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有關不同心情怎麼選擇健康項目的內容
如何根據心情選擇運動健身項目
·孤獨、壓力大·推薦項目:動感單車、跆搏推薦理由:它讓你在勁爆的音樂、絢麗的燈光、教練的口令、參與夥伴的鼓勵與帶動下進行有節奏的、循序見進的大負荷有氧運動,使你的心肺功能和多部位肌肉得到充分的鍛......
2023-11-05
溼巾應怎麼選擇更健康?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?一、注意外包裝上面應有廠名、廠址、電話、保質期、有效成分、生產批號、生產日期、衛生許可證號、執行衛生標準號、使用說明及注意事項等內容。二、注意不同用途的溼巾有其各自的保質期......
2023-11-21
健康生活怎麼選擇餐具
您家裏的碗、筷、勺、盤、鍋都健康嗎?或許您還不知道漂亮餐具很容易成爲危害健康的隱形殺手吧,那就讓我們來揭開這些漂亮餐具背後隱藏的危險。陶瓷:拒絕內壁彩繪多新買餐具醋裏泡健康威脅:陶瓷餐具內壁上的彩繪雖然色彩......
2023-11-08
不同人羣怎麼選擇體檢項目
單位體檢漏查膀胱腫瘤專家說,常規體檢有侷限性,應適當增加項目參加集體體檢,一切正常,可兩個月後竟查出膀胱腫瘤,對此有患者建議,單位體檢應該個性化。7月底,單位組織體檢,39歲的劉濤(化名)體檢結果一切正常。可上月底,他因尿......
2023-11-07
身心健康怎麼選擇枕頭
枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。麴黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素。而且對於患有哮喘病的成年人來說,這種真菌也會使他們的病情惡化。研究人員對枕頭裏的材料取樣研究後發現,在人們使......
2023-11-07
怎麼選擇男士墨鏡 不同臉型有不同選擇
太陽鏡簡直就是裝扮神器,不管在室內還是室外,很多時尚男士都喜歡把墨鏡架在頭上,既亮眼又帥氣。可是不同臉型的人怎麼挑選合適的墨鏡?對於型男們來說,一款酷酷的太陽鏡在防曬的同時,又可以爲自己增色不少。然而,市場上琳琅滿......
2021-05-21
不同腫瘤如何選擇鍛鍊項目?
癌症病人經過臨牀綜合治療以後,需要增加營養,參加適當的體育活動,儘快增強體質,提高免疫力,對疾病的康復大有益處。對於鍛鍊項目,不同腫瘤有不同的選擇,以下爲常見腫瘤鍛鍊項目的選擇。(1)呼吸系統呼吸系統腫瘤主要是指肺癌......
2023-11-16
老人怎麼選擇適合體檢項目
現代老人越來越注重健康質量,因此定期體檢是必須的。那麼對於老人來說,只有選擇適合自己的體檢項目,才能達到防治疾病的效果。體檢主要包括三大部分:一是一般的體格檢查,包括內科、外科、婦科、五官科、肝病科的專科檢查;......
2023-11-07
如何選擇心血管檢測項目
冠脈疾病的危險因素檢測血脂組合除常用的總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)四項外,有條件的實驗室可增加測定載脂蛋白AI(ApoAl)、載脂蛋白B(ApoB)、脂蛋白a[Lp(a)]。HDL-C代表HDL攜帶膽固......
2023-11-08
選擇什麼樣的運動項目健身
籃球、足球、橄欖球、美式足球這些活動,看起來似乎是比較有趣的團體活動。高爾夫球更是兼具商機與氣質的交際型運動,可以一邊打球、一邊談生意。然而你可知道,醫界比較欣賞哪些運動嗎?美國醫學期刊最新研究報告指出,不論哪......
2023-11-18
女性怎麼選擇健康零食
吃零食是每個女性朋友的天性,所以對於女性朋友來說,選對零食,不僅對身體健康。而且可以幫個在女性朋友解饞哦。主打王牌:新鮮水果和蔬菜莓類漿果:如草莓、黑莓、藍莓等。橙子、葡萄柚、西瓜、菠蘿、梨、橘子、綠菜花、西芹......
2023-11-07
根據不同職業類型選擇體檢項目
體檢常規內容主要包括三大部分:一是一般的體格檢查,包括內科、外科、婦科、五官科的專科檢查;二是功能檢查,包括心電圖、X光、B超(包括肝、膽、脾、腎和生殖系統)等影像學檢查;三是化驗檢查,包括血、尿、便三大常規及血糖......
2023-11-03
男人健康怎麼選擇椅子
一個忙碌的白領24小時通常是這樣度過的——8—10個小時坐在電腦前,2個小時坐在沙發上看電視,3個小時坐在各種交際場合觥籌交錯……一天下來,大部分的時間都在坐着。對此,北京大學第一醫院男科......
2023-11-07
女性怎麼選擇婦科檢查項目
對於女性體檢最重要的乳腺檢查項目,只有不到20%的單位體檢願意爲員工掏錢,而女性主動找上門來的個人體檢中,肯做乳腺檢查的比例也只有三到五成不等。單位體檢爲省錢女性項目常缺位對於檢查方便、能反映諸多病情的尿檢血......
2023-11-07
不同年齡層要如何選擇健身項目
愛好鍛鍊的人越來越多了,人們選擇的健身項目也各種各樣,同樣的健身項目有些人可以做,但是有些人卻是不可以的,這和我們的年齡有很大的關係。然而男性和女性在選擇健康項目上也有很大的區別,下面我們就來一起看看吧。適合不......
2023-11-01
不同備孕人羣怎麼選擇體檢項目
目前國內還沒有孕前體檢的具體規定,檢查的項目也會因地域不同、條件不同而個不相同。甚至很多人都還沒有形成孕前需要體檢的意識。爲了幫助所有想做媽媽的人生一個健康的寶寶,我們極力倡導在準備懷孕的階段就要進行全面......
2023-11-07
男士該怎麼選擇襪子 不同職業選擇不同
男士的襪子和鞋的選擇都是有講究的,你在不同的場合做不同的事情,也應該選擇不同的男士襪子,下面就一起看看。材質純棉:純棉襪子是平日穿着最好的選擇,100%的棉質材質通常不會用來製作成戶外活動使用的襪子。棉會吸收汗水,不......
2021-05-21
不同人羣怎麼選擇健身方式
不同的人羣身體情況不一樣,應制定不同的運動方案,從而讓運動發揮出它最大的功效,所以只有選擇適合的健身方式才能達到健身效果。每個人的身體狀況都不一樣,在運動的時候也應該根據實際情況來選擇適合的運動方法,年長者、成......
2023-11-06
怎麼選擇鞋子更健康
下面就提供一些鞋子的健康提示:高跟鞋。高跟鞋穿上後會使人體腳趾用力加大,並受到擠壓,使踝﹑膝承受的力量相應增大,腰﹑腹必須前挺才能保持平衡,這樣容易導致腰﹑臀部肌肉﹑韌帶勞損;而過高的鞋跟還使人體重心前移,着力點主要在前......
2023-11-17
對“症”入睡更健康 9種情況應選擇不同睡姿
現在由於人們的生活的壓力變大更多的人希望自己能夠在晚上休息的時候能夠擁有一個好的睡眠質量,但是往往很多人睡姿都不對這樣就很容易給身體帶來一些不健康的狀態,那麼究竟什麼樣的睡眠習慣好呢?怎樣入睡更加的健康呢?今......
2021-05-05
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