女性懷孕以後，需要認真地瞭解飲食上的一些禁忌。如果飲食不當，可是會影響母體和胎兒的健康，嚴重的還可能誘發流產和早產。
孕婦不宜吃什麼食物
1、黑木耳
黑木耳是滋養脾胃的食物，而且活血化瘀的效果也很顯著。因此對於那些還處於懷孕初期的女性來說，就不宜多吃黑木耳。否則可能會引發流產。畢竟在孕早期，胎兒在孕婦體內還不太穩定。
2、杏仁
杏仁是強健頭腦不可缺少的一種堅果。只不過，孕婦卻不能單靠杏仁來給胎兒增長智力。因爲，如果杏仁食用過多，可是會有滑胎的風險。而杏子和杏仁一樣，同樣具有滑胎的風險，因此懷孕的女性也要避免食用杏子。
3、甲魚
甲魚性寒，可以通血絡，散淤結。所以很多女性喜歡拿甲魚來滋補身子。但對於孕婦來說，卻不適宜吃甲魚。因爲如果食用過多，也是有墮胎的風險。
4、螃蟹
螃蟹味道鮮美，且含有豐富的營養。但對於孕婦來說卻並不見得很好。孕期食用螃蟹，可是會引發宮縮，繼而加大孕婦流產的機率。因此女性懷孕期間要避免食用螃蟹。
5、蘆薈
上火的人喜歡拿蘆薈來降火，因爲蘆薈有消炎的作用。但如果女性懷孕了卻不適宜吃太多蘆薈，否則可能會讓孕婦腹痛、嘔吐，嚴重的還可能引發流產。
6、辣椒
辣椒具有驅寒的作用，很多女性到了冬天喜歡吃辣椒驅寒。但身爲孕婦卻不能食用太多的辣椒，否則可能會引起溼熱症狀，從而影響到胎兒的生長和發育。
7、薏米
薏米性涼，具有利水、清熱排膿的功效。而中醫認爲薏米質滑利，會對子宮產生興奮作用，從而增加孕婦宮縮次數，且強度較大。所以，孕婦吃薏米很容易造成流產，所以孕期需謹慎食用。
8、花椒、八角、桂皮、五香粉
這些是廚房裏常見的調味品，用它們烹製出來的食物非常美味。但對於孕婦來說，卻是不能多碰的。因爲這些調味品性熱，食用以後很容易消耗掉腸道內的水分，導致腸道乾燥，繼而引發便祕問題。所以女性懷孕以後要儘量少吃或者不吃這些調味品。
