孕期吃酸

孕期吃酸

孕期爲什麼喜歡吃酸的婦女懷孕後,胎盤會分泌出一種物質——絨毛膜促性腺激素,它能使胃酸的分泌量明顯減少,導致消化酶的活性大大降低,從而影響孕婦的食慾和消化功能。因此,孕婦往往就會出現偏食、食慾減退、噁心......
2023-11-05
孕期可以多吃酸性食物嗎?

孕期可以多吃酸性食物嗎?

酸鹼體質確實對身體健康的影響很大。對於準媽媽來說,表現就更明顯,因爲準媽媽的體內酸鹼度本來波動就很大,而且每個指標的變動都深深影響到寶寶的成長健康哦!"酸"媽媽和"鹼"媽媽。SOFIA懷孕三個多月了,懷孕反應很嚴重,又是......
2023-11-16
孕期飲食健康 懷孕不宜吃六種食物

孕期飲食健康 懷孕不宜吃六種食物

1、茄子懷孕婦女忌吃茄子。如《本草求真》中說:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。《飲食須知》還認爲:秋後食茄損目。女人能傷子宮無孕。所以,孕婦應忌食爲好,或謹慎食用。2、木耳菜又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒......
2023-11-02
懷孕期間不宜吃四類食物

懷孕期間不宜吃四類食物

第一、切記高脂肪飲食如孕婦長期高脂肪飲食,會增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,高脂肪食物會增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利於健康。#p#副標題#e#第二......
2023-11-13
七種食物造成不孕 孕期吃水果有宜忌

七種食物造成不孕 孕期吃水果有宜忌

7種食物易致男女不孕胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排......
2023-11-05
孕婦初期吃什麼好 孕婦初期飲食宜忌

孕婦初期吃什麼好 孕婦初期飲食宜忌

在懷孕初期,胎兒還沒有成型,孕婦在飲食上還是需要多注意的,今天小編給大家講講孕婦初期的飲食禁忌,下面一起來看看吧。孕婦初期吃什麼好孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段,特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期......
2023-10-18
懷孕中期孕婦宜少吃的危險食物

懷孕中期孕婦宜少吃的危險食物

容易流產的食物1、螃蟹:螃蟹味道不錯,很多人喜歡吃,但是懷孕的女性朋友不能吃螃蟹,因爲螃蟹有墮胎的作用,會準媽媽和胎兒的健康十分不利。2、甲魚:甲魚湯確實有滋補的效果,但是並不是所有的人都適合吃甲魚,如果懷孕的朋友那麼......
2023-11-05
孕早期宜吃的食物推薦

孕早期宜吃的食物推薦

知懷孕的消息後,全家人都是滿心歡喜。婆婆貼心的每天都做一大桌子好菜來給補充營養,雖然胃口沒有受到孕期的變化而改變。但每每對着滿桌好菜,心中突然有了疑慮:這些菜都適合孕期吃嗎?到底哪些食物是適合孕早期吃的?這就給你......
2023-11-06
孕期不宜吃哪些食物

孕期不宜吃哪些食物

孕媽媽懷孕前不宜多吃哪些食物呢?下面有保健專家來一一解答。1、咖啡:研究表明,咖啡對受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的育齡女性,懷孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。因此,專家提出,女性如果打算懷孕,就應該少飲咖啡。2......
2023-11-17
經期飲食宜忌:多吃5類食物

經期飲食宜忌:多吃5類食物

經期,是女性的特殊時期。這個時期的女性身體免疫力有所下降,特別需要注意保健。同時,在飲食方面,必須注意宜忌。經期不該吃的東西,千萬不能吃,以免引起痛經、月經過多、經期延長等毛病。那麼,經期適宜吃些什麼呢?1、宜喝加蜜......
2023-11-02
適宜孕晚期吃的食物

適宜孕晚期吃的食物

適宜孕晚期吃的食物1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品,如豬蹄等,有助於增加皮膚的彈性。2、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物,有助於緩解水腫症狀。3、多吃雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白質的食物。4、多選用芹菜和......
2023-11-16
孕期飲食:宜吃的健康食物

孕期飲食:宜吃的健康食物

宜吃的食物:主食:米、面不要過分精白,儘量採用中等加工程度的米麪。主食不要太單一,應米麪、雜糧、幹豆類摻雜食用,粗細搭配,有利於獲得全面營養和提高食物蛋白質的營養價值。蔬菜:應多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜。孕婦膳食......
2023-11-23
孕婦飲食有禁忌 這些食物都不宜多吃

孕婦飲食有禁忌 這些食物都不宜多吃

女性懷孕以後,需要認真地瞭解飲食上的一些禁忌。如果飲食不當,可是會影響母體和胎兒的健康,嚴重的還可能誘發流產和早產。孕婦不宜吃什麼食物1、黑木耳黑木耳是滋養脾胃的食物,而且活血化瘀的效果也很顯著。因此對於那些......
2023-10-18
備孕期間的飲食宜忌

備孕期間的飲食宜忌

在備孕期間,爲了保證優生優育,在飲食上一定要非常注意,今天我們就爲您介紹備孕期宜吃和忌吃的食物,希望能給您帶來幫助。備孕宜吃的3種食物含鋅食物:植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;動物性......
2023-11-05
懷孕期間不宜吃哪些食物

懷孕期間不宜吃哪些食物

在整個孕期中,健康的飲食是對健康的胎兒和媽媽的健康起着很大的作用,應該謹慎。那麼什麼蔬菜對懷孕的女性朋友們有着壞的作用,對身體不利呢?1、茄子懷孕婦女忌吃茄子。如《本草求真》中說:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見......
2023-11-02
孕期可以吃哪些酸味食物

孕期可以吃哪些酸味食物

從營養的角度而言,準媽媽吃酸味食物對孕媽媽本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕媽媽食慾,減輕早孕反應。準媽媽養生篇:選擇哪些酸味食物更有益?很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物......
2023-11-19
孕期媽媽不宜吃哪些食物

孕期媽媽不宜吃哪些食物

下面小編蒐集了幾種孕婦不能吃的食品,孕婦朋友們一定不要或者儘量少吃。桂園:婦女懷孕以後陰血偏虛,陰虛則滋生內熱。桂園雖有補血安神,養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不僅不能保胎,反而易出現漏紅,腹痛等先兆流產症狀,因此......
2023-11-17
揭密孕期不宜吃的七大食物

揭密孕期不宜吃的七大食物

精彩閱讀:常吃四種食物助你生兒子不宜吃薏仁可令子宮收縮引發流產孕婦還應忌食滑利之品。薏仁又稱薏米。藥理實驗證明:薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。馬齒莧又名馬齒菜、瓜仁菜,其藥性......
2023-11-20
孕期適宜吃哪些食物養生

孕期適宜吃哪些食物養生

1、絲瓜性溫涼,含b族維生素、氨基酸、糖類、蛋白質和脂肪。對筋骨痠痛很有療效,可祛風化痰、涼血解毒及利尿作用,對孕婦手腳水腫、腰腿疼痛都有一定功效。2、菠菜性熱,含維生素a、維生素c、大量葉綠素及豐富的鐵質。能平......
2023-11-17
孕婦孕期哪些食物不宜吃

孕婦孕期哪些食物不宜吃

一、不宜高脂肪飲食:醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期嗜食高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。大量醫學......
2023-11-23