快餐之所以快，主要因爲大多原料都是提前加工好的，以肉類、糖類和油脂類爲主，營養自然流失快，再加上油炸、烘烤等烹飪方法，讓快餐的安全和營養得不到保證。石萬榮指出，除了營養不均衡，很多快餐爲了滿足了人們的口感，味道往往都......

生活節奏的緊張，爲了節省時間，令許多女性走進了飲食誤區：經常配有油煎雞蛋、炸雞腿、煎魚的快餐，不但成爲許多白領麗人的常規飲食工作餐，同時也成爲現代男女學生的家常便飯。其實，經常進食油煎（炸）蛋肉及燒烤肉類食品，竟是引發......

快節奏的生活，讓很多人都愛上了吃快餐。快餐可以解決溫飽，還能節省時間。但是你知道嗎？快餐吃太多有害健康，尤其對大腦損傷較大。下面就是專家總結的5個吃快餐對大腦的不良影響，趕快來看看吧。吃快餐的危害1、影響藝術欣賞......

洋快餐進入到中國之後，我們就瞭解到垃圾食物這個詞。洋快餐之所以稱之爲垃圾食物，不僅是因爲它沒有營養，更因爲它富含有害物質，給我們的身體帶來很多的危害。嚴重危及健康麥當勞等快餐連鎖店的主營產品炸薯條、炸雞腿等，都......

長假裏，人們或是出遊觀景，或是購物休閒，盡情享受假日的幸福。可是旅遊觀光點的快餐，商場頂層的快餐以及各地的小吃快餐，能夠爲人們提供足夠的營養嗎？常見六大快餐各有什麼特點呢？1.肉餡餅套餐：有了肉類和糧食，但根本沒有蔬菜。......

北京市朝陽區呼家樓一帶的衚衕內，暗藏着多家快餐加工黑窩點。黑窩點所瞄準的消費羣體，均是CBD周邊高檔寫字樓內的上班族。這些白領們所吃盒飯的加工地絕大部分是無證經營、室內外環境極不衛生。無證無照自由經營記者以......

運動是一種常見的健康減肥方法。那麼你知道日常生活中，快餐式運動是否幫助減肥呢？選擇的人工作生活節奏快，沒有足夠的時間運動，很多人把運動也當快餐，偶爾有時間運動一下，強度也比較大，其實這樣的運動並不能起到減肥的作用，下......

快餐吃多了有害健康，特別是對大腦。近日，美國《男性健康》雜誌總結了5個吃快餐對大腦的不良影響。1.影響藝術欣賞能力。加拿大多倫多大學一項新研究發現，吃快餐會降低人們對藝術和音樂的欣賞能力。科學家發現，即便是看到......

漢堡類快餐在國內外已經非常常見，但一直以來，關於其主要食材如雞肉、牛肉的健康性常引發公共討論。據路透社報道，世界第三大漢堡快餐連鎖品牌Wendy's(溫蒂)宣佈，將從明年開始顯著減少抗生素類牛肉的採購量。牛類因爲......

現在人們工作生活都非常的忙碌，而快餐因爲簡單方便成爲很多人的選擇，可能最開始吃我們會覺得快餐很好吃，但是長時間的吃快餐就有可能會傷害身體，那麼快餐到底有什麼傷害，快餐一族要怎麼健康吃快餐呢？下面我們就一起了解一下......

在中國快餐行業當中有兩個非常有名的品牌，那就是肯德基和麥當勞，很多人都喜歡在肯德基吃東西，不過肯德基雖然在中國大紅大火的，但是在美國本土卻地位很低，生意非常的慘淡，爲什麼肯德基在美國地位這麼低呢?一起來了解一下吧......

一項新研究表明，消費洋快餐或批量烘焙的食物（甜甜圈、蛋糕、羊角麪包）和增加抑鬱的風險，存在着直接關係。經常吃洋快餐的人，患抑鬱的風險比極少或沒有進食該類食品的人，要高出51%。最近，根據LasPalmasdeGranCanaria大學和Gra......

腳氣的原因有哪些？腳氣是足癬的俗名，也稱香港腳。是一種常見的皮膚疾病，成人中有70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。而且，因爲腳氣會相互傳染，所以非常難以治療，而且容易反覆。那麼腳氣的傳播途徑有哪些呢，腳氣如何來預防？爲......

快節奏的生活，讓很多人都愛上了吃快餐。快餐可以解決溫飽，還能節省時間。但是你知道嗎?快餐吃太多有害健康，尤其對大腦損傷較大。下面就是專家總結的5個吃快餐對大腦的不良影響，趕快來看看吧。影響藝術欣賞能力。加拿大多......

我們習慣將漢堡包、薯條、炸雞、方便麪、餅乾、可樂等稱爲快餐食品。快餐食用方便、省時、可口、經濟，不少人都喜歡食用。不過，對於孕婦而言，由於腹中懷有寶寶，常食快餐食品，對自己和胎兒都可能帶來如下不利後果：孕期不要吃......

快餐，每個上班族最常吃的東西。現在很多辦公族的桌上都有那麼一大疊的叫餐名片，或者是記錄了好多的叫餐電話。叫快餐也成了每天的一項工作。很多上班族中午都在爲吃什麼而煩惱。上班族每天接觸的快餐食物裏，很多都是肉，魚......

胃是消化道的重要器官，因此胃癌病因也是和飲食關係密切的。經過長年的臨牀觀察發現，大部分胃癌病因都是和一些不良的飲食習慣有關，主要就是以下幾個方面。1、快餐現在的小孩，很少有不喜歡吃雞翅、比薩餅、薯條等快餐食物......

幾乎每個現代都市人的辦公桌旁，都有幾份快餐店的菜單或者幾個快餐店的訂餐電話。快餐，隨着現代都市生活節奏的加快應運而生，並迅速成爲現代人生活中不可缺少的重要部分。我們不想吃快餐，但我們又離不開快餐，在文明人忙碌的......

1.損害智力在一項老鼠實驗中發，研究人員對兩組同樣的老鼠採用不同的餵食方式，用高脂肪和普通飼料來餵養2組一月齡的小鼠。四個月時間過後對兩組老鼠進行了一項簡單的記憶任務，發現餵食高脂肪飼料的老鼠其表現遠不如吃普......

1、注意食物加工方式。避免油炸、裹麪包屑或奶油食物。吃炸雞時去掉酥脆表皮，或選擇烤雞。2、卸載快餐調料。多數快餐店的漢堡包、沙拉和三明治都配以高脂肪調料。點餐時，可讓服務員將調料另放一邊，或乾脆棄用多餘的調料......