會經常吃一些水果，利於身體營養均衡和健康。喜歡吃獼猴桃的朋友會發現在市場上獼猴桃一年四季都有銷售，那麼獼猴桃這種水果的真正成熟時間是什麼時候呢，爲什麼一年四季都可以吃到呢？下面就詳細給大家介紹......

獼猴桃是一種非常有營養的水果。因爲外形酷似獼猴而得名。很多人在購買獼猴桃的時候不知道如何挑選，結果買到了不好的獼猴桃。今天就給大家說說如何挑選獼猴桃。怎樣挑選獼猴桃？買什麼樣的獼猴桃好吃獼猴桃因其果實清香......

獼猴桃被人們稱爲維C之王和水果之王，它味道酸甜爽口，營養價值特別高，但是它表面有毛，很多人在面對獼猴桃時都不知道它應該怎麼吃。下面就爲大家分享獼猴桃的吃法。獼猴桃怎麼吃1、製作果醬獼猴桃這種水果不單可以直接吃，還......

獼猴桃這種水果我們都知道含有比較多的維生素C以及微量元素，這對於我們補充體內所需的營養物質是有很大幫助的。對於獼猴桃這種水果，雖然它的營養價值是比較高的，但是我們不知道它的飲食禁忌，可能會造成我們的身體傷害，比......

獼猴桃含有豐富的維生素c，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收，它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養細胞，食用價值高，下面就給大家介紹一下獼猴桃的做法大全。獼猴桃怎麼吃？獼猴桃的吃法大全獼......

獼猴桃的皮難去，一般的是不熟的獼猴桃，不熟的獼猴桃很酸，口感不好。如果買到了生的獼猴桃，可以和成熟的其它果實放在一起，很快就會熟。獼猴桃怎麼去皮？如何挑選獼猴桃獼猴桃怎麼去皮獼猴桃口感清脆、酸甜適口，是老少皆宜的水......

獼猴桃的熱量介紹獼猴桃的熱量和減肥功效別名：毛桃、藤梨、萇楚、羊桃、毛梨、連楚、奇異果熱量：56大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：維生素C含量較豐富的水果，纖維含量也較高，減肥時可適量食用。減肥時可以吃獼猴桃......

獼猴桃隨處可見，在超市的貨架上更是顆顆新鮮。我們通常會將獼猴桃榨汁飲用，因爲其汁液鮮甜可口。不過獼猴桃的用途不止如此，下面小編就和大家說說獼猴桃一些鮮爲人知的功效。一、獼猴桃可增強免疫系統我們都知道，生病的時......

獼猴桃的功效治療呼吸疾病，提高視力除皺紋獼猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。但如果皮膚有損傷或過敏，在使用獼猴桃......

獼猴桃能補充葉酸孕婦是葉酸的大消耗人羣，因此專家特別提醒孕婦，在備孕期間以及懷孕期間，都應該多吃些富含有葉酸的食物。在這要特別向孕婦推薦一種葉酸含量極爲豐富的食物——獼猴桃，很多人都不知道，一個小小的......

明明是一種水果，卻跟動物聯繫在一起。看到獼猴桃總是會想，它究竟和獼猴這種動物有什麼關聯呢？獼猴桃究竟因何得名？原來，這是一種野生的水果，因爲生長在獼猴經常出沒的地方，也是獼猴們最喜歡的一種水果，被人們發現以後，就命名爲......

獼猴桃去皮方法：怎樣給獼猴桃去皮妙招鋼勺巧去獼猴桃皮將獼猴桃的兩端切去，找一把與獼猴桃大小適合的不鏽鋼勺子，將勺子貼着獼猴桃的皮插進去，勺子在裏面轉一個圈，就完整地把獼猴桃的皮去掉了。鋼勺巧去獼猴桃皮獼猴桃的營......

獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞；在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產品或黃、或褐、或橙......

獼猴桃可以減肥嗎獼猴桃的熱量別名：毛桃、藤梨、萇楚、羊桃、毛梨、連楚、奇異果熱量：56大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：維生素C含量較豐富的水果，纖維含量也較高，適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(......