楊桃的營養價值營養價值高，含蛋白質、脂肪、糖和枸橡酸，還有多種維生素和礦物質，果實好芳香清甜。可加工成蜜餞，果汁能促進食慾，幫助消化、治療皮膚病的功效。楊桃，學名五斂子，又名"羊桃"、"陽桃"，因其橫切面呈五角星，故在國外......

楊桃又稱五梭子，含糖類、有機酸、維生素C、維生素B1、礦物質等成分，具有很高的營養價值。楊桃味甘、酸，性涼，能清熱利咽，生津止渴，利小便。楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管......

隨着人們生活水平的提高，人們越來越注重養生了，因此，在日常生活中，補腎防癌就是人們最關心的事情了，那麼，吃什麼食物能防癌補腎呢？睡前吃核桃仁真的能補腎防癌嗎？一起來了解下吧。睡前吃核桃的好處人們進行養生的時候，最恐怖的......

盤點慢性腎病防治八大誤區罹患慢性腎病早期出現水腫、血尿一半的機率還不到，而卻有一些患者水腫、血尿是一過性的，縱使有水腫、血尿症狀，往往幾天甚至一週就自行消失了。有些患者很少定期體檢，或在拿檢驗報告時發現腎功的......

此前小編爲大家介紹了女人吃提子的好處，想必大家對提子這種水果有了更多的瞭解。今天爲大家介紹另一種水果——楊桃。楊桃又稱陽桃，是酢漿草科植物楊桃的果實。它果肉黃亮，細緻脆嫩，爽甜多汁，很多女人都愛吃。那......

水蜜桃是夏季備受喜愛的水果之一，它不僅具有豐富的營養成分，還有着美味的口感。然而，食用水蜜桃也有一些需要注意的地方，特別是對於一些特定的人羣。本文將爲您介紹女生吃水蜜桃的好處，以及食用桃子的七大禁忌。女生吃水蜜......

精彩閱讀：常吃四種食物助你生兒子孕婦吃楊桃好嗎——楊桃的主要成分分析楊桃是南嶺名果，營養豐富，用途很廣，據分析，100克果汁中含糖10克，酸0.78克，蛋白質0.72克，脂肪0.75克，以及維生素A、C和微量的鈣、鐵、磷等礦質......

桃仁簡介：桃核裏的仁兒。可制食品，可入中藥。含苦杏仁苷、苦杏仁酶、揮發油、脂肪油，而油中主要含有油酸甘油酯和少量亞油酸甘油酯，具有多種功效。季節：夏、秋桃仁的功效與作用1.桃仁含苦杏仁苷、24－亞甲基環木菠蘿烷醇、野......

夏季來臨楊桃也正常被我們大家所食用，它是盛產於亞熱帶地區的一種食物，營養價值很高，他可以補充各種身體元素，也可以起到消暑解渴的作用，我們平時超市裏面經常買楊桃，一般大家都喜愛食用，不過真正對它瞭解的朋友就相對較少了......

楊桃在國外又稱爲星梨，五角星的形狀，加上黃亮亮的色澤，咬在嘴裏的脆口酸甜滋味，就好象在吃天上的星星般雀躍呢～其果皮呈蠟質，看起來亮亮的，皮色太青吃起來可能太酸；皮色接近橙黃可能又太熟，那要怎麼選呢？今天就來分享楊桃的選購......

功效作用：核桃，又稱胡桃，爲胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。核桃中所含脂肪的主......

油桃是夏季最受歡迎的水果之一，它不僅味道甜美，而且具有豐富的營養價值。特別是對於女性來說，食用油桃可以帶來許多健康益處。以下是女性食用油桃的好處：1.提供豐富的維生素和礦物質：油桃富含維生素C、維生素A、維生素E和......

對於腎不好的朋友來說，你們在生活中應該要多吃一些提高腎臟能力的食物，切記不能出現暴飲暴食以及喝太多酒的情況，這樣會加重腎臟的負擔。而楊桃是我們在生活中比較常見的一種水果，它雖然是比較酸甜，但是對於腎不好的朋友是......

核桃是一種非常有營養價值的東西，老年人的經常性的吃一些核桃可以有效地幫助我們改善自身容易出現的失眠多夢的症狀，青少年多吃一些核桃也可以有效地幫助我們提高自身的記憶力，可以大大改善自身的學習成績，詳細的普及一下......

櫻桃想必很多人都喜歡吃吧，這是一種看上去非常好看的水果，而且它的樣子無形中就把你深深地吸引住了。就是因爲這樣，很多人沒辦法禁住櫻桃的誘惑，所以吃多了，吃多了也是沒什麼好處的。我們現在就來給大家講解一下關於吃櫻桃......

楊桃在國外又稱爲星梨，五角星的形狀，加上黃亮亮的色澤，咬在嘴裏的脆口酸甜滋味，就好象在吃天上的星星般雀躍呢～其果皮呈蠟質，看起來亮亮的，皮色太青吃起來可能太酸；皮色接近橙黃可能又太熟，那要怎麼選呢？今天就來分享楊桃的選購......

女性在經期是否可以吃櫻桃呢？櫻桃是容易見到的一種水果，而女性吃櫻桃還會有很多意想不到的好處。不過，在女性的特殊時期是否可以吃櫻桃呢？下面爲大家解答一下。女性經期能吃櫻桃嗎從櫻桃的功效來看，女性經期是可以吃櫻桃的......

楊桃清淡爽口的味道倍受人們喜愛，獨特的菱角外表更使人們增添了對它的喜愛之情。楊桃還含有胡蘿蔔素，硫胺素、核黃素、尼克酸和抗壞血酸，對腸胃、呼吸系統疾病有一定輔助療效。但楊桃性寒，孕婦吃楊桃好嗎？成了很多準媽媽的......

獼猴桃雖小,但是不要讓它們的大小欺騙你。這種超級水果有很多營養和好處。除了食物形式,獼猴桃也可以發現作爲一個補充劑，做成粉末或片劑。1。故事從維生素CE開始。獼猴桃富含維生素C和E.獼猴桃擁有230%的每日推薦攝取......

油桃是桃子的一個品種，油桃含有豐富的維生素C，所以處在懷孕期間的孕婦也是可以吃的哦，多吃油桃能夠補充維生素C，不但有利於身體吸收鐵和免疫系統的維護能力，還能對合成皮膚的膠原起到非常重要的作用，但是油桃上火不建議大家......