1.空腹者不宜吃醋不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，免得刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯後一小時再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。2.骨折的人避免吃醋在骨折治療和康復期間的人應避免吃醋。醋由......

氣血的充足，經絡的通暢就是身體生存、健康的最基本條件，它不會隨着時代的變遷、物質生活的改善、社會地位的變化而變化。就如一棵樹，不論它是生長在幾千年前的古代，還是現代;不論它是生長在皇宮，還是生長在野外，它對生長的......

在得知一些食物有助減肥後，人們會想着嘗試空腹吃這些食物，覺得這樣能讓這些減肥食物更好發揮減脂作用。山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等，空腹食用會使得胃酸猛增，對胃黏膜造成強烈的刺激，是的胃部發展，泛酸。在得知一......

螃蟹味美、營養高，其中蛋白質的含量比豬肉、魚肉要高出幾倍，鈣、磷、鐵和維生素A含量也較高。但如果吃得不當，可能會給健康帶來損害。那麼哪些人不宜進食螃蟹呢?1.患有感冒、發熱及身體不適的人不宜進食螃蟹及其他海鮮食......

可能很多人不知道這醪糟是什麼?其實這在生活中並不是什麼稀有的，尤其是作爲這農村家庭，這醪糟的好處也是有很多的，下面就一起來看看這詳細介紹。醪糟，就是江米酒，又稱糯米酒、甜酒、甜酒釀、佬米酒，是我國民間的一種傳統食......

跑步是很好的一種鍛鍊方式，而且也比較方便簡單，平時下班之後去外面跑跑步，對健康鍛鍊可以起到很好的效果，但是跑步雖好可不是所有人都合適，有一些人羣身體情況比較特殊，如果跑步的話可能會給健康造成進一步的傷害，比如下面所......

西紅柿：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口——幽門堵塞，使胃裏的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛柿子：含有柿膠酚、果膠、......

跑步是健身鍛鍊比較好的一種方式，經常堅持跑步，還可以更好的幫助我們鍛鍊身體，達到減肥的效果，而是希望大家能夠明白，並不是所有人都適合跑步，有一些人羣要是跑步的話反而會給自己的健康帶來很多的傷害，所以跑步之前你需要了......

1.健康之人身體健康的人當以飲食和體育鍛煉爲強身之良策。若多服、過服人蔘非但無益於健康，而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人蔘。2.舌質紫暗之人中醫學認爲，舌質紫暗爲氣血瘀......

不宜喝豆漿的人羣1、急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。2、豆類中含有一定量低聚糖，可以引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀，所以有胃潰瘍的朋友最好少吃。胃炎、腎功......

哪些人不能喝酒一些病症禁止喝酒，或只能少喝酒。1.孕婦、糖尿病、痛風者，不能喝酒。2.吃了感冒藥、安眠藥、鎮靜劑的人，不能喝酒，以防加重病情。3.空腹喝酒易引起低血糖，喝酒前應適量喝點糖水，但不要飲醋。4.慢性胃炎、胃潰......

很多上班族有着這樣的早晨：被鬧鐘叫醒後，掙扎了一二十分鐘，才揉着疲憊、瞌睡的眼從牀上爬起來，因爲分秒必爭，不吃早飯就衝出家門；或者打開空無一物的冰箱又關上，擠進了上班人羣，在汽車尾氣和灰塵中啃咬着路邊剛買的油條、蛋餅......

現代研究認爲，桃是一種營養價值很高的水果，每百克桃含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、糖類7克、粗纖維4.1克、鈣8毫克、磷20毫克、鐵1.0毫克、胡蘿蔔素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、維生素E0.02毫克、尼克酸0.7毫克、維生素C6毫......

1.潰瘍性結腸炎的病人潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸......

下面嬰幼兒專業護理醫師給大家細細講解一下。1、桔子桔子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容*產生葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於中等大小的4個。2、菠菜菠菜中含有大量草酸，草酸在人......

香菜作爲一種人們經常食用的香料類蔬菜，具有刺激食慾、增進消化等功能。中醫認爲，香菜可闢一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良等症狀。醫大一院中醫科杜立陽教授說，容易......

大蒜中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素及鈣、磷、鐵、硒等多種對人體有益的成分。大蒜的作用有很多，可以有效的殺滅人體腸道細菌，健胃消食，還能起到調節血脂、降低膽固醇、抑制腫瘤細胞生長及提高身體免疫力的作用。但今......

經常頭暈、失眠、煩燥、多夢的朋友要對健康重視起來了，這些症狀有可以是貧血引起的，很多人貧血時都會想到通過食療來滋補，但是日常生活中的一些飲食習慣也要注意哦，比如有些食物就是不能吃的呢？那麼貧血的人不能吃什麼？貧血......

下面是中醫專家關於夏季選水果、吃水果的建議：西瓜、桃子、蘋果、香蕉等水果，含有大量的鉀、鈣、鎂，有一定的控制血壓、防止血液凝結、達到保護心血管的效果，因而夏季多吃這些水果，可達到養心功效。而桃子味甘酸性平，入肝、......

醋的起源什麼醋是中國各大菜系中傳統的調味品。據現有文字記載，古代漢族勞動人民以曲作爲發酵劑來發酵釀製食醋，東方醋起源於中國，據有文獻記載的釀醋歷史至少也在三千年以上。"醋"中國古稱"酢"、"醯"、"苦酒"等......